我們最常聽到的問題之一是:"我們?nèi)绾问刮覀兊年P(guān)系正?;??" 答案復(fù)雜多樣,過了一段時間,聽起來就像陳詞濫調(diào)。
但是,這些司空見慣的說法被重復(fù)使用,因為它們是有效的! 考慮到這一點,我們收集了12條陳詞濫調(diào),事實上,它們揭示了如何擁有一個健康、幸福的婚姻的簡單、可靠的戀愛建議。
保持婚姻關(guān)系的夫妻始終遵循的12條婚姻黃金法則。
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注意禮貌。
"請"、"謝謝 "和 "不客氣 "可以在很大程度上幫助你的伴侶記住你對他的尊重和愛,不把他當(dāng)作理所當(dāng)然。
多樣性是生活的調(diào)味品。
研究表明,沉悶會導(dǎo)致對一段關(guān)系的不滿意。嘗試新事物可以很簡單,就像去一家不熟悉的餐廳,或是去西藏背包旅行。你們共同的發(fā)現(xiàn)將使你們保持親密的感覺。
一起玩的情侶,就會一直在一起。
找到一項你們都喜歡的運動或愛好(看電視不算),并把它作為你們關(guān)系中的優(yōu)先事項。露營、騎自行車、制作模型飛機(jī)。不管是什么,找一些你們喜歡一起做的事情。
正確的爭吵。
為了讓爭吵更有成效,請記住以下規(guī)則:不要直呼另一半的名字。當(dāng)事情變得很棘手的時候,停止?fàn)幷?。讓對方說完他/她的句子。不要在你生氣的時候開始討論。
如果你幫我,我就幫你。
沒有人喜歡要求,但每個人都能欣賞妥協(xié)。如果你想讓你的愛人為你做點什么,而你又不確定他是否會同意,避免沖突的最快方法就是給他一些甜頭。比如說。"當(dāng)然,如果你帶我去看我選的電影,我就陪你去看籃球賽。"
三個臭皮匠,頂個諸葛亮。
在一段關(guān)系中,基本上意味著你們已經(jīng)進(jìn)行了合并;你們不僅擁有共同的資產(chǎn),而且還繼承了對方的問題。與其把他的問題僅僅看作是他自己的問題,不如一起解決這些問題。
例如,如果他長胖了,與其逼他自己節(jié)食,不如一起參加一個鍛煉計劃。
距離產(chǎn)生美。
維持你自己的友誼,偶爾在沒有你的另一半的情況下出去玩一晚。獨自做事不僅會讓你想念他或她,還會讓你保持理智。而且萬一這段關(guān)系不成功,你還有你的朋友。
說出來。
換句話說:溝通! 談?wù)摷值脑掝}——金錢、宗教、忠誠、撫養(yǎng)孩子——不會是你最開心的事情,但會很有價值。
笑是最好的藥。
學(xué)會嘲笑自己,嘲笑愚蠢的錯誤。如果他把你價值3000塊的羊絨衫扔進(jìn)烘干機(jī),從長遠(yuǎn)來看,一笑置之總比生氣要好。這只是一件3000塊的羊絨衫,不是世界末日。
關(guān)注你的目標(biāo)。
是的,他第十次忘記了你同事的名字,但這可能并不意味著他不關(guān)心你。如果你把你的觀點固定在目標(biāo)上——保持一種幸福、有效的伙伴關(guān)系——你就不太可能在每個小煩惱中糾纏不清。記住,你們想要的是一樣的東西。
放棄的人永遠(yuǎn)不會贏。
找到一種儀式,并保持它的活力,無論發(fā)生什么。無論是互相親吻道晚安,每年都重溫你們的結(jié)婚誓言,每個月睡一次懶覺,還是承諾每周做愛一次,選擇一些讓你們倆都感覺良好的事情,并堅持下去,即使你想放棄。
當(dāng)事情變得艱難時,堅強的人就會去,修復(fù)。
研究表明,在困難時期尋求咨詢的夫妻比那些不尋求咨詢的夫妻更能成功地解決問題。
無論是來自咨詢師還是心理健康專家,讓專家?guī)椭砬寮姞?,就像放棄自我安裝而聘請水管工安裝新水槽一樣明智。
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