盛夏，暑熱傷津耗氣，很容易導(dǎo)致氣虛，出現(xiàn)氣短懶言、神疲乏力、體虛多汗等不適癥狀，眾所周知的補(bǔ)氣佳品——黃芪，該怎么用更好，黃芪的功效與作用及食用方法，黃芪的功效與作用禁忌有哪些呢?今天我們一起來了解一下。
一、黃芪的功效與作用及食用方法
說到黃芪的功效與作用及食用方法，著名歷史典籍可以告訴我們。
黃芪始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，這本中藥學(xué)經(jīng)典著作對它的功效描述為：“主治癰疽，久敗瘡排膿止痛，大風(fēng)癩疾，五痔，鼠瘺，補(bǔ)虛，小兒百病?！笨梢婞S芪在那時候就已經(jīng)應(yīng)用廣泛。
此后，黃芪的功效與作用及食用方法得到了諸多醫(yī)家的論證，許多經(jīng)典名方中常有黃芪的身影，而且多是作為主藥。
如東漢張仲景《金匱要略》之黃芪桂枝五物湯;金代李東垣《內(nèi)外傷辯惑論》之當(dāng)歸補(bǔ)血湯;元代危亦林《世醫(yī)得效方》之玉屏風(fēng)散;清代王清任《醫(yī)林改錯》之補(bǔ)陽還五湯;現(xiàn)代國醫(yī)大師鄧鐵濤教授、朱良春教授等亦均是擅用重用黃芪的高手。
歸納起來，黃芪的功效與作用及食用方法主要在于四個方面，一是補(bǔ)氣升陽;二是固表斂汗;三是托瘡排膿;四是利水消腫。其中，補(bǔ)氣是最為關(guān)鍵也是最為常用的功效。
二、黃芪怎么吃補(bǔ)氣效果好?
在許多人印象中，人參大補(bǔ)元氣，但其實黃芪的補(bǔ)氣功效并不亞于人參，而且黃芪藥勁較緩，適合各類人群日常滋補(bǔ)，人參則往往更適合危重病人回陽救逆所用。那么日常如何用黃芪呢?是否黃芪泡水喝已經(jīng)能夠滿足補(bǔ)氣所需?
其實，黃芪用來泡水泡茶是黃芪用法的一種——生用，其補(bǔ)氣功效偏弱，而更偏于托毒斂瘡的功效，所以如果是經(jīng)常反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍，那么用黃芪泡水較為合適。
但黃芪泡水，僅能利用黃芪有效成分的三四成，實屬浪費。
而氣血虧虛，經(jīng)常表現(xiàn)為全身無力、手腳冰涼、腰酸腿沉、氣短自汗的人群，則建議服用蜜炙黃芪，或更為方便的黃芪單方制劑——黃芪精口服液。
目前市場上暢銷的揚(yáng)子江藥業(yè)黃芪精口服液，是用內(nèi)蒙道地產(chǎn)區(qū)直供的黃芪為原料制作的，采用乙醇滲漉法工藝提取，又加煉蜜生產(chǎn)而成，不止完整保留了黃芪的有效成分，藥效更純，還改善了口感，尤其適合忙碌的現(xiàn)代人日常服用。
那么了解了該如何補(bǔ)氣，黃芪的功效與作用禁忌有哪些呢?
三、黃芪的功效與作用禁忌
藥物均具有適應(yīng)癥和禁忌癥，黃芪的功效與作用禁忌則是，陰虛火旺型的體質(zhì)不適用，此種患者身材看起來十分干瘦結(jié)實。
相反，脾氣虛弱，痰濕內(nèi)蘊(yùn)型人群最適合服用黃芪精口服液或者黃芪泡水。這類人群往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟，身體代謝比較慢，容易自汗，同時抵抗力低，容易感冒，這種體質(zhì)服用黃芪精能夠更好的發(fā)揮其補(bǔ)氣養(yǎng)血功效，能夠補(bǔ)正氣、強(qiáng)體魄，對身體大有益處。
此外，黃芪有護(hù)衛(wèi)肌表的作用，感冒時也應(yīng)暫停服用黃芪，以免外邪不易宣泄，造成閉門留寇。
對于女性朋友來講，黃芪的功效與作用禁忌還包括經(jīng)期不要吃，因為黃芪有補(bǔ)氣升陽、益氣攝血的功效，經(jīng)期服用黃芪可能造成氣血紊亂，影響月經(jīng)運(yùn)行。故不建議服用。同理，孕期和月子期也要慎用。
俗話說，“一夏無病三分虛”，希望看完本文，飽受暑熱困擾、正值氣虛懶言的網(wǎng)友們能夠有所收獲。
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