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秋涼進補時
  羊蝎子就是羊大梁,因其形狀酷似蝎子,故而俗稱羊蝎子。具有滋陰清熱,養(yǎng)肝明目,補鈣益氣,強身壯體之功效。
  其次,羊蝎子有“補鈣之王”的美譽。羊蝎子經(jīng)過長時間的燜,有利于促進鈣的吸收,達到補鈣的功效。故老年食之能緩解骨質(zhì)疏松,中年食之,能養(yǎng)顏美容,少年食之,能健腦增高,并對患有慢性結(jié)腸炎、胃炎、氣管炎等癥狀有明顯的療效。對工作、學(xué)習(xí)疲勞困倦,可起到加油充電的作用,堪稱老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
  自己做的味道沒那么重,小盆友吃沒問題,還補鈣:)



香辣羊蝎子做法:
 ?。薄⒀蛐臃湃肜渌?,泡出血水,還可以去除膻味;

 ?。病⑴莺玫难蛐臃湃脲佒?,放入蔥、姜、蒜、料酒,倒入清水大火煮沸,撇去浮沫;

  3、鍋中放入色拉油、牛油,放入蔥、姜、蒜、花椒、八角、香葉、桂皮炒出香味,再放入辣醬、豆瓣醬炒出紅油,將炒好的醬倒入鍋中,燉煮1.5-2個小時就可以開吃了!

 ?。?、燉羊蝎子的時候準備好各種涮菜,邊吃羊蝎子邊涮。

制作提示:
  1、辣醬可以用郫縣豆瓣醬,也可以放些干辣椒,我家有小盆友,就放了一勺辣醬借味,一點都不辣,小盆友吃沒事兒;
  2、炒制的時候放一勺牛油是做出地道羊蝎子的關(guān)鍵;
  3、涮菜可以根據(jù)自己的喜好選擇,我是家里有什么放什么:)






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