本期導(dǎo)讀:白菜炒粉條好吃下飯,自己炒粉條就粘鍋成團(tuán),原來是少做了這一步
白菜是我們冬季的主打蔬菜,別看白菜的價(jià)格便宜,可是營養(yǎng)卻一點(diǎn)也不打折,俗話說:“魚生火肉生痰,蘿卜白菜保平安“,冬季飲食要注意葷素搭配,白菜中含有多種維生素以及礦物質(zhì)元素,可以增強(qiáng)機(jī)體免疫,白菜中的膳食纖維含量十分豐富,含水量也很充足,可以清熱祛燥。所以,冬季我們家里要常吃些白菜。
白菜炒粉條是一道冬季家常菜,白菜清脆入味,粉條勁道爽滑,特別好吃下飯。很多人自己在家做這道菜肴時(shí),炒粉條不是粘鍋,就是粘成一團(tuán),也不知道原因,這道菜肴怎樣做好吃?原來你只是少做了這一步,學(xué)會(huì)了這個(gè)小技巧,你也可以炒得和大廚一樣好吃,下面分享下做法:
【白菜炒粉條】所需材料:白菜1斤、粉條1把、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半湯匙、紅燒醬油半湯匙、生抽1湯匙、雞精1茶匙、干辣椒3-4個(gè)、陳醋1湯匙、
做法步驟:
1.把粉條提前用溫水泡發(fā)好,把粉條泡發(fā)至無硬心。
2.白菜洗凈,瀝凈水分待用。
3.先把白菜葉子切下來,切成1厘米左右粗的絲,白菜幫斜刀切成片,再切成半厘米左右粗的絲。
4.豬肉用五花肉或者帶一些肥肉的都可以,把豬肉切成末,蔥切蔥絲,姜切末,大蒜切片,干辣椒剪成段,辣椒籽不要。
5.鍋內(nèi)加入水燒開,下入粉條煮2-3分鐘,把粉條煮至變軟,半透明狀態(tài),將粉條撈出,瀝凈水分。
6.把粉條放到大碗內(nèi),加入1湯匙油,半湯匙紅燒醬油,半湯匙生抽,拌勻,很多人炒粉條不是粘鍋,就是粘成一團(tuán),就是少做了這一步,把粉條拌油,炒粉條時(shí)就不會(huì)粘鍋,或者粘成一團(tuán),拌醬油,可以給粉條上色,這樣炒出的粉條根根分明,不會(huì)粘鍋成團(tuán),勁道爽滑。
7.鍋內(nèi)加入油燒熱,下入豬肉末翻炒,將豬油炒出來,下入干辣椒段、蔥花、姜末、蒜片炒香。
8.下入白菜攤開,大火翻炒3-4分鐘,淋入半湯匙生抽,料酒,雞精,鹽,翻炒均勻。
9.下入粉條,大火把粉條熱透,炒散開,轉(zhuǎn)圈沿鍋邊淋入老醋,翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可,一盤好吃下飯的家常菜就做好了。
小貼士:很多人炒粉條不是粘鍋,就是粘成一團(tuán),就是少做了這一步,把粉條拌油,炒粉條時(shí)就不會(huì)粘鍋,或者粘成一團(tuán),拌醬油,可以給粉條上色,這樣炒出的粉條根根分明,不會(huì)粘鍋成團(tuán),勁道爽滑。
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