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寫在前面的話：

我們小時候，一個班帶眼鏡的孩子最多就兩三個。但現(xiàn)在，一個班半數(shù)多的孩子都掛上了眼鏡。

北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所對6個省市中小學生調查發(fā)現(xiàn)，50%以上的孩子都有了不同程度的近視。而高中生的近視率則達到80%以上。

4歲，散光650度

我有一對雙胞胎兒子，和我一樣，他們的眼睛都大大的。作為父親，我的要求也并不高，只希望兩個兒子能夠健健康康地長大?？墒?，他們4歲的時候，卻在幼兒園的例行體檢中發(fā)現(xiàn)有視力問題，檢查結果是：孩子高度散光650度。

眼科的醫(yī)生非?？隙ǖ母艺f，我家孩子的視力是不可逆的，要終生戴眼鏡矯正。我無法接受這個結果。

當孩子們的大眼睛戴上眼鏡的那一天，我的心上仿佛也因此蒙上了一層陰影。

“真的摘不掉了嗎？”那段時間里，我曾經(jīng)無數(shù)次問自己。我問自己，我從事中醫(yī)外治療法近20年，治愈過諸多疑難雜癥，但是，自己孩子的近視，我就無能為力么？我不想認命。

那幾年里，我總是想起那句：“病非人體素有之物，能得亦能除，言不治者，未得其術也”，我想，或許是我沒有找到正確的方法。

經(jīng)過6年的摸索，我在中醫(yī)經(jīng)典里領悟到了調理孩子的方法。18年7月我集中給孩子們調理，一個月后，他們的裸眼視力達到了4.9。這個結果我自己都不相信。之后又做了一段時間的持續(xù)調理鞏固。幾個月后，孩子們的視力一直保持在5.0，都摘掉了眼鏡。

自此，孩子視力不可逆的魔咒被打破。

為什么有孩子一直玩手機

也不近視？

有一個現(xiàn)象不知道大家有沒有注意到？

之前我們家孩子已經(jīng)控制他不玩手機了，盡量少用眼，但眼鏡度數(shù)還是在增加，而別人家的孩子玩手機、看動畫片、玩iPad，樣樣都來，眼睛卻沒近視。這是為什么呢？

后來讀內(nèi)經(jīng)，看到《靈樞·大惑論》里有一句話：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精。”

原來視力不僅僅是眼睛的問題。

在《大惑論》里講，“精之窠為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精為絡，其窠氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之精而與脈并為系，上屬于腦，后出于項中?！比说木珰饩腕w現(xiàn)在眼睛上。其中，腎的精華表現(xiàn)于瞳孔，瞳孔外的黑眼睛是由肝精決定的，眼睛的血絡是心的表現(xiàn)，白睛是肺的表現(xiàn)，約束整個眼系就是脾精華的表現(xiàn)。

也就是說，我們眼睛的好壞跟五臟六腑精氣的充足與否有密切關系。我之前一直把視力問題的關注點僅僅放在眼睛上，這其實是沒有抓住問題的核心。

近視的原因是

陽氣不足，不能到達

《眼論》說，“能近視不能遠視者，陽氣不足，陰氣有余?！苯?、弱視或者散光問題，都是能看清近的地方，看不清遠的地方，其根源就是陽氣不足了。

帶眼鏡，通過工具暫時矯正了視力，但是解決不了陽氣不足的問題。反而如果對自己身體的關注不夠，眼鏡度數(shù)還會越來越高，一輩子戴眼鏡。

中醫(yī)認為，肝血不足，腎氣不足，或者脾虛等等陽氣不足，都可能導致眼睛看不清楚，而一旦戴上眼鏡后，眼睛就會自我蒙蔽，代償性地認為自己是好的。尤其對于孩子來說，眼睛還處在發(fā)育期，過早戴眼鏡，會障礙身體的判斷，同時也會阻礙身體自愈能力的啟動。

所以從根本上，我們需要做的是幫助孩子提升陽氣，我們要相信人體的自愈能力，只要選擇正確的方法，孩子視力恢復速度和程度都是遠超成人的。

恢復孩子的陽氣

首先關注調脾胃

既然眼睛的好壞跟五臟有關，是陽氣不足了，那陽氣為什么不足呢？這是孩子身體里面陰陽在氣機升降過程中失衡了。

人體的氣機本來是左升右降的，陽氣從脾土左邊往上升，陰氣從胃土右邊往下降。當這個氣機升降失衡的時候，陽氣無法上升，陰氣無法下降，就會導致頭面部的陽氣不足。

所以，要恢復孩子的陽氣，調和好五臟，關鍵還是要調脾胃，調氣機的升降。《四圣心源·目病根原》就說：“目病者，清陽之上衰也。清升濁降，全賴于土。水木隨己土左升，則陰化而為清陽?！?/section>

