干洗臉，是中國古代醫(yī)者的一種保健方法，它可以讓人'鶴發(fā)童顏'。
干洗臉，就是用手指手掌搓熱后搓擦面部肌膚。
注意：面部按摩最好要用滋潤的介質(zhì)，防止擦傷皮膚。介質(zhì)用酸奶、蜂蜜等。
我在臨床實(shí)踐中應(yīng)用干洗臉創(chuàng)建了“一指禪美容術(shù)”，實(shí)踐過程中，干洗臉這個(gè)看似簡單的臉部按摩技術(shù)，具有豐富的內(nèi)涵，為人類的健康事業(yè)貢獻(xiàn)了許多的內(nèi)容。
頭面部的神經(jīng)分布與血管分布十分密集，對頭面部的按摩刺激可以通過這些神經(jīng)與血管系統(tǒng)影響全身，對健康非常有益，需要科學(xué)的認(rèn)識與解釋，讓大眾掌握有科學(xué)支撐的技術(shù)，造福于民眾。
面部美容與年輕狀態(tài)越來越成為大眾的需求之一，我的這項(xiàng)研究與實(shí)踐過程源于1991年 。
一指禪美容術(shù)創(chuàng)建與1991年，我當(dāng)時(shí)在廣州一家區(qū)中醫(yī)院當(dāng)時(shí)著名的康復(fù)中心當(dāng)專家。
當(dāng)時(shí)，一個(gè)中風(fēng)病人的50歲的妻子看到我治療病人會使用各種各樣不同的方法，她就央求我能不能給她面部做按摩，來治療她的老年斑和陽光四射般的皺紋 。
我當(dāng)時(shí)僅僅是想摸索一種面部按摩的方式方法，沒成想摸出一個(gè)健康體系出來了。
我利用晚上下班之后的業(yè)余時(shí)間給她連續(xù)做了15天面部按摩，效果非常好，老年斑與皺紋明顯消退了許多。
院長突然發(fā)現(xiàn)她怎么年輕了許多，就問怎么做到的。
當(dāng)院長聽說是我給她做的面部按摩，院長立即讓我晚上加班做面部美容按摩，我與院方四六分成，30元一次我能得到12元。那個(gè)時(shí)候我的工資是院長的好幾倍多。
我當(dāng)時(shí)最初的想法是利用古人的“干洗臉”的方法，古人的干洗臉就能使人“鶴發(fā)童顏”，我結(jié)合西醫(yī)的治療癱瘓的技術(shù)，既然癱瘓都能治好，面部的松弛與皺紋就不在話下。
干洗臉與治療癱瘓的技術(shù)都有在臉上的擦刷，我就用這個(gè)看似簡單其實(shí)內(nèi)涵豐富的手法，摸索著面部美容按摩技術(shù)與反應(yīng)機(jī)理。
30年來，我在臨床實(shí)戰(zhàn)中不斷發(fā)現(xiàn)這種按摩層出不窮的臨床療效，并且我要對這些療效分析推導(dǎo)出反應(yīng)機(jī)理，使它成為可以推廣的服務(wù)大眾的健康技藝。
1、對面部松弛的療效與機(jī)理——利用治療癱瘓的技術(shù)，比如快速的刺激可以增強(qiáng)肌張力與收縮力，鍛煉肌肉與神經(jīng)敏感性，對面部松弛產(chǎn)生明顯效果。面部松弛是皺紋的主要原因，面部松弛改善了，皺紋就自然減輕。像魚尾紋、抬頭紋 、法令紋都可以明顯改善。許多退休后50歲以上的已經(jīng)消失的酒窩和雙眼皮，甚至丹鳳眼 又可以重新出現(xiàn)。
2、消減黑色素色斑的療效與機(jī)理——
1995年在北京首屆科學(xué)美容大會上，301醫(yī)院皮膚科主任虞瑞饒教授 就說，醫(yī)學(xué)治療色斑沒有好辦法，要看民間有什么方法了。
面部色斑是生活中的老大難問題，我沒有想到竟然能用按摩有效消除和改善色斑的黑色素。
最早是一位姓呂的女士，面部兩大塊巴掌大的片狀均勻的黑色斑塊，我并沒有為她祛斑 ，僅僅是面部按摩，竟然十次就幾乎全部消除了她的斑塊，這對她來說就是奇跡。
隨之她的姐姐是另一種網(wǎng)狀的色斑，做了十次效果不大，但是姐姐看到過妹妹的效果，堅(jiān)持信任我，結(jié)果到了30次也完全除去了色斑色素。
機(jī)理的討論，我就用細(xì)胞里面的溶酶體來解釋這種現(xiàn)象，按摩刺激面部的細(xì)胞，激活了細(xì)胞的生產(chǎn)能力，細(xì)胞里面的一種細(xì)胞器叫溶酶體。
溶酶體把黑色素包裹起來再溶解黑色素，這種溶酶體能使白人之所以白，因?yàn)榘兹诉@種溶酶體特別多特別大 ；能使黑人之所以黑，因?yàn)楹谌嗣娌科つw幾乎沒有溶酶體；我們黃種人的溶酶體比較小，但也不少，只要刺激細(xì)胞激活細(xì)胞就能激活溶酶體 ，使之消化分解黑色素。
3、玻尿酸可以通過面部按摩自給自足，源源不斷——
