? Hello，大家好，我是鹿先生。
??氛圍這個干貨話題，會持續(xù)連載10期?
第三期，解析劉詩詩的優(yōu)雅大小姐氛圍營造。
（最近追流金歲月，全程在看倪妮和劉詩詩??）
??第一期，解析了不看臉的情況下，10米遠或者只看背影，如何營造美人氛圍？
今天解析以神態(tài)、儀態(tài)為主的自信氛圍。
??很多人老是說，這是長得好看啊，身材好。
我承認！但是如果你看過倪妮早期的狀態(tài)，包括倪妮和一眾漂亮女明星合照時的狀態(tài)
——你應該能認同，即便是美女，需要有更好的自信、大方、吸睛氛圍
——還是得——練習！
??我們普通人營造自信應該如何入手呢？
（只說外表層面）：
1??自信的笑容
核心是：如何笑得開朗大方，同時好看
2??眼神管理，其實比你想象中重要
你可以從眼神堅定，但沒有鋒芒來入手
或者減少說話時東張西望和瘋狂眨眼來入手
然后找到適合自己模仿的女明星的眼神神態(tài)模仿
3??儀態(tài)里，把肩膀打開比凹直角肩重要多了
要么你從小習舞，不然只有訓練背部核心肌群
這個不是姿態(tài)管理，需要訓練！
4??儀態(tài)還有個分支：手勢、手型
告別無處安放的小手手，需要找一些參考訓練而來
倪妮和劉詩詩都可以作為學習對象
5??微微仰頭比輕微低頭，自信多了
??當然了，你要細分自信氛圍，我還可以羅列很多細碎的分支：
?比如不要隨時撩撥頭發(fā)啦、抹臉各種
?不要刻意地凹身材（或任何優(yōu)勢區(qū)）
（倪妮身材一級棒，確實沒有刻意凹的感覺）
畢竟人的意識是這樣的：
你身材好，要讓別人得出這個結論，要么，要讓人感覺你好像是與生俱來（比如玉墨）。
但是你自己狂凹，就會顯得不自信，甚至俗氣
?網上大多數對鏡凹造型自拍，尤其跪拍
基本作為反面教材了，使勁兒凹腿長……過猶不及就是這個意思
?還有脖子前伸……
??當然了，如果你不在乎這些，怎么開心怎么來。
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