關(guān)于減肥的方子小叔已經(jīng)分享了很多了,有升清降濁飲,有枳術(shù)湯,有枳實導(dǎo)滯丸,但依然有大批妹紙后臺咨詢減肥妙方,在減肥的道路上,女人永遠不惜代價,孜孜不倦啊。
好吧,今天小叔再分享一個重磅減肥方子,把小叔壓箱底的方子拿出來,一定會讓你們減肥成功,這個減肥方子適合百分之八十以上的女人,只要你屬于這百分之八十范圍內(nèi)的女人,用一個好一個。
有一天,小叔突然靈感迸發(fā),想到了《紅樓夢》里賈寶玉念叨的一句話:女人是水做的。就是這句話嚴重啟發(fā)了小叔,對,女人是水做的,所以很多女人喝水都胖,女人的肥胖大多數(shù)是水胖,而不是肉胖。很多女人向文小叔抱怨,小叔哇,我都沒吃多少肉,怎么還這么胖呢?這肥怎么就是減不下來呢?
于是,一個減肥妙方馬上在小叔腦海里誕生了,專門為喝水都胖的女人打造,這樣的女人并不是吃大魚大肉導(dǎo)致的,而是吃大量的水果喝大量的牛奶奶茶導(dǎo)致的,而是一天八杯水雷打不動天天灌水導(dǎo)致的,這樣的肥胖就是水胖。
小叔之前分享的減肥方子男女通用,但更多的側(cè)重點是針對肉胖,就是吃太多肉導(dǎo)致的肥胖,里面的藥消脂通便的居多。
那么今天這個減肥方子,專門針對水做的女人量身定做,小叔有信心你們服用后一定會如趙飛燕一樣婀娜多姿身輕如燕,小叔姑且把這個方子叫做飛燕美人湯:
桂枝12克黃芪30克陳皮9克白術(shù)12克蒼術(shù)15克
當(dāng)歸9克川芎9克
炒薏米30克茯苓30克澤瀉10克赤小豆30克
山楂6克決明子6克枳實6克
我們來思考一下,水胖的女人要減肥最關(guān)鍵一點是什么?
是治水!把身體里面多余的水濕全部利出去!讓女人的身體恢復(fù)到清清爽爽的狀態(tài),無濕一身輕,濕氣一旦沒有了,體重自然就輕了,自然就瘦下來了。
治水第一步就要升陽,給身體補充陽氣,因為水濕是陰邪,陰成形,水胖的女人身上一坨坨松松垮垮的肉,走起路來會跳舞的肉肉就是陰成形的結(jié)果。陰成形就需要陽化氣,這些被水濕撐起來的肉肉需要一股陽氣來化掉。所以小叔用了升陽除濕第一藥桂枝,水胖的女人特別需桂枝這股辛辣之氣來振奮,也特別需要桂枝這股熱烈之性來溫暖,都說胖人不怕冷,其實胖人更怕冷,水胖的女人更怕冷,都冷到五臟六腑了。治水第二步就要補氣,氣足則水消,胖人多氣虛,沒有哪個胖人不氣虛的,你看她們走幾步就要喘口氣。氣虛會導(dǎo)致水胖,水胖會進一步加重氣虛,這是惡性循環(huán)。不過不用擔(dān)心,小叔請來補氣最溫和的藥黃芪來幫你們。黃芪用在水胖的女人身上有三大妙處:一可以補氣,二可以消腫,三可以防止減肥帶來的傷害,因為黃芪是扶正的藥,哪怕再好的減肥方子,多多少少都會損耗正氣的,黃芪恰好可以彌補。黃芪一喝下去,水胖的女人就氣宇軒昂了,精神頭就足了,干啥都來勁。補了氣以后還得讓氣行起來,氣行則水行,如果氣停滯不前,就是一團死氣,死氣沉沉一定會導(dǎo)致一潭死水。所以小叔又請來陳皮來行氣,陳皮同時可以燥濕,還可以解決水胖的女人痰多的問題。緊接著要健脾,為什么要健脾?因為諸濕腫滿皆屬于脾啊,水胖的女人一定脾虛,一定脾陽不足,健脾又祛濕非白術(shù)莫屬,白術(shù)還有補脾的作用,脾胃的運化能力加強,水濕自己就會消失。除了白術(shù),我們還可以加點蒼術(shù),因為水胖的女人需要蒼術(shù)的雄烈之氣,蒼術(shù)是白術(shù)的大哥,祛濕的力度更大。