所以只要調理好脾胃，讓脾胃正常發(fā)揮出“清升濁降”的功能，五臟就能和諧相處，陽氣也就能上達于眼睛。調脾胃也是恢復人體氣機運行的圓運動。

調理脾胃的常用方法就是捏脊和揉腹，可以每天給孩子做一下。另外，為了讓氣隨著筋脈順暢的運行，我們還可以把他的脾經(jīng)胃經(jīng)，尤其是腿上這段加強梳理一下，用刮痧、艾灸、按摩等方法都可以。

同時

修復任督二脈的人體運行

上面是人體氣機左升右降的圓運動，其實人體還有另外一個圓運動，就是任督二脈。任脈經(jīng)過頭頂?shù)奖趁娴亩矫}，再到前面任脈，繞身體一周。這個圓運動運行不暢，比如頭面部、后枕部、背部被堵住了，也會導致氣血不能很好上行頭部，從而出現(xiàn)視力問題。

要恢復任督二脈的圓運動，首先要疏通眼周，因為眼周是陽氣出入的通道。足陽經(jīng)的起始穴都分布在眼睛周圍，睛明穴是足太陽膀胱經(jīng)的起點穴，承泣是胃經(jīng)的起點穴，瞳子髎是膽經(jīng)的起點穴。調視力就要把這些地方認真做梳理。

其次，要疏通后枕部，“上屬于腦，后出于項中”，這個部位對調視力也很關鍵。特種刮痧有個針對后枕部的板塊叫項叢刮，刮完項叢，最常見的功效就是頭清目明。

如果孩子現(xiàn)在視力沒大問題，或者很早期的有一點近視，你只要能堅持按摩眼眶周圍和把項叢刮開，后枕部緊的地方松開，基本上視力都會比較快地恢復。

最后，可以配合艾灸山根穴。諸陽之會于面，清陽氣走于目，兩眼之間的山根，恰好能起到一個陰陽調和轉換的作用。給孩子艾灸山根穴，一定要做溫灸，溫度絕對不可以高，因為，想要補陽，想要氣血循環(huán)起來，一定要是溫，熱了以后會出汗就是泄了，并且熱還很容易上火。另外就是要注意安全。

調理過程中要根據(jù)情況

及時更換眼鏡

如果你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)近視了，一般16歲以下500度以內(nèi)的孩子，別太擔心，只要你堅持調理，孩子都有可能把眼鏡摘掉的。

我的孩子最開始就是650度，在沒有了解正確的方法前，我前后花了幾年時間才調到425度。之所以這樣慢，是因為我那時調理方法沒有找到關鍵所在，加上一直給他們佩戴眼鏡，而且裸眼視力提升以后，沒有及時更換眼鏡，所以嚴重影響了療效。（孩子視力恢復到4.8以前，要及時關注孩子的視力情況，及時更換眼鏡，恢復到4.8以后可以摘掉眼鏡繼續(xù)調理。）

18年7月放暑假，我才意識到這一點，正好利于孩子不用上課的機會，連續(xù)給他們做調理。大概調理了三周，孩子們的視力就提高到4.9-5.0。

開學以后，學習壓力比較大，我還擔心孩子視力會很快下降，雖然也每天堅持幫他們做一做或者配合做一些艾灸，內(nèi)心還是有些忐忑的。前段時間在學校例行體檢，孩子的裸眼視力還是5.0，內(nèi)心的忐忑總算是放下了。

不僅如此，最重要的是，我的孩子身體素質整體也提高了，感冒、發(fā)燒這些小病很少有了。

當然，還有一點也很重要，我平時會給孩子做日常養(yǎng)護，比如，督促他做眼保健操，少玩電子產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的用眼習慣等等。

后來我又陸續(xù)調理好很多視力問題的孩子，但我覺得自己做得還不夠。因為我也是父母，我知道父母在乎的是什么，我希望你們也能通過自己的努力，提升孩子的身體素質，讓自己的孩子早點摘掉眼鏡。所以，我欣然接受了羊爸爸邀請，開發(fā)了這門近視調理課程。

如果你還有疑惑，覺得理論看起來挺復雜的，會不會很難學？

其實，理論是為了讓大家明理而已，操作起來并不難，只有基礎調理、核心調理和輔助調理三個步驟而已。

最后，請記得，16歲以下，500度以下的孩子，都有摘掉眼鏡的可能性。祝愿天下孩子都擺脫視力問題，擺脫眼鏡之苦。

掃描海報二維碼學習課程

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