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演講時如何運用肢體語言?


之前的文章詳細講了演講稿的各個方面。其實除了演講稿,你的演講技巧也同樣重要。

你是不是在演講的時候手足無措,很僵硬的站在那里?

會緊張的來回走動,或者站在原地一動不動?

你是不是聲音單調(diào)僵硬,缺乏情感變化?

在舞臺上完全放不開,拘束緊張?

如果你遇到這個問題,那這篇文章可以讓你完美的駕馭舞臺!

首先問一下一個問題,你們有沒有想過,完全一模一樣的演講稿,讓不同的人講出來,它的效果有區(qū)別嗎?

根據(jù)軒哥的經(jīng)驗,那簡直是天差地別,判若云泥。即便是拿過世界冠軍的演講稿,讓一個小白讀起來,恐怕連初賽都通過不了!

為什么同樣的稿子僅僅因為演講技巧不一樣,效果會差距這么大?

在社會心理學上有一個73855定律,也就是說你傳遞出來的信息,55%靠你的神態(tài)動作,38%靠你的聲音,語音語調(diào),只有7%看你的內(nèi)容。

當然在演講比賽中,內(nèi)容所占的比例更高一些。每一個單位都有不一樣的評分標準,但根據(jù)我多年參加演講比賽和當評委的經(jīng)驗,內(nèi)容大概占40%左右。

小白四肢僵硬,聲音平淡,站在那里緊緊把稿子讀了一遍,那談不上有感染力。

而高手的演講就仿佛是演了一個話劇,聲音變化豐富,時而娓娓道來,時而洶涌澎湃,時而帶著哭腔讓人心痛,時而慷慨激昂,讓人振奮;他的表情就像是在演小品,很多時候一個小眼神就能讓你捧腹大笑;他的動作就像是在演話劇,讓你的心情也隨之或緊張或愉悅。

接下來我會花時間教大家怎么在聲音表情動作方面達到完美演講。

今天我們就專門講一講在舞臺上走動,需要遵循的方法。

演講舞臺上的走動要遵循一個核心的規(guī)則,那就是走動必須有目的。實際上高手的演講,每一個動作都是經(jīng)過精心設計的,對演講的內(nèi)容都能起到幫助。

尤其是演講舞臺比較大的時候,你更需要充分利用舞臺的左右,照顧到每個位置的觀眾。

因此,一定不要沒理由的來回走動!

這就屬于沒有目的的走動。有的人演講的時候,因為緊張會在舞臺上情不自禁地走來走去,這讓觀眾看得眼暈心累。

比如堅果r2的發(fā)布會上,設計師方遲,從頭到尾坐在我頭上走來走去,不僅看到人眼暈還擋著PPT,看著非常難受。

那么什么時候應該走動,應該怎么設計走動呢?

根據(jù)我多年演講經(jīng)驗走動的目的,有以下5點。

1、時間變化

你的走動可以呈現(xiàn)時間,現(xiàn)比如我講三個故事,第1個故事是我童年的時候,就站在舞臺的最多變講第2個故事。大學的故事就走到舞臺中間,然后講最后一個工作,以后的故事就走到舞臺的最右邊,三個故事講完了以后總結(jié)的時候再回到舞臺中間。

這樣通過位置的變化,很明確地展示了時間區(qū)別,讓觀眾有很明確的認知。

2、空間變化

除了時間變化,空間變化也同樣可以用舞臺走動來呈現(xiàn)。

比如我之前做過一個演講,說我突然收到我爸住院的消息,立刻打車去到醫(yī)院。在這個過程從舞臺最左邊走到舞臺最右邊還表示空間的轉(zhuǎn)移。

3、要點變化

要點變化可以用手勢來轉(zhuǎn)變,也可以用走臺來轉(zhuǎn)變。

假如說你講的三個要點,你也可以通過站在舞臺左中右來表示要點的變化,這可以讓觀眾很形象地記住你就講了三點。

4、情緒變化

這是一個高階的技巧,通過走路的快慢步伐的大小來表示情緒。

比如我我父親在手術室,而我在門口焦急的等待,就在舞臺上用小碎步來回的踱步,來表示心中的焦慮緊張。

等醫(yī)生出來之后立馬大跨步跑過去,停在醫(yī)生面前關切的問。

再比如我我搶到女孩,突然發(fā)現(xiàn)男朋友出軌,怒氣沖沖地跑到男朋友面前,就用了很快速的步伐,然后突然停住,這個時候觀眾的心也跟著我的動作提到了嗓子眼兒,很想知道接下來發(fā)生了什么。

再比如講到國家這些年來的經(jīng)濟發(fā)展和取得的成就,可以在舞臺上閑庭信步,用自信優(yōu)雅的步伐來彰顯大國風范。

5、觀眾互動

這一點就是要照顧到不同舞臺感受的體驗,在話劇或者演講中都有一個詞叫偏臺。

如果你表演的時候只在舞臺的左邊,那舞臺右邊的觀眾就會感覺受到冷落。所以你要充分的照顧到舞臺左右兩邊的觀眾。

在我參加的一些千人的演講舞臺非常大,得有10米左右。這個時候更需要精心設計舞臺來充分利用好空間。

最后提醒一點的是,走動的姿勢也需要勤加練習,抬頭挺胸,昂首闊步,自信優(yōu)雅的走好每一步。

有的學員在走動的時候,大跨步啪的一下就邁過去,仿佛在過一個小水溝,這樣就不好看了。

總的來講,演講演講,不僅需要講,更需要演你在舞臺上的聲音,表情動作,其實都是演講的一部分。利用得好都可以為演講增光添色不少!

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