原料:里脊300克、冬筍100克、干木耳5朵、大蔥一段、雞蛋1個、姜3片(切成末)
調(diào)料:醬油(生抽)1勺(15ml)、醋2勺(30ml)、泡椒40克、鹽5克、白糖15克、料酒1勺(15ml)、水淀粉50ml
做法:
1.里脊洗凈后切成長約4厘米,寬半厘米的絲,加入料酒、雞蛋(蛋清即可)、水淀粉(20ml)、鹽3克,拌勻后腌制20分鐘。同時將干木耳泡發(fā),冬筍洗凈,分別切成細(xì)絲,泡椒切碎備用;
2.取一只小碗,依次加入醬油、白糖、醋、蔥末,水淀粉調(diào)勻,即成魚香汁備用;
3.油鍋加熱到5成熱時,放入腌好的肉絲,迅速用鏟子劃散,看到肉絲變白、脫生后立即盛出備用;
4.利用炒肉絲剩余的油,再次將油溫?zé)?成熱時,轉(zhuǎn)成小火,放入泡椒、姜末,慢慢煸炒出紅油。然后放入木耳、冬筍絲,加入剩余的2克鹽,拌勻炒到出香味;
5.放入之前炒過的肉絲,倒入魚香調(diào)料,迅速拌勻,湯汁漸干時立即出鍋。
魚香肉絲當(dāng)之無愧的是飯店出鏡率最高的一道菜,不見魚卻有魚香,很有滋味。學(xué)會這道家常菜,相信能順利地拿下很多人,以后不用上飯店也能吃到大廚一樣手藝!
做這個菜盡量選用泡椒或者剁椒來做,最好別用郫縣豆瓣醬,這會使菜的口味變得很重,有醬香但卻聞不到魚香!泡椒在超市有袋裝的出售,別買大包裝的,不宜保存,或者在菜市場購買新鮮的。做菜前最好嘗一下泡椒的味道,不同牌子的東西咸淡、酸辣程度都相差很大,這樣便于掌握鹽、白糖的用量;
調(diào)味汁一定要提前準(zhǔn)備好,如果一邊炒菜一邊加入的話,肉質(zhì)很快就變老了。倒入調(diào)味汁前,再次輕輕攪勻,因?yàn)槔锩嬗兴矸?,以免沉底。調(diào)味汁其實(shí)也是芡汁,所以倒入后拌勻就立即出鍋,時間過長的話菜品會變得軟爛,粘成團(tuán);
魚香肉絲里的兩樣重要配料是木耳、筍,一般不加其它材料。有的飯店加入胡蘿卜、蒜苗、青椒等,其實(shí)只是增加了顏色和營養(yǎng)搭配,對于味道影響都不大;
木耳用溫水泡發(fā),水的溫度大約不燙手即可。如果你家的木耳雜質(zhì)很多,可以在水里加入一小勺淀粉,有利于洗凈雜質(zhì)。冬筍可以買保鮮裝的,只要將筍心的白色鈣化物質(zhì)洗凈即可,不需要焯燙。