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試試這10道菜,食材任意搭配營養(yǎng)翻倍,喝個小酒,吃兩碗米飯,滿足啊
大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇?,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
清蒸鱸魚
食材:鱸魚、青菜、紅椒、蔥、鹽、生抽、蒸魚豉油、胡椒粉、料酒
制作步驟:
1、鱸魚一條去掉魚鱗和內(nèi)臟清洗干凈,砍掉頭和尾巴,沿背脊切開,將魚肉片下,另一面同樣操作
2、切下來的大片魚肉去掉大刺后切成片,剩下的魚骨和魚頭劈開待用
3、切成片的魚肉放入鹽、胡椒粉、淀粉、料酒攪拌均勻腌制一會兒
4、然后將剁好的所有魚肉重新擺成魚的樣子,放入蒸鍋蒸熟
5、青菜洗干凈后放入開水焯熟,蔥和紅椒切成絲
6、魚蒸好出鍋上面放入油蔥和紅椒絲,旁邊擺上青菜,淋入適量的蒸魚豉油
7、起鍋燒油,油熱炸香花椒,撈出花椒將熱油淋在魚身上就可以了
醬豬蹄
食材:啤酒2瓶,豬蹄4個,生抽半碗,白芷1片,蔥姜蒜適量,料酒半碗,桂皮1段,花椒1小捏,大料2-3瓣,黃豆醬適量,香葉2片
做法
1.豬蹄切成兩半,中途換2-3次水
2.冷水下入豬蹄,水開后撈出
3.準備好調(diào)料,生抽、料酒、黃豆醬
4.把調(diào)料放入盤中備用
5.把豬蹄擺入到大一點兒的鍋中,均勻地涂抹上黃豆醬
6.倒入料酒和生抽,碼好蔥姜蒜,放入燉肉的調(diào)料
7.倒入啤酒,沒過豬蹄,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉2個小時
8.兩個小時后關火浸泡一會兒
芋頭蒸肉
食材:芋頭、五花肉、米粉、郫縣豆瓣、醪糟汁、生抽、料酒、白糖、食用油、花椒粉、鹽、姜末、小米椒、香油
做法:
1、把五花肉切成小塊,芋頭切成1、5厘米左右的片狀,小米椒切碎備用;
2、在五花肉內(nèi)放入米粉、郫縣豆瓣、醪糟汁、料酒、白糖、食用油、花椒粉、姜末、精鹽、攪拌均勻后,放置1個小時;
3、蒸鍋內(nèi)放入水燒開后,將切成片狀的芋頭都放在籠屜上,將腌制好的肉塊碼放在芋頭上,大火蒸40分鐘左右;
4、起鍋后撒上少許小米椒、香油即可。
金針菇炒青椒肉絲
食材:金針菇、青椒2個、肉一小塊、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒
做法:
1.把肉切成絲,肉里倒料酒、生抽和淀粉,攪拌。
2.把青椒切成絲,姜切成絲,蒜切碎,金針菇撕成小半,在金針菇中間切一刀。
3.鍋里放油,倒入肉絲翻炒至肉絲變顏色。
4.鍋里倒入少許油,倒入金針菇炒個半分鐘,放入青椒絲、姜和蒜,放適量的鹽,繼續(xù)炒半分鐘。
清炒四季豆
食材:四季豆,辣椒,植物油,鹽,生抽,雞精,大蒜,生姜。
做法:1.首先把四季豆去掉邊上的筋,放入鹽水中浸泡10分鐘,取出來清洗干凈,切成兩厘米左右的小段。
2.把大蒜去掉皮切成末,姜去掉皮切成細絲,辣椒也切成絲,鍋中倒油,加熱到6成熱,放入姜,蒜,辣椒爆香。
3.再放入四季豆煸炒斷生,加鹽,生抽少許清水,翻炒兩分鐘之后再加入足量的清水,要超過豆角一厘米左右,蓋上蓋子,大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)到小火燉15分鐘,中間要不斷的去翻拌一下。
4.等豆子成熟之后撒上雞精,翻拌均勻即可出鍋裝盤。
滑炒鴨絲
材: 鴨肉,彩椒,香菜梗,姜末蒜,蔥段,鹽,雞粉,生抽,料酒,水淀粉、食用油
做法:
1、洗凈的彩椒切條;洗好的香菜梗切段;洗凈的鴨肉切絲加生抽、料酒、鹽、水淀粉抓勻。
2、用油起鍋,下入蒜末、姜末、蔥段,爆香,放入鴨肉絲,加入適量料酒,炒香;倒入適量生抽,炒勻,下入切好的彩椒,拌炒均勻;放適量鹽調(diào)味;倒入適量水淀粉勾芡、撒香菜段炒勻裝盤即可。
孜然平菇
材料:平菇,孜然粉,鹽、生抽,蠔油(可不用),小尖辣3個
做法:
1、平菇洗凈,放進沸水中焯兩分鐘,瀝水,小尖椒去籽切段;
2、孜然粒小火炒香,然后磨成粉末備用;
3、油熱后,放入蔥花和尖椒段炒出辣味兒;
4、放入平菇,翻炒幾分鐘,加一點生抽或蠔油,繼續(xù)炒。如果愛吃比較軟熟的,就加點水,加蓋燜一會兒。如果喜歡吃有嚼頭的,炒上五六分鐘就可以了;
5、嘗味兒,加鹽。最后火開大些,撒進孜然粉、翻勻,就可以了;
6、也可以同時加點花椒粉,反正是以孜然味兒為主。另外,平菇擠去水份,掛糊油炸一下,再撒點孜然粉或花椒鹽,也好吃
鮮蝦飯團
食材:米飯150克、鮮蝦5個、豌豆20克、胡蘿卜20克、油適量、鹽適量
做法
1、胡蘿卜切成小丁
2、鮮蝦從背部用剪刀剪開,取出紗線。
3、下鍋煮熟后剝?nèi)ネ馄?/span>
4、點擊填寫制造過程和技巧鍋中放入一點點油,油熱后放入胡蘿卜和豌豆翻炒。
5、倒入米飯翻炒,放點鹽調(diào)味。
甜辣對蝦
材料:對蝦250克、蒜頭半顆、山茶油適量、甜辣醬適量
做法
1、從蝦頭的位置,去蝦腦并拉出蝦線。
2、開背,加鹽、料酒拌勻腌制10分鐘。
3、鍋燒熱,淋少許山茶油,把蝦煎透。
4、蝦盛出,煸香蒜蓉。倒入甜辣醬和少許水。
5、倒入煎好的蝦翻拌均勻。裝盤即可食用。
蒸碗酥肉
食材:豬肉300克、面粉、味精2勺、醬油2、食用油適量、鹽、料酒1勺、蔥、姜、雞蛋1個
做法:
1、把買回來的豬肉切成不規(guī)則長條。找個小盆,放入面粉,雞蛋一個,鹽少許,水適量。放入少許食用油。
2、把切好的碎肉,放入面糊中,腌制10分鐘。油中火燒熱,把拌上面糊的碎肉炸至7分熟。
3、把炸好的酥肉放入碗中,澆上醬油水(醬油,鹽,味精,料酒)放入鍋中,大火蒸1個半小時即可。
我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什么呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā),讓更多愛美食的人一起分享。
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