嬰兒被動操適合1～6個月的嬰兒，是促進寶寶動作發(fā)展、身體健康發(fā)育的一個好方法。具體要怎么做呢？下面跟隨小親今天的推文來了解下吧！
作用
嬰兒從出生后1個月后開始，由爸爸媽媽堅持給做嬰兒被動操，對寶寶身體發(fā)育可是好處多多：
促進小兒全身體格、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
促進小兒血液循環(huán)、增強呼吸系統(tǒng)功能，促進新城代謝。
促進小兒排便暢通、食欲增強、情緒愉快。
促進親子感情
準備工作
1、寶寶飯前飯后1小時，睡醒覺，精神好，排空大小便。
2、室內(nèi)溫度保持在24-27℃，不要有對流風(fēng)。
3、播放一首寶寶喜歡并且常聽的固定音樂，幫助寶寶放松。
4、洗干凈雙手，剪好指甲，摘掉手上的飾品，手保持溫暖。
注意事項：
根據(jù)月齡和體質(zhì)，循序漸進，每天可做1-2次。
在睡醒或洗完澡時，寶寶心情愉悅的狀態(tài)下進行。
做時要少穿些衣物，寬松柔軟的衣服能讓不不全身肌肉放松。
做操的過程中最好配有節(jié)奏舒緩的音樂，媽媽做操之前要和寶寶輕聲說話，聲音要輕柔，語調(diào)要有節(jié)奏，保持微笑。
若進行期間，寶寶哭鬧，不愿意繼續(xù)，應(yīng)立即停止。
步驟
預(yù)備姿勢： 寶寶仰臥，媽媽雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓寶寶握拳。
第一節(jié)：胸前手交叉
第二節(jié)：伸屈肘關(guān)節(jié)
第三節(jié)：肩關(guān)節(jié)運動
第四節(jié)：伸展上肢運動
第五節(jié)：伸屈踝關(guān)節(jié)
第六節(jié)：兩腿輪流伸屈
第七節(jié)：下肢伸直上舉
第八節(jié)：轉(zhuǎn)體、翻身
注意三大要點
要點1、動作要緩慢
小寶寶由于身體功能發(fā)育的不完善，對于外界環(huán)境信息的接收和轉(zhuǎn)換能力是很弱的，所以被動操的動作一定要緩慢，讓寶寶有充足的時間去接受和做出反應(yīng)，這樣才能收到預(yù)期的運動效果。
要點2、力度要輕柔
寶寶的肌肉、骨骼都很柔軟，大人抱的時候要格外的注意，3個月以內(nèi)的寶寶頭頸肌肉缺乏充足的支撐力，給寶寶做被動操時，如需抱起需要將一個手掌托著寶寶的頭頸部，保護頭頸。左右翻轉(zhuǎn)時，需要兩手一起配合，一手翻轉(zhuǎn)寶寶的身體，另一只手護在寶寶身前，緩慢隨著寶寶的身子直至完全放下。
要點3、精神要專注和愉悅
給寶寶做被動操，精神要集中，除了要時刻留意每一個動作避免傷及寶寶，還要始終保持微笑，將目光都集中在寶寶身上，注視著新生兒的眼睛，把愛傳遞給幼小的寶寶。這樣的被動操，才能收到預(yù)期的運動效果。在做操過程中，注意和寶寶的情感交流，避免機械式的完成任務(wù)。
專業(yè)兒保醫(yī)生給寶寶做被動操
除了基礎(chǔ)動作外，視頻中兒保醫(yī)生指出，寶寶3個月以后，可以加入輔助翻身和拉坐兩個動作練習(xí)，媽媽們可以根據(jù)寶寶動作發(fā)展情況和醫(yī)生的操作要領(lǐng)進行嘗試。
（寶寶親貝網(wǎng)）
編輯：六一
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