吃飯本是一件讓人高興的事，不過有些朋友卻又很難開心起來，因?yàn)槊看我怀酝觑埦蜁?huì)想上廁所。
而且腸子特別敏感，吃得油膩一點(diǎn)就會(huì)腹瀉，吃辛辣一點(diǎn)也會(huì)腹瀉，吃寒涼東西，喝點(diǎn)啤酒，也會(huì)有腹痛反應(yīng)，然后憋不住要去廁所，拉完后回來就正常了。
你說拉肚子吧？好像又不是。因?yàn)榇蟊悴灰姷孟”〉南袼粯?。而且糞便量不大，成糊狀亂糟糟的，不成形，有時(shí)候表面還會(huì)覆蓋一層黏液。
你說不是拉肚子？好像也不對。腹瀉的情況經(jīng)常出現(xiàn)，而且時(shí)溏時(shí)瀉，一天要跑好幾次廁所，有時(shí)候還會(huì)伴隨著腹痛腹脹，肚子咕咕叫。
這種時(shí)不時(shí)的就腹痛、腹脹、拉肚子、有的人可能連想到，是不是腸道有炎癥什么的？更有甚者懷疑，自己會(huì)不會(huì)得腸癌或者什么大病。
其實(shí)這種情況用現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)來說，這叫“腸易激綜合癥”，顧名思義，就是腸子容易激動(dòng)，特點(diǎn)就是腹痛、腹瀉、還會(huì)腹瀉和便秘交替出現(xiàn)。
尤其以緊張時(shí)或進(jìn)食后會(huì)加重，有明顯的肛門下墜感，但是拉完了，就舒服了。
西醫(yī)認(rèn)為，“腸易激綜合癥”是神經(jīng)性的功能紊亂，腸子容易激動(dòng)，說白了就是找不到原因，反正都是神經(jīng)系統(tǒng)惹的禍，就讓神經(jīng)系統(tǒng)去背黑鍋。
在治療方面，西醫(yī)會(huì)給患者吃一些止瀉的藥物如“洛哌丁胺或地芬諾酯”，然后在配合一些緩解腸道痙攣的藥，如“匹維溴銨”，這樣下去就不會(huì)腹痛腹瀉拉肚子。
但這些藥貌似無法從根本上解決問題，如果藥停了，癥狀又會(huì)回來。如果吃久了還會(huì)造成腹脹便秘，這時(shí)候還會(huì)給你服用乳果糖或灌腸，如果出現(xiàn)精神癥狀時(shí)：還會(huì)給你服用適量抗焦慮、抗抑郁類藥物。
中醫(yī)認(rèn)為造成這種病癥的根本原因是“肝木乘脾”。
那什么叫“肝木乘脾”呢？在中醫(yī)五行中，肝屬木，脾屬土，所以木克土。
在五行中相生相克，是正常的，五行相克是一種約束一種牽制，杰哥拿一家公司來比喻吧！這就好比公司里，上下級的關(guān)系，如果沒人約束你，你還不無法無天了，如果這種約束過于刻薄，那就不叫約束，這是惡意打壓了。
中醫(yī)在這方面治療，主要就是“扶土抑木”。
扶土就是扶助虛弱的脾土養(yǎng)脾健脾不至于脾虛被肝所克（中醫(yī)脾包括腸胃），抑木就是抑制肝氣的疏泄過，脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)有賴于肝的正常疏泄。從而達(dá)到一種平衡。
提到抑木扶土，就有一個(gè)著名的方劑，出自于金元時(shí)期著名醫(yī)家朱丹溪的《丹溪心法》，在里面有方無名，但是在治療腹痛伴腹瀉的效果較好，所以后世把它命名為“痛泄要方”而流傳至今。
痛泄要方由：炒白術(shù)30克、白芍20克、陳皮15克、防風(fēng)15克，四味藥組成。若是久瀉，加升麻6克。
醫(yī)圣張仲景曰，“見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾”，一句話，自己強(qiáng)大了，別人就不敢欺負(fù)你。當(dāng)務(wù)之急就是先健脾。但要說補(bǔ)脾健脾最好的藥就說白術(shù)了。
