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路邊一種小“野草”,渾身帶刺,人稱“刺兒菜”,不起眼卻營(yíng)養(yǎng)高

這是一種愛(ài)生長(zhǎng)在路邊和田間的一種小野草,由于它渾身帶刺,所以人們叫它刺兒菜,又名小薊草,你是否覺(jué)得它帶刺就不能入口?錯(cuò),它可是一種優(yōu)質(zhì)的野菜,食用起來(lái)味道很好的!

刺兒菜是一種菊科的草本植物,它在野外非常常見(jiàn),路旁、田野間、甚至村莊屋外都可能長(zhǎng)得有,在自然界中十分常見(jiàn),雖說(shuō)是常見(jiàn)野草,但這種植物胡蘿卜素和維生素的含量豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,采摘可當(dāng)野菜食用。

我們?cè)诓烧虄翰说臅r(shí)候一定要小心,因?yàn)樗~緣有細(xì)密的針刺,可能會(huì)扎到手,但烹煮刺兒菜的時(shí)候不必去掉它的刺,因?yàn)檫^(guò)熱水以后這種刺就會(huì)變得很軟,煮熟后可以放心入口,并不會(huì)扎嘴。

刺兒菜是常見(jiàn)野草,它對(duì)氣候的適應(yīng)性很強(qiáng),所以在我國(guó)南北均有,幾乎遍布全國(guó)各地,在每年的秋季可到野外去采摘它,這時(shí)最為鮮嫩,用來(lái)涼拌、打火鍋都可以,如果等它抽薹后再采摘,口感就不好了。

刺兒菜對(duì)于土壤的要求不高,它喜歡濕潤(rùn)和光照好的環(huán)境,野外最愛(ài)成片生長(zhǎng),每年5月后它就會(huì)開(kāi)花出來(lái),它多為紫色或者白色,還具有一定的觀賞價(jià)值。

由于刺兒菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,現(xiàn)在也有人工種植的刺兒菜出現(xiàn),這種野菜是采用種子播種繁殖,在大棚里溫度合適,可一年四季種植,它不耐鹽堿,種植在肥沃偏酸性的土壤中生長(zhǎng)更為良好。

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