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湯汁濃郁的拌飯系類菜譜,一學(xué)就會,愛不釋口

酸湯金針肥牛

肥牛片 200克 金針菇 100克 酸菜 150克 香蔥 1根 老姜 10克 蒜 2瓣 泡野山椒 8枚 朝天椒 1枚 泡椒汁 3湯匙 雞粉(可省) 少許 白砂糖 5克 白胡椒粉 3克 白醋 5g 油 適量 生粉 5g

做 法

1、菜放入清水中清洗一下,撈出切成大片。金針菇切掉老根,清洗干凈,分成小把待用。

2、凍肥牛片室溫軟化解凍,撒少許生粉拌勻,腌一會兒,可再加一勺生油裹勻。

3、準備一鍋清水,水沸加入肥牛,汆燙至肥牛變色,迅撈出控水待用。

4、蒜切片,姜切絲,蔥切段,朝天椒切成丁,泡椒也可以碎些,更能釋放味道。

5、鍋中加一湯匙油,大火加熱炒鍋中的油至5成熱,加入姜絲、蒜片、野山椒煸香。

6、接著鍋中加入酸菜炒出香味。加入600ml左右的清水和3湯匙泡椒汁。等到湯汁燒開了,調(diào)入白砂糖、白胡椒粉、少許雞粉和白醋,繼續(xù)再煮2分鐘,然后撈出酸菜放入湯碗中。

7、鍋中放入金針菇燙幾十秒,撈出放在湯碗中的酸菜上。

8、把汆燙過的肥牛也放入酸湯中,煮至開鍋后連湯倒入湯碗中。

9、肥牛表面放上朝天椒和香蔥段。鍋內(nèi)加油,加熱至冒煙,然后淋在朝天椒和香蔥上即可。

雜菌湯

材料:猴頭菇10克、姬松茸10克、花菇10克、草菇10克、茶樹菇10克、紅棗20克、木耳5克、鹽適量、素高湯適量、娃娃菜200克

步驟:

1、所有菌洗凈,撕碎的猴頭菇和所有的菌一起放入水鍋。

2、大火煮開轉(zhuǎn)小火煲2小時,放入素高湯、鹽、紅棗稍煮。

3、娃娃菜洗凈切開,放入菌湯內(nèi)稍煮即可。

辣炒肥腸

材料

肥腸,芹菜桿,洋蔥,干辣椒,姜,蒜,花椒粒,蔥花,香葉,八角,醬油,鹽,糖,雞精

做法

  1. 清洗肥腸,洗凈的肥腸焯水后撈出切小段(也可壓制后再切),加入香葉、八角等香辛料放入電壓鍋,壓20分鐘后撈出。高壓鍋可能8-9分鐘即可。
  2. 同時準備輔料,芹菜桿切小段,洋蔥切小粒,干辣椒剪小段并去除辣椒籽。
  3. 準備油鍋,倒入適量的食用油,下姜蒜小火炒香后,下花椒粒和干辣椒炒香,切記一定要小火慢慢的炒出干辣椒的香味再進行下一步動作。謹防將辣椒炒成黑色。
  4. 轉(zhuǎn)大火,下芹菜桿和洋蔥,洋蔥會出水,翻炒一分鐘后將水份炒出一些后下肥腸同炒。加鹽、一瓶蓋醬油、糖、雞精調(diào)味。
  5. 翻炒均勻,炒至芹菜桿呈現(xiàn)皺皮狀態(tài)后出鍋裝盤,就可以開吃了。

涼拌雞胗

所需食材:

雞胗500克,鹽3克,醬油3勺,干辣椒2個,八角1粒,香葉,桂皮,料酒,生抽,老干媽油辣椒

做法:

1.雞胗洗凈去除筋膜,切片。

2.鍋中放水,放入切好的雞胗,加入干辣椒,桂皮,香葉,八角。

3.加入醬油和料酒,開火煮,鍋開30分鐘左右關(guān)火。讓雞胗浸泡一段時間更入味。

4.碗中放3勺老干媽油辣椒和2勺生抽拌勻。

5.將調(diào)好的料汁拌勻鹵好的雞胗,撒些香菜味道更好。下酒又下飯。

干鍋土豆片

食材:臘腸、土豆、蓮藕、洋蔥、紅椒、杭椒、青蒜苗、豆瓣醬、生抽、鹽、油、生姜、大蒜

做法:

1、準備好原材料。

2、臘腸入鍋煮熟。

3、土豆和蓮藕切成片,用清水泡著。

4、洋蔥切成寬條、紅椒怯場塊、青蒜苗切成段。

5、杭椒切成小圈。

6、生姜、大蒜切成片。

7、臘腸切成片。

8、豆瓣醬剁細。

9、鍋里加入適量油燒到五成熱,放入豆瓣醬炒出紅油。

10、加入姜蒜炒香,然后放入土豆和蓮藕慢慢煸炒至熟。

11、加入洋蔥、臘腸、蒜苗梗翻炒。

12、加入杭椒、蒜苗葉,加入適量鹽和生抽,翻炒均勻即可。

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