花菜炒肉片
用料
精選白花菜約500克;精選瘦肉約200克;青蔥約兩根;生粉適量;紅辣椒1棵
做法
第一步:將花菜,瘦肉,蔥清洗好
第二步:將瘦肉切成薄片,加入少許鹽和醬油,將瘦肉片拌韻,再加入適量生粉,拌韻,待用;花菜切小棵狀,待用;蔥切小段,待用;紅辣椒切絲,待用;生粉適量調(diào)水,待用
第三步:將鍋燒熱,加入適量花生油,至溫?zé)幔湃氚韬玫氖萑馄?,紅椒絲,炒香,再放入白花菜,加入約300毫升清水,加入少許鹽和醬油,煮至約5分鐘
第四步:調(diào)加少許味精,再加生粉水,即可上鍋
醋溜豆芽
用料:綠豆芽;蔥;姜;蒜;辣椒;醋;糖;鹽;油;
醋溜豆芽的做法:
綠豆芽洗凈瀝干;蔥姜蒜切末備用;辣椒隨意切開備用
起油鍋,蔥姜蒜辣椒爆鍋后倒入豆芽翻炒。
加鹽、糖、醋后再翻炒后,蓋鍋燜一會兒;起鍋,裝盤~
【黑椒杏鮑菇牛肉?!卡?/p>
用料:牛里脊、杏鮑菇、杭椒、蒜、蠔油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油
做法:
1、牛里脊切成2厘米見方的粒,加入蠔油、生抽、少許老抽和花生油提前進(jìn)行腌制入味,至少半小時(shí)。
2、杏鮑菇切成2厘米見方的粒,蒜切碎。
3、鍋中倒油,油熱后放杏鮑菇中火煸炒,炒出杏鮑菇特有的香味,且還是發(fā)黃時(shí),倒入蒜末,繼續(xù)煸炒。
4、炒出蒜香味后,倒入腌制好的牛肉,中小火翻炒,因?yàn)檎{(diào)料比較粘稠,要勤翻以免糊鍋,期間撒入黑胡椒粒。
5、牛肉炒熟后,放入切成小段的杭椒,即可出鍋。
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