我們可以進(jìn)一步推演，既然可以激活細(xì)胞活性，激活的細(xì)胞當(dāng)然同時(shí)生產(chǎn)“玻尿酸”，所以只要經(jīng)常按摩臉部就能促使面部細(xì)胞自己生產(chǎn)足夠多的源源不斷 的玻尿酸，并不需要去注射玻尿酸，外援的肯定不如自己的好。
再后來不斷的發(fā)現(xiàn)與解釋，比如慢性鼻炎、咽喉炎、皺紋、痤瘡、疤痕、肌膚下垂等等面部衰老難題，都能收獲良好的效果，都有相應(yīng)的理論解釋，都能傳播給大眾去不斷重復(fù)，造福于大眾。
我在1995年10月北京中國首屆科學(xué)美容學(xué)術(shù)大會上，我的美容按摩術(shù)引起大會的轟動，在大家的要求下，我為大會表演了四場操作演示，大家都說我在臉上摸出了真理（科學(xué)機(jī)理）。
隨后我給自己的面部按摩技術(shù)取名“一指禪美容術(shù)”，就是用拇指為主的面部按摩術(shù)，一指禪推拿術(shù)（清朝道光年間）有近200年歷史，主要用拇指按摩身體來產(chǎn)生療效 。
4、慢性鼻炎——搓擦面部肌膚可以通過筋膜扯動鼻腔內(nèi)部的筋膜引流炎癥物質(zhì)，改善鼻腔內(nèi)部的生活狀態(tài)，保持這種面部按摩就能積累效果而有效治療慢性鼻炎 。
5、咽喉炎——直接搓擦咽喉部，改善咽喉的緊縮狀態(tài)與血液循環(huán)，從而有效防治咽喉炎和咽喉潰瘍。
6、防治痤瘡——痤瘡不斷生發(fā)的關(guān)鍵是油性過重與炎癥疤痕阻滯了油脂的排泄，使得痤瘡 長久不愈。對面部肌膚的快速有力的推擦可以促使油脂快速排出，可以促進(jìn)成纖維細(xì)胞對疤痕的分解與再生能力，柔軟肌膚，從而有力防治痤瘡。
7、面部皮膚過敏——搓擦肌膚可能改善皮下肥大細(xì)胞的膜穩(wěn)定性 ，改善皮膚血液循環(huán)，可以對皮膚過敏 起到立竿見影的效果，已在連載中闡述 過。
8、迅速改善面部肌膚的血液循環(huán)——面部微循環(huán)隨著年紀(jì)的增大而逐漸 萎縮消減，不斷地搓擦面部可以有力促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮下筋膜網(wǎng)絡(luò)里面的纖維網(wǎng)以促進(jìn)微循環(huán)的活力和再生，促進(jìn)神經(jīng)血管的敏感性，從而改善血液循環(huán)狀態(tài)。
一位中年女性告訴我們，經(jīng)過一段時(shí)間的面部按摩，有時(shí)候在家里會感到面部發(fā)熱紅潤，這種狀態(tài)只有十幾歲的時(shí)候才發(fā)生過，感覺非常舒服。
一位在酒樓工作的服務(wù)員，有一次特別過來感謝我，因?yàn)橐淮紊习嗟臅r(shí)候，姐妹們都過來夸她的臉色好看 ，面部像涂抹了胭脂一樣紅潤，其實(shí)她什么都沒擦。
9、面部按摩對更年期綜合征的改善作用——
面部按摩對更年期的許多癥狀有著明顯的改善作用，甚至女性更年期非常難治的外陰干燥也會重新出現(xiàn)分泌物，起初我也百思不得其解，為什么?
原來按摩面部肌膚可以影響全身狀態(tài)，比如按摩面部會促使受術(shù)者全身發(fā)熱甚至出汗，也就是說 ，神經(jīng)系統(tǒng)被調(diào)動起來了，并且這種調(diào)動經(jīng)過大腦高位中樞，而大腦高位 中樞的調(diào)動也會同時(shí)啟動或者活化內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，這樣才會產(chǎn)生對更年期癥狀的 治療與調(diào)整 作用。
按摩面部和身體一樣，可以內(nèi)聯(lián)臟腑外絡(luò)枝節(jié)，影響整個(gè)身體的健康 狀態(tài)。
10.對牙齦的按摩作用——
這件事情源于一位銀行工作人員，她特別告訴我她原來嘴唇是不能 完全閉合，因?yàn)檠例X有些外翻，嘴唇完全不能包住牙齒，經(jīng)過十次面部按摩后，她竟然可以自然閉嘴并不露出牙齒了，所以她也特別感謝我。
我就猛然感覺這種 按摩可以按摩牙齦 ，起到牙科“正畸”作用。
11、面部按摩對面癱的治療 作用比針灸更有力更強(qiáng)療效更好 ，我用這種方法治好了幾個(gè)在醫(yī)院久治不愈的面癱病人，其中包括 一個(gè)深圳的區(qū)級領(lǐng)導(dǎo) 。這源于這種方法來源于治癱技術(shù)。
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