白術(shù)自古就是補(bǔ)脾健脾的第一藥，《本草求真》更是認(rèn)為白術(shù)是“脾臟補(bǔ)氣第一要藥”。
白術(shù)甘溫，雖然叫白術(shù)，但顏色有點(diǎn)發(fā)黃，黃色是什么？是土地的顏色，五行屬性為“土”。
土能做什么？土能生萬物。土有厚德載物的美稱。我們說脾胃虛可以理解為土地太荒無，承載不了身體這些物質(zhì)。
白術(shù)有一股很好聞的氣味，非常香，不是香水的香，也不是炒菜的香，是一種中藥獨(dú)有的香味，凡是帶香的的中藥都可以芳香醒脾。
白術(shù)甘味，甘味入脾，白術(shù)性溫，溫能燥濕，因脾喜溫喜燥，所以能夠補(bǔ)脾健脾。炒過后白術(shù)還能增加燥性，加強(qiáng)其功效。
《本草通玄》明確“補(bǔ)脾胃之藥，更無出其右者”，意思是所有補(bǔ)脾胃的中藥，沒有比白術(shù)更優(yōu)秀的。白術(shù)的特點(diǎn)是專養(yǎng)脾胃，脾胃強(qiáng)大了，肝就不敢隨便欺負(fù)了。
接下來就是白芍，白芍味苦、酸、性微寒。功效是養(yǎng)血柔肝，緩急止痛。有句話說，肝體為陰，用之為陽，（肝居體內(nèi),藏有形之陰血，故肝體為陰，然肝的功能以主疏泄，調(diào)暢氣血津液運(yùn)行為主，故肝用為陽）
白芍柔肝，柔肝是為了養(yǎng)肝血，肝藏血、養(yǎng)肝能養(yǎng)血、血又能養(yǎng)肝，肝喜柔怕硬，肝硬了會(huì)怎樣，大家可能會(huì)想到，肝硬化，如任其發(fā)展下去在發(fā)展下去可能就是肝癌了。
所以柔肝還可以使肝的脾氣緩和，別三天兩頭就是找脾的麻煩。
陳皮：就是橘子皮，放個(gè)三年五年就是陳皮了，陳皮的功能就是理氣和中。我們看腸胃有問題的人，肚子咕咕響，大便是不是都帶著空氣一起放出來。所以要把氣理一理，把氣給理順了。
陳皮的和中就是調(diào)和肝脾不和， 讓雙方坐下來好好談?wù)劇?/p>
最后一味藥是防風(fēng)。防風(fēng)這味藥在古籍上記載能均勻氣血，令五臟元真通暢。同時(shí)又可以升陽止瀉，防風(fēng)不僅能疏肝，亦且有升脾、燥脾、悅脾之功。
《素問》曰:“肝欲散，急食辛以散之”，防風(fēng)辛散，可協(xié)助白術(shù)、白芍疏肝健脾。且風(fēng)藥多燥，燥可勝濕，故曰:“風(fēng)藥能勝濕”，取其燥濕升清，鼓舞胃氣上騰，則泄瀉自止，炒用，倍增止瀉之效。
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，防風(fēng)主大風(fēng)。所謂防風(fēng)就是防止刮風(fēng)，息風(fēng)之意。風(fēng)為氣郁而生，木郁風(fēng)動(dòng)。氣郁不動(dòng)易化火，氣郁走竄易生風(fēng)。
肝屬木，最怕風(fēng)，風(fēng)太大像臺(tái)風(fēng)能把樹木連根拔起，如果沒有風(fēng)自然界又死氣沉沉。
防風(fēng)這味藥就像屏風(fēng)，把流通過快的風(fēng)邪阻擋，又不至于守死，讓柔和的空氣流通，既能發(fā)散又守護(hù)。
縱觀整個(gè)方子來說就是，疏肝健脾，緩?fù)粗篂a：用于肝木剩脾引起的腸鳴腹痛、大便泄瀉、瀉必腹痛、瀉后痛不減，且常與情緒變化有關(guān)，一般無實(shí)熱或虛寒的見證，舌苔薄白，脈弦而緩者。
現(xiàn)在多用于治療急慢性腸炎，腸道易激綜合癥，結(jié)腸炎和美尼爾氏綜合征，腸功能紊亂以及慢性消化不良等癥，美尼爾氏綜合征……。
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