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首先范爺?shù)钠つw底子很好，用的產(chǎn)品就更是好的不用說了，但是她沒有天天敷面膜，賣面膜說她一天敷三張面膜呢。

護膚中肯定少不了面膜，因為好的面膜確實可以幫助改善皮膚，但是需要正確使用。

利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類物質(zhì)，面膜中的水分等物質(zhì)滲入表皮的角質(zhì)層，使皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

所以敷面膜是可以幫助皮膚補水，提高表皮細胞的新陳代謝，使皮膚呈現(xiàn)更好的狀態(tài)。

面膜使用的頻率建議一周兩到三次，敏感皮膚建議一周兩次。

皮膚的最外層是表皮層，表皮層最外層是角質(zhì)層，角質(zhì)層很薄，大概與頭發(fā)絲的直徑差不多，但是角質(zhì)層是保護皮膚水分丟失的，所以角質(zhì)層薄就會引起皮膚水分少而出現(xiàn)皮膚干燥，嚴重的表現(xiàn)為敏感肌，大部分敏感肌的人皮膚角質(zhì)層只有正常皮膚角質(zhì)層一半的厚度。

敷面膜會讓角質(zhì)層水合作用增強，如果天天敷面膜，長期使角質(zhì)層處于過度水合的狀態(tài)，會讓一部分尚未達到脫落的角質(zhì)提早脫落（就像長期泡在水里的墻會更早地脫落），也會抑制角質(zhì)自身反饋機制的補水作用，導致皮膚抵抗力的下降。

1.太便宜的面膜不要選擇。正規(guī)渠道購買。

2.宣稱效果顯著的面膜慎買，如美白，祛皺，祛痘等。

3.學會看成分表。盡量選擇含有好的補水劑如透明質(zhì)酸，膠原蛋白，b5，煙酰胺等，避免選擇含有香精色素的，防腐劑的種類盡量是溫和的。

4.面膜的材質(zhì)有多種如純棉，果纖，蠶絲，生物纖維等，都有很好的補水效果，主要在親膚性或者貼合感上有些差別，可以根據(jù)自己的喜好選擇。

5.面膜精華越多不一定效果就會更好，可能含有的增稠劑的量也多，適量的增稠劑對皮膚沒有傷害，但是選購面膜的時候，不要被精華稠度等所迷惑。

日常敷面膜最好的效果就是補水。

1.正常情況下，可以不用清洗，如果精華多，可以用化妝棉稍微擦拭一下；如果皮膚屬于敏感肌或者油性皮膚可以稍微沖洗一下，然后再涂上保濕產(chǎn)品。

2.清潔面膜可以適當使用，1月使用2-3次，敏感皮膚或者干性皮膚最好少用或者不用。

3.睡眠面膜本質(zhì)上跟晚霜差不多，但是會有點粘，比較適合干性皮膚，對于油性肌膚會有冒痘的可能。

現(xiàn)在醫(yī)用面膜很普遍了，確實有很多優(yōu)勢。

1. 嚴格無菌生產(chǎn)。

2. 防腐劑溫和，用量少。

3. 成分簡單，非功效成分不添加。

4. 吸收效果好，用后可以不洗臉。

5. 不含香精色素等成分，減少致痘，敏感等風險，皮膚屏障受損的情況，可以幫助修復。