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十月,會(huì)吃這種蔬菜就省事了,教你10種做法,可以當(dāng)菜也可當(dāng)主食

導(dǎo)讀:十月,會(huì)吃這種蔬菜就省事了,大家都猜到了吧?那就是土豆啦,以前習(xí)慣性的只知道吃酸辣土豆絲,現(xiàn)在各種做法換著吃,天天吃也吃不膩,下面教你10種做法,當(dāng)然也包括酸辣土豆絲,試過端著碗吃嗎?那叫一個(gè)香!可以當(dāng)菜也可當(dāng)主食的土豆,分享美味。深圳洗浴

酸辣土豆絲

食材

土豆一個(gè)、油少許、大蒜三瓣、青椒一個(gè)、花椒少許、醋適量、味精少許、鹽適量、醋適量、辣椒三個(gè)

做法

  • 把土豆削皮,切絲,技術(shù)不到位的可以用礤子礤,把土豆絲放涼水泡泡,多洗兩遍把淀粉洗凈,待用。

  • 青椒切絲備用,大蒜剝皮切開,辣椒切開。

  • 鍋里放適量油,待油七八成熱放入花椒,待會(huì)把花椒撈出,放入紅辣椒、蒜翻炒,緊接著把洗好的土豆絲倒入翻炒,接著放入青椒炒,然后放入鹽醋味精,出鍋!

  • 小貼士:

  • 土豆絲炒的時(shí)間不易過長(zhǎng),否則就不脆了!

番茄土豆絲

食材

土豆1個(gè)、西紅柿1個(gè)、鹽、食用油、香油、生抽、蔥、蒜、白糖

做法

  • 土豆去皮,礤絲,放在涼水里浸泡防止變黑。

  • 西紅柿去皮切丁。

  • 炒鍋倒油,炒香蔥段,蒜片。

  • 放入土豆絲,加少許鹽,白糖,少許水,生抽,西紅柿塊翻炒。

  • 炒至土豆絲斷生即可放入蔥末,關(guān)火。

  • 淋入少許香油即可。

紅燒土豆

食材

土豆350克、大蒜葉2根、色拉油40克、生抽1勺、老抽1勺、蠔油1勺、白砂糖2/3勺、清水10勺

做法

  • 土豆削皮洗凈切滾刀塊用清水泡著避免氧化。

  • 大蒜洗凈切碎,開始調(diào)醬汁,一勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、2/3勺白糖、10勺清水、大蒜白一起攪拌均勻。

  • 大蒜葉放在一邊備用。

  • 鍋燒熱,加油。

  • 將土豆依次排在鍋中煎。

  • 煎至兩面焦黃。

  • 將調(diào)好的醬汁倒進(jìn)鍋中大火燒開,轉(zhuǎn)中火燒。

  • 燒至剩少量湯汁的時(shí)候?qū)⒋笏馊~倒進(jìn)鍋中,翻炒均勻。

  • 小貼士:

  • 土豆一定要煎至兩面焦黃才好吃。

黑椒雞腿燒土豆

食材

雞腿3個(gè)、土豆1個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、蔥頭5個(gè)、鹽少許、生抽2湯匙、黑椒粒少許、雞粉少許、米酒3湯匙、鮑魚汁3湯匙、甜醬1湯匙、油少許

做法

  • 土豆和胡蘿卜分別去皮洗凈,切成塊狀。

  • 雞腿洗凈瀝干水,斬塊。

  • 用大碗盛起雞腿塊,放黑椒粒、鹽、雞粉、生抽、甜醬、米酒攪拌均勻。

  • 加上拍扁的蔥頭一起腌制20分鐘左右。

  • 鍋里放適量油燒熱,倒下腌制好的雞腿保持大火煎制。期間雞腿慢慢會(huì)煎出油脂,皮會(huì)卷縮,轉(zhuǎn)變成焦黃色。

  • 翻轉(zhuǎn)另一面同樣煎制,至雞腿塊全部轉(zhuǎn)色,翻炒片刻。

  • 倒下切好的土豆、胡蘿卜塊。

  • 保持大火翻炒,這時(shí)煎雞腿滲出的油脂會(huì)讓土豆吸收,香味開始彌漫整個(gè)廚房。

  • 加上適量清水。

  • 水量和食材持平就行,用鍋鏟拌勻。遮上鍋蓋燜煮10分鐘左右。

  • 燜至汁剩一點(diǎn),倒下鮑魚汁翻炒均勻(切記鮑魚汁在收汁時(shí)倒下翻炒均勻即可,煎制時(shí)不要過早加進(jìn)去,會(huì)糊鍋底)。

  • 鏟起,裝盆。

  • 加點(diǎn)香菜或蔥花點(diǎn)綴。

  • 皮焦肉嫩的雞腿肉,香軟粉糯的土豆塊超級(jí)美味。

  • 小貼士:

  • 雞腿提前腌制20分鐘以上比較入味。雞腿先煎炒香后再加土豆?fàn)F煮,土豆?fàn)F煮的時(shí)間不可太長(zhǎng),大概10分鐘就夠了,以免爛透不成型粘鍋底。腌制雞腿時(shí)放米酒或料酒都行,去腥提鮮非常不錯(cuò)的。

孜然土豆

食材

土豆400克、孜然粉適量、椒鹽適量、辣椒粉適量、白醋適量、油適量

做法

  • 土豆切成滾刀塊, 放入加入些白醋的水中泡上一會(huì)兒;

  • 鍋中放入適量的油,下入土豆切進(jìn)去油炸;

  • 中小火慢慢炸,直至土豆塊變小, 表面微黃;

  • 炸好的土豆瀝干油 ;

  • .將炸好的土豆重新放入無油的鍋中翻炒, 先加入椒鹽翻炒;

  • 再加入適量的孜然粒和辣椒粉小火翻炒, 這樣焙的更香。

  • 盛入盤中,上啤酒了。

  • 小貼士:

  • 土豆切成滾刀塊,不僅有利于成熟,而且接觸面積越大,更入味;在加入醋的冷水中泡一會(huì)兒, 這樣更脆;

  • 土豆一定要中小火慢炸,先變得透明,直至其熟透后;再轉(zhuǎn)為大火炸,將土豆顏色炸金黃;

  • 炸好的土豆無須放油倒入鍋中,再加入椒鹽和孜然粉翻炒入味;喜歡辣味的可以加入點(diǎn)辣椒粉。

椒香土豆片

食材

土豆200克、黑胡椒適量、香蔥適量、細(xì)鹽適量、色拉油適量

做法

  • 土豆片去皮切好,用清水泡洗備用。

  • 鍋里加油,將土豆片下鍋煎至微熟。

  • 再加適量清水微燜一下。

  • 加適量細(xì)鹽調(diào)味。

  • 再加適量胡椒粉提香。

  • 再加蔥花點(diǎn)綴一下即可。

  • 這樣子一份香香有味的椒香土豆片完成。

  • 小貼士:

  • 土豆煎制微熟,再燜一下就可使土豆熟透。要是一味的煮至熟,那土豆就松爛了。

芝士土豆千層餅

食材

芝士4-6片、土豆2個(gè)260g、雞蛋3個(gè)、面粉60g、胡蘿卜30g、鹽適量、黑胡椒適量

做法

  • 土豆削皮,用擦絲器打成絲。

  • 胡蘿卜也擦絲。放入盆中。土豆、胡蘿卜絲加一點(diǎn)鹽攪拌均勻后,加入雞蛋用筷子沿同一方向攪拌均勻。加入面粉用筷子沿同一方向攪拌均勻成糊。

  • 平底鍋加熱后倒油,油熱轉(zhuǎn)小火,把面糊舀入鍋中用勺子攤平。撒黑胡椒碎適量。

  • 一面煎熟后翻轉(zhuǎn)繼續(xù)小火煎透。

  • 土豆餅取出用刀切去邊,切成長(zhǎng)條。芝士切成適合長(zhǎng)條,和土豆餅層層疊加。

  • 烤箱上下火180度烤5分鐘左右。

  • 趁熱品嘗吧!

