蒜香芥藍(lán)炒臘腸
材料:廣式臘腸2根;芥藍(lán)4根;蒜3-4瓣;鹽適量;
做法:
1.將臘腸斜切成片。芥藍(lán)去皮。將去皮的芥藍(lán)切成抹刀塊。鍋內(nèi)燒開水,放入少量鹽,將芥藍(lán)焯水后過冰水控干備用。
2.將蒜切成蒜末。鍋內(nèi)放適量油,燒至六成熱后放入一半蒜末爆香。將廣式臘腸放入鍋中煸炒至透明。將芥藍(lán)放入鍋中大火快炒至芥藍(lán)熟。加入適量鹽調(diào)味。加入剩余的蒜末翻炒均勻后出鍋
茄子豆角
用料:豆角250g;茄子一條;蒜頭;辣椒;耗油;油;鹽
做法
1,茄子和豆角切整齊的段,蒜頭和干辣椒切塊
2,熱油先炸豆角,炸到豆角表面起泡就好。
3,豆角撈起來濾油,接著炸茄子看到表面變軟就差不多啦。
4,剩下的油裝起來,留下一點(diǎn)爆蒜頭和辣椒。
5,最后倒入茄子和豆角,加點(diǎn)鹽、耗油起鍋
爆炒腰花
食材:豬腰子200克,冬筍片,水發(fā)木耳各50克;醬油10克,精鹽3克,味精1克,紹酒20克,濕粉15克;
做法
1.將腰子洗凈,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條,加醬油入味,用濕淀粉拌勻待用;
2.筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕淀粉調(diào)成芡汁;
3.炒鍋內(nèi)加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時(shí),將腰花入油滑至卷縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內(nèi)留少量油,燒至六成熱(約150℃)時(shí),將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然后將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。
辣椒炒雞蛋
做法:
1.把辣椒雞蛋豆豉都準(zhǔn)備好備用
2.辣椒去蒂去籽,清洗干凈,瀝干水分,放到菜板上,切碎。
3.雞蛋打碗內(nèi)加少許鹽,一勺料酒攪拌均勻。
4.鍋內(nèi)放適量油燒熱,放入雞蛋煎至凝固。
5.用鍋鏟把雞蛋劃成小塊,盛出。
6.放入辣椒和豆豉翻炒
7.放入鹽,翻炒一下
8.放入雞蛋一起翻炒,最后放入生抽,攪拌均勻,盛出即可。
2、鍋中放少許底油,下姜蒜片,干紅辣椒,八角,桂皮,花椒炒香
3、倒入鴨塊翻炒。調(diào)入生抽,老抽,少許白糖炒勻。(這一步就一直炒到你覺得再不加水就不行了為止)
4、倒入鴨塊翻炒。調(diào)入生抽,老抽,少許白糖炒勻。(這一步就一直炒到你覺得再不加水就不行了為止)
5、再大火收汁,撒少許胡椒粉即可
1、鴨皮油挻多的,步驟2的時(shí)候,盡可能的少放點(diǎn)油。另外,也可以把脂肪較多的鴨皮給剔掉。
2、步驟3的時(shí)候炒的時(shí)間越長,后面燜的時(shí)間就要的越短,而且炒得久的話,會(huì)更香。?
3、香料別放太多,搶了鴨子的鮮味就不好了。
素炒茄子
食材:圓茄子 長茄子都可番茄尖椒或青椒姜蒜小辣椒少許
做法
1.茄子切成塊?尖椒切塊?番茄切小塊
2.少許油將茄子炒熟
3.撈出茄子 下姜蒜 少許辣椒(以個(gè)人喜好)爆香
4.下尖椒 番茄 炒勻?放少許生抽?料酒
5.下茄子 大火翻炒?加少許水淀粉??適量的鹽 少許糖
6.翻炒出鍋即可
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