如果出現(xiàn)了視疲勞的情況，可以應(yīng)用能夠緩解眼睛疲勞的滴眼液，比如施圖倫滴眼液，可以緩解眼疲勞。但眼藥水的作用是有限的，除了可以應(yīng)用眼藥水治療之外，還可以做眼部的穴位按摩。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量避免出現(xiàn)眼疲勞的情況，平時(shí)在學(xué)習(xí)或工作過程中，要注意保持良好的姿勢，避免在暗光處工作，盡量減少用手機(jī)或電腦的時(shí)間，還要適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹?。在長時(shí)間用眼的時(shí)候，可以每隔1小時(shí)休息10-15分鐘，可以閉目養(yǎng)神也可以進(jìn)行遠(yuǎn)眺。
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