  • 小貼士:

  • 土豆餅不要煎太厚,否則會(huì)影響口感。

土豆絲餅

食材

土豆1個(gè)300g、玉米淀粉20g、面粉20g、黑胡椒粉1勺、孜然粉1勺、鹽少些

做法

  • 土豆刨皮,先切片再切絲。

  • 在土豆絲里放玉米淀粉、面粉、黑胡椒粉、孜然粉、鹽,攪拌均勻。

  • 使粉和調(diào)料都粘附在土豆絲上。

  • 平底鍋放較多油,放土豆絲按平整成餅狀,然后開火煎餅。

  • 等到凝固后,在移動(dòng)餅,看看下面金黃了再翻個(gè)面。

  • 煎到兩面金黃略深,這個(gè)還需要再煎,喜歡酥脆的反復(fù)煎兩面。

  • 切塊裝盤,焦香酥脆,好吃!

  • 小貼士:

  • 煎餅時(shí)可多點(diǎn)油,這樣煎的酥脆,鹽要少放,咸了不好吃,如果土豆小,粉類相對(duì)減少。

鮮蝦蔬菜芝心土豆餅

食材

土豆1個(gè)、胡蘿卜一小段、白蝦兩只、西蘭花1朵、面粉適量、芝士片1片

做法

  • 土豆去皮,切塊,先放入蒸鍋。蒸5分鐘后放入胡蘿卜、再蒸5分鐘后放入西蘭花。這樣這幾樣蔬菜最后就一起蒸熟啦!一共需要15分鐘左右。土豆蒸到可以用筷子輕松扎透的程度就可以啦!

  • 把蝦處理下,去頭、去皮、挑去蝦線。

  • 做一鍋水,水開后,將蝦放入鍋中煮熟,大約兩分鐘。

  • 將胡蘿卜、蝦肉、西蘭花全部切碎。

  • 用研磨工具將土豆壓成泥,多壓幾遍,讓土豆泥呈特別細(xì)膩且粘稠的狀態(tài)。

  • 將切碎的蔬菜放入土豆泥中,攪拌均勻。

  • 往盆中倒入適量面粉,一點(diǎn)點(diǎn)加就可以。加一點(diǎn),攪吧攪吧。

  • 最后攪拌成可以成團(tuán)且不容易散開的狀態(tài)。不要加太多,會(huì)影響口感。建議用刮刀攪拌,會(huì)比較容易操作。

  • 一片芝士片,切成一個(gè)個(gè)長(zhǎng)條形,然后折成一個(gè)個(gè)小方塊。

  • 抓一團(tuán)土豆泥,然后壓扁,將芝士塊放在中間。

  • 一點(diǎn)點(diǎn)將奶酪包起來,團(tuán)成個(gè)球狀。

  • 然后用手掌壓扁,成一個(gè)小餅。

  • 全部做好,一共做了7個(gè)小餅。

  • 平底鍋倒入適量油,油可以稍微比平時(shí)多一點(diǎn)點(diǎn)。

  • 油溫6成,然后將土豆餅放入鍋中。我這個(gè)鍋20cm,一次放4個(gè)就差不多了。土豆餅底部最好沾到油,可以晃一晃鍋?zhàn)樱層头植季鶆蛞稽c(diǎn)。

  • 全程小火,煎好一面后翻面再繼續(xù)煎,將土豆餅煎至兩面金黃即可。不用煎太久,以為本身食材全部都是熟的。

  • 煎好后,可以擠上一點(diǎn)喜歡的醬料,味道特別贊!

土豆?fàn)F排骨

食材

土豆2個(gè)、排骨300g、大蒜3瓣、姜5片、紅椒一個(gè)、豆瓣醬2勺、白糖半勺、生抽適量、耗油適量、料酒1勺

做法

  • 排骨切塊洗凈。

  • 坐鍋燒熱直接放排骨下雨小火煸干水份,跟著慢慢會(huì)出很多油的。所以不用放油。

  • 土豆切塊。大蒜切沫。姜切片。紅椒切條備好。

  • 小火煸炒20分鐘,表面呈現(xiàn)金黃色即可。加入料酒。姜蒜炒香。

  • 接著放入土豆塊。這時(shí)出了很多油了。中小火翻炒均勻。

  • 加入豆瓣醬,生抽。耗油。白糖。翻炒均勻。

  • 放紅椒一起翻炒。

  • 加一碗水,鍋蓋蓋上大火燒開至小火燜15分鐘。

  • 起鍋前加鹽即可。

  • 小貼士:

  • 這道菜講究的排骨吃起來是外焦里嫩。所以一定要煎至金黃色才行。時(shí)間根據(jù)自己家鍋來決定。

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