孩子的脾胃從開始發(fā)育就處于比較弱的一方,脾胃喜好軟、溫、稀的食物。可是孩子的飲食稍微有些偏差就會出現(xiàn)脾胃負(fù)擔(dān)過重的情況,積食就悄悄出現(xiàn)了。孩子積食時(shí)間過長還沒有被家長發(fā)現(xiàn)的話,日久熱化給孩子帶來的反復(fù)咳嗽、發(fā)熱不退的情況有很多,所以家長要注意觀察孩子的身體狀況,當(dāng)積食出現(xiàn)時(shí),能夠幫助孩子及時(shí)化解。
舌苔白、厚、膩,嘴里有異味
家長如果發(fā)現(xiàn)孩子最近食欲差,要著重觀察一下孩子的舌苔。舌苔中間對應(yīng)脾胃,如果舌苔發(fā)白且變厚,最重要的時(shí)候中間出現(xiàn)硬幣類似的圓圈,聞聞孩子嘴里的口氣,散發(fā)著異味,這些都是積食的表現(xiàn)。
臉上兩處青:鼻梁、嘴唇和周圍
孩子臉上對應(yīng)著孩子身體的不同器官,孩子的鼻子尖和鼻翼對應(yīng)的是脾胃,如果孩子的脾胃有問題,孩子的鼻尖以及鼻翼兩側(cè)是青色的。顏色比較淡,細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn),孩子的脾胃不好了,說明積食的影響已經(jīng)很嚴(yán)重了。
三痛纏身孩子煩躁不安:頭痛、腹痛和喉嚨痛
孩子頭痛是因?yàn)榉e食影響脾胃功能,造成脾清沒辦法上升,積悶于體內(nèi),造成胃氣沖逆而引發(fā)的頭痛;肚子痛最直接,積食滯留在體內(nèi),對孩子的腸胃造成了影響,因此就會產(chǎn)生肚子痛的情況。咽喉主要是因?yàn)榉e食造成的上火,火氣積在喉嚨,孩子容易出現(xiàn)咽喉腫痛。
家長要注意,當(dāng)孩子出現(xiàn)以上“六大信號”,說明孩子的積食正在一點(diǎn)點(diǎn)的增加,此時(shí)你應(yīng)該這樣做,別耽擱!
1.補(bǔ)充一乳打基礎(chǔ):“一乳”為雙低聚乳清,不用擔(dān)心孩子的排斥問題,給孩子加到平時(shí)喝的牛奶或者是米糊中就可以。味道清淡不會引起孩子的反感,不是很建議大家給孩子喝孩子接受不了的東西,來化解積食。雙低聚乳清能夠促進(jìn)孩子腸道內(nèi)的有益菌的增殖,幫助孩子從脾胃開始調(diào)理,減少積食的次數(shù)。
2.食物營養(yǎng)足夠無需高端:在孩子積食的情況下,孩子的飲食應(yīng)該清淡,能夠有均衡的營養(yǎng)就可以,不要在這個(gè)時(shí)候給孩子吃一些高脂肪高蛋白的食物,很容易加重孩子的積食,這些食物不但難以吸收,還不好消化。
3.揉肚子、推七骨一套推拿祛積食:當(dāng)孩子積食后,腹脹的情況會存在,家長在幫助孩子按摩肚子的時(shí)候要注意力度,順時(shí)針方向輕輕劃拳按摩,30圈為一次;推七節(jié)骨時(shí),家長要找到孩子眼部第二腰椎骨,然后一直向下,直至第七節(jié)椎骨,注意用食指中指的指腹進(jìn)行,注意力度,不要挫傷孩子。
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