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家常菜譜之「魚香肉絲」

魚香肉絲可以說是一道名菜了,雖然它并沒有魚,卻因?yàn)橛信萁放萁纬闪藵庥舻聂~香味。四川人民桌上的家常菜,成為了現(xiàn)代人接受的味型。烹調(diào)后的質(zhì)感:肉絲軟嫩、配料脆嫩。色澤紅潤,紅白黑相間。咸甜酸辣兼?zhèn)?,蔥姜蒜味濃郁。是傳世的珍饈美味佳品。

材料:

主要食材:

輔料:泡椒、泡姜、大蒜、色拉油、淀粉、料酒、整花椒、

做法:

1、泡椒、泡姜、大蒜切成碎末備好

2、木耳提前泡發(fā),洗凈切絲 、冬筍(萵筍去皮)切絲

3、瘦肉切絲,加鹽、幾顆整花椒、料酒、少量淀粉抓勻,再加一點(diǎn)色拉油拌勻,這樣會使肉質(zhì)比較鮮嫩,也不容易糊鍋。

4、淀粉加水,糖、鹽、醋生抽醬油拌勻,做成調(diào)味汁。

5、燒熱的鍋倒油,將拌勻的肉絲放進(jìn)迅速翻炒,待肉轉(zhuǎn)為白色即可起鍋。

6、鍋內(nèi)倒油,油燒開之后放入事先切成碎末的泡椒、泡姜、大蒜,再加炒冬筍絲或者萵筍絲,大火翻炒片刻就可以放入事先炒好的肉絲和調(diào)味汁,再加少許鹽,翻炒一分鐘即可起鍋,香噴噴的魚香肉絲就做好了。

做魚香肉絲小竅門:

買保鮮裝的冬筍一定要記得將筍心的白色鈣化物質(zhì)洗凈即可,不需要焯燙。沒有可以用茭白做代替也不錯,其實(shí),萵筍和胡蘿卜切絲炒魚香肉絲也很好吃。

(胡蘿卜魚香肉絲)

(萵筍魚香肉絲)

干木耳泡發(fā)時加些干淀粉同泡,可以幫助清晰木耳上的臟物質(zhì)。烹調(diào)前宜用溫水泡發(fā),泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。鮮木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轎抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。

做這個菜用泡椒泡姜或者剁椒來做才會魚香味十足,很多人喜歡用郫縣豆瓣醬,其實(shí)這會使菜的口味變得很重,顏色雖然變得鮮紅有醬香但卻聞不到魚香。

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