孩子之所以能夠快樂成長，主要是依賴于脾胃的功能，將吃進(jìn)來的食物消化吸收，再以營養(yǎng)的形式通過血液輸送到全身各個(gè)器官，維持生命的發(fā)育?，F(xiàn)在不少孩子都屬于獨(dú)生子女，集萬千寵愛于一身，平時(shí)想吃啥就吃啥，家長都是想方設(shè)法滿足。其實(shí)這樣做是不對(duì)，如果孩子沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，很容易損傷脾胃，導(dǎo)致積食的發(fā)生。
小蕓是一個(gè)上班族，現(xiàn)在已經(jīng)有2個(gè)娃了，夫妻倆因?yàn)楣ぷ鞫急容^忙，就沒有怎么管孩子，就交托給家婆來帶，對(duì)孩子的關(guān)愛不夠，孩子有時(shí)候會(huì)饑一頓飽一頓，算是半放養(yǎng)的狀態(tài)。
小蕓也沒有太放在心上，就在上周時(shí)候，小蕓發(fā)現(xiàn)兒子胃口不好，吃東西時(shí)候東挑西揀，而且口腔里面異味很大，而且孩子顯得很難受的樣子。小蕓趕緊帶兒子去了醫(yī)院。醫(yī)生經(jīng)過好一頓的問診，得出了孩子積食的結(jié)論，小蕓聽了很后悔，都怪自己沒有照顧好孩子，導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況，可能還會(huì)影響到孩子的發(fā)育。
積食在年紀(jì)還小的孩子當(dāng)中，是一種非常普遍的現(xiàn)象，一旦飲食上出現(xiàn)不當(dāng)，會(huì)損傷到孩子的脾胃，積食不消化的情況也就隨之而來了。家長一定要多關(guān)注孩子的成長，當(dāng)你家的娃出現(xiàn)下面的3種情況，可能是積食找上門來，需要趕緊進(jìn)行調(diào)理，避免情況進(jìn)一步惡化。
積食多是“拖”出來的，孩子身體出現(xiàn)3種表現(xiàn)，或是脾胃受損信號(hào)
1、食欲不振
孩子一旦脾胃受損，就會(huì)變得不喜歡吃飯，主要是因?yàn)槌赃M(jìn)去食物，還積滯在腸道當(dāng)中，實(shí)在是沒有更多的空間容納，孩子自然就沒有食欲了。孩子經(jīng)常出現(xiàn)積食不消化，不僅會(huì)影響到孩子的精神狀態(tài)嗎，還會(huì)影響到孩子的生長發(fā)育。
2、舌苔厚膩
孩子到底有沒有積食，家長可以看一下孩子的舌苔，如果孩子舌苔從原本的薄薄一層，變成非常厚膩的樣子，呈現(xiàn)出一塊一塊的白色“苔蘚”多半是出現(xiàn)了脾虛不消化。當(dāng)孩子吃進(jìn)去的食物沒辦法消化，統(tǒng)統(tǒng)都會(huì)停留在脾胃當(dāng)中，會(huì)演化成一股酸腐的氣味，這就是為什么有積食的孩子會(huì)口臭。
3、鼻梁兩側(cè)發(fā)青
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子鼻梁上有青筋，也被民間俗稱為“磨娘筋”，這是因?yàn)楹⒆悠⑽柑撊?，脾胃逐肌肉，通過肌肉反射釋放出來的信號(hào)，孩子還會(huì)有脾氣差，經(jīng)常愛發(fā)脾氣。
孩子脾胃本身就比較嬌嫩，很容易出現(xiàn)積食不消化的情況，家長需要積極幫孩子進(jìn)行調(diào)理?？梢詭椭⒆诱{(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，做一些消食的推拿等，可以有效促進(jìn)孩子的消化，避免積食的發(fā)生，讓家長少操一點(diǎn)心。
孩子積食難消化，用3招來解決：
1、給孩子喝1種消食水
進(jìn)入秋冬時(shí)節(jié)以來，天氣變得越來越?jīng)觯⒆悠⑽傅倪\(yùn)化能力會(huì)受到影響，家長需要盡早幫娃調(diào)理。家長平時(shí)多給孩子喝1種消食水，里面的雞內(nèi)金、沙棘、紅棗等都是調(diào)理脾胃的好東西，快速清除孩子體內(nèi)的積食，讓脾胃功能變得更強(qiáng)大，孩子積食的情況就會(huì)一天比一天少。
家長時(shí)不時(shí)給娃喝一點(diǎn)，可以調(diào)理好腸道的消化功能，維持益生菌的穩(wěn)定，更好促進(jìn)食物的消化和吸收，將營養(yǎng)輸送到全身各個(gè)器官，促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。
2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
孩子吃完飯之后，可以多出去走走，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化食物。同時(shí)也能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，強(qiáng)化孩子脾胃功能，孩子也就能少生病了。
3、腹摩
當(dāng)孩子出現(xiàn)進(jìn)食量過多時(shí)候，家長可以給孩子做一下腹摩，有效幫助腸胃蠕動(dòng)，孩子睡覺之前進(jìn)行10分鐘的按摩，可以幫助消食，減少孩子睡覺負(fù)擔(dān)。
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