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《終身成長》成長型思維模式告訴你,只要你敢想,就能夠?qū)崿F(xiàn)夢想

01你無法實現(xiàn)你的夢想,是你的固定思維模式惹的禍

你相信,只要你想,就能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢想嗎?

不,你不相信。

經(jīng)常會聽到周圍的人有太多這樣的聲音。

我不行,我不敢,我不能。

我已經(jīng)太老了,哪里比得過人家18歲的年輕人接受能力強(qiáng),我學(xué)不會。

我已經(jīng)在體制里太久了,哪里能夠比得上一直拼搏奮斗的人,我不敢離開。

我這輩子只會收費,如果收費站撤了,你讓我怎么辦?

其實類似這樣的聲音我也曾經(jīng)有過幾次,也許每個曾經(jīng)遭遇中年危機(jī)的中年人都曾經(jīng)為此長夜痛哭過。在那段時間里,我無法看得下一頁書,寫出一個字,除了悲傷和無力感,我無力思考,每一次都久久不能自拔,打電話給親人朋友,只能大哭根本說不出一個字來。


直到我看到卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》,才發(fā)現(xiàn),原來我這種思維模式叫作固定思維模式,就是總覺得別人條件和天賦比你好,怎么也比不上別人,也就不想努力了,認(rèn)命了,這輩子也就這樣了。而斯坦福心理學(xué)家卡羅爾·德韋克通過大量的研究發(fā)現(xiàn),人和人的不同,則成功者之所以能夠取得持續(xù)成功,更多的取決于思維方式的不同,而并不是傳統(tǒng)意義上的天賦和能力。


02成長型思維模式,能夠幫助你終身成長

那么什么叫成長型思維模式呢,那就是不顧一切的條件和天賦,我都能夠?qū)W得會,只要給我一根足夠長的杠桿,我就能夠撐得起地球的雄心壯志。

當(dāng)曾國藩第7次趕考秀才時,他沒有想到他的命運真的是從此就得到了改變。從一個非常底層的家庭到日后的大清朝第一重臣,他都經(jīng)歷了些什么?他的一生就是一個持續(xù)奮斗者的升級之道。

當(dāng)南非總統(tǒng)曼德拉在經(jīng)歷了27年的牢獄生活后,當(dāng)走出監(jiān)獄的那一天,他仍是無比堅定的追逐他的夢想,仿佛牢獄生活根本對實現(xiàn)他的理想毫無妨礙。

無論什么樣的環(huán)境,無論什么樣的出生,無論什么樣的天賦,一個又一個卓越的人創(chuàng)造了生命的奇跡。

為什么成長型思維模式的人能夠終身成長?因為他們相信,只要努力,一切條件都是可以被創(chuàng)造的。而這樣的相信轉(zhuǎn)化成為了源源不斷的行動力和創(chuàng)造力。愛因斯坦為了研究燈泡的合適材料,失敗過5000次,但是他只是說,我找到了5000種不能成功的機(jī)會,離成功越來越近了。在這個意義上,失敗不代表結(jié)束,失敗只是還沒有成功。那么怎么樣才能夠擁有這樣神奇的成長型思維模式呢?


03四大步驟,幫助我們轉(zhuǎn)變成為成長型思維模式

很多人一看到成長型思維模式,如獲至寶,以為擁有了這個思維模式就能夠走向成功,實現(xiàn)夢想了。但實際上思維模式的轉(zhuǎn)變,非常不容易,因為固定型思維模式是為了保護(hù)我們而產(chǎn)生的,人性出于安全感的本能,但凡人性的弱點,是靠自身能力很難擺脫的。所以我們要按照以下這4大步驟,堅持不斷覺察和練習(xí),才能夠訓(xùn)練自己最終從固定型思維模式改變成為成長型思維模式。


1,接受事實:

固定型思維模式的人很難接受自己是固定型思維模式,首先我們要做到的是,我們每一個人身上,都是有固定型思維模式的,就像我們有時也是成長型思維模式。順利時一切都積極樂觀,當(dāng)遇到重大挫折時,就覺得自己什么都不行了。

就像我在2008年1月和6月的兩次低谷期時,當(dāng)我痛哭過了以后,我開始接受這個事實了,我就是比別人老一些,能力差一些,那又怎么樣呢?只有當(dāng)你接受事實以后,你才有可能冷靜下來去考慮怎么樣去發(fā)展的問題。而在此之前,在我頭腦中只有糾結(jié)和不甘心,但是完全手足無措,沒有任何改變行動的對策。


2,覺察模式:

當(dāng)接受了失敗的現(xiàn)實以后,冷靜下來,給自己思考的空間,我們才能夠開始覺察自己的思維模式,這么的悲觀,這么的看重能力和天賦,認(rèn)為自己沒有這一切,怎么努力也沒有用了,就停止一切行動了。這就是一種固定型思維模式,也是很多人為了讓自己心里好受一些的自我安慰,這一切都是命,放棄吧。

只有覺察到了思維模式,才有可能采取進(jìn)一步的行動。我在那時還不知道固定思維模式這個說法,我只知道,很多成功人士如果都這樣放棄的話,也就不可能成功了。這樣的思維模式肯定是不對的,于事無補(bǔ),無法幫助我取得成長和成功。


3,命名模式:

《終身成長》中為大家提出了一個命名固定思維模式人格的步驟,比較有趣,也非常適用于日常的生活操作。固定型思維模式客觀存在于我們的頭腦里,我們不需要太過于批判,只需要不帶評判的命名它,比如說取一個叫杰克的名字。

在我遇到重大打擊時,比如說我花了6萬元在知識付費上,卻一無所獲時,我的杰克,就是我的固定思維人格又出來了,指責(zé)我,你的能力根本就不行,還花這么多錢。你不年輕了,還想和年輕人那樣拼搏嗎?別天真人了。

這樣命名,不會讓我覺得固定型思維人格就一定是壞事,這就是一個朋友幫你在分析問題,只不過這種分析方式,對你的持續(xù)成長并沒有什么幫助。


4,教育模式:

只有當(dāng)固定型思維模式人格命名以后,我們才有可能有冷靜的思考過程,思考一些與本能反應(yīng)不同的思考方向。

我們要教育和開導(dǎo)這一個老朋友,我們不能這樣看問題呀,這樣看問題對我們的成長并沒有什么幫助呀。其實這就是在進(jìn)行自我教育,自我激勵的一個過程,回歸理性,你才會發(fā)現(xiàn),剛才的本能反應(yīng)是那么的不理智,會將你帶到一個無法解決問題的困局當(dāng)中。只要積極思考解決方案,最終是能夠找到解決方法的,而你可能只是需要多一些能量和勇氣,才能夠改變自己。


04只要你想,就能夠改變

當(dāng)一心想要當(dāng)棒球手大滿貫冠軍的莫瑞·威爾斯,在努力了7年半以后仍一無所成時,球隊經(jīng)理對他說,“你已經(jīng)努力了7年半的低潮期了,沒有什么可以害怕的了。”

其實當(dāng)一個人低到谷底時,通常轉(zhuǎn)機(jī)也就要到來了,這是我經(jīng)歷過那兩次低谷期的經(jīng)驗心得,從那以后,我真的突破了自己的困局,不再糾結(jié)自己年齡大,也不再糾結(jié)自己能力差,堅持日更5個月就為自己獲得了百度演講的機(jī)會,到現(xiàn)在全網(wǎng)粉絲已經(jīng)75萬+了。

所以只要你采取行動,就一定能夠突破自己的危機(jī),迎來自己的轉(zhuǎn)機(jī)。與大家共勉。

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