所以這里白術(shù)與蒼術(shù)一起用,又祛濕又健脾。然后我們要補血。有小伙伴摸不住頭腦了,小叔,減肥為啥還要補血呢?這是因為啊,血水互結(jié),血與水相互影響。血不利則為水,也就是說如果血虛的話,就會水腫,因為本來是血呆的地方現(xiàn)在被水濕占據(jù)了,鳩占鵲巢,不水胖才怪呢。如果把血補足了,血就會把水濕逼出去。反過來水不利則為血,就是說如果身體水濕泛濫的話,就會導(dǎo)致血虛血瘀,因為水濕會阻礙氣血的運行與再生。補血用啥子?如何讓血脈壯大?肝藏血,女人以肝為先天,自然補肝血的當(dāng)歸是首選了。補完血后我們再來活血,因為血不活有瘀血了同樣也會導(dǎo)致水濕停留,形成水腫。你看,很多人摔倒會腫起來,這里面就是瘀血導(dǎo)致的水腫。活血化瘀就用川芎吧,上行頭面,下行血海,旁開郁結(jié),非常適合水胖的女人活血化瘀。補陽補氣補血健脾活血,這些都是治本,接下來我們就要治標(biāo)了。治標(biāo)怎么治?你不是水胖嗎?那就直截了當(dāng)干脆利落把身體里的水濕利出去唄。如何利?開渠挖溝,修建排水系統(tǒng)唄,把水往下面引。如何把身體里面的水濕往下面引,當(dāng)然就是從小便出啦。所以小叔斟酌再三請來了四位利水消腫的高手,它們強強聯(lián)合一起完成這一項艱巨的排水任務(wù),它們是炒薏米、赤小豆、茯苓、澤瀉。薏米,網(wǎng)紅祛濕神器,有點寒,炒一下去掉寒,保留祛濕的藥性。赤小豆,利水消腫,性子平和,不寒不熱,孕婦小孩都可以用。茯苓,九大仙草之一,千年松樹根下有茯苓,把身體的水濕慢慢滲透出去,很溫柔,孕婦也可以服用,不傷陽氣不傷脾胃,還可以美白,調(diào)理脂溢性脫發(fā)。澤瀉,稍微有一點猛有一些寒涼的利水藥,澤瀉澤瀉,可以把河澤之水泄掉的藥,利水自然非常強大。不過不要擔(dān)心,前面有黃芪白術(shù)保駕護航,不用擔(dān)心會傷陽氣傷脾胃。最后我們順帶調(diào)理一下腸胃,調(diào)理一下肉胖,把胃腸里面的積食化掉,積食不化掉也會導(dǎo)致肥胖的,同時潤腸通便,讓大腸更通暢,讓腸道蠕動力更強,不留宿便,更有利于減肥。用山楂來消肉食,來消脂,用決明子來潤腸通便,用枳實來破七沖之門,把消化系統(tǒng)的關(guān)卡打通,把濁氣往下排,讓大便有勁,讓腸府干爽,徹徹底底解決水胖女人的便秘問題。好啦,這就是小叔送給你們春節(jié)的特別禮物飛燕美人湯,應(yīng)該說是小叔開出的最全面最好的減肥方子了,適合大部分喝水都胖的女人。小叔為了讓你們每一個減肥成功可是挖空了心思,不知消耗了多少腦細胞啊。希望每一個水胖的女人從此婀娜多姿,身輕如燕。建議服用21天,一天一劑,藥渣可以用來泡腳,物盡其用,避開月經(jīng)期。如果21天沒有效果說明不對癥,就不要服用了。如果喝這個方子口渴,建議喝點酸梅湯來緩解。當(dāng)然如果你學(xué)會了這個方子,都可以開減肥館了,一定會讓你賺得盆滿缽滿。但是小叔希望你不要用這個方子去賺錢,可以免費分享給你的客戶。如果你硬要拿這個方子去賺錢,小叔也阻止不了,只是希望你手下留情,不要賺太多。
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