1.好習(xí)慣大家分享
從小到大,你有什么“好習(xí)慣”曾讓你備受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功? 給同學(xué)們說說,大家來分享、學(xué)習(xí)一下兒……這些習(xí)慣你有嗎?
★我要用全身心的愛去迎接今天——愛的習(xí)慣
★堅持不懈,直到成功——持之以恒的習(xí)慣
★我是自然界最偉大的奇跡——自信的習(xí)慣
★用好我生命中的每一天——珍惜時間的習(xí)慣
★今天我要學(xué)會控制情緒——自制的習(xí)慣
★我要笑遍世界——微笑的習(xí)慣
★今天我要加倍重視自身的價值——發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣
★我現(xiàn)在就付諸行動——立即行動的習(xí)慣
2.人格化好習(xí)慣的12指標
(1) 做人:真誠待人、誠實守信、認真負責、自信自強
(2) 做事:遵守規(guī)則、講究效率、友善合作、合理消費
(3) 學(xué)習(xí):主動學(xué)習(xí)、獨立思考、勇于實踐、總結(jié)反思
3.好習(xí)慣使人終身受益
從小到大,我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范,這不僅是一種要求,也是一種“養(yǎng)成”教育,因為,日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范,學(xué)習(xí)它們,實際上就是在學(xué)習(xí)一種好習(xí)慣,并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
例1:蘇聯(lián)宇航員加加林的故事
20世紀60年代,蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船,宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲,幾十個字航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候,只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得:“這么貴重的一個艙,怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作,讓主設(shè)計師非常感動。他想:只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人,我才放心。在他的推薦下,加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。
例2:蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基的故事
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣,那就是在清晨盡早開始一天的工作,他每天5:30起床,做早操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開始工作,當他習(xí)慣了6:00開始工作以后,又努力再提早15-20分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書和300多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上5:00--8:00寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
例3:一個普通職業(yè)高中學(xué)生的故事
北京一個職業(yè)高中的學(xué)生。他知道自己學(xué)習(xí)不太好,不想上大學(xué),就報考了職業(yè)高中,畢業(yè)后到一個五星級賓館當服務(wù)員,小伙子很開心。這一天,他從總經(jīng)理門前走過,被總經(jīng)理給叫住了:“小伙子,過來?！彼豢?總經(jīng)理叫他,很激動啊!五星級飯店,一個總經(jīng)理不大容易跟一個員工交談的?！翱偨?jīng)理,什么事?”總經(jīng)理說:“小伙子,你會走路嗎?”“會呀,從小就會!”總經(jīng)理說:“那你走一遍給我瞧瞧?！?/p>
小伙子兩個肩膀一高一低,晃來晃去地走了一個來回?？偨?jīng)理說:“走路就是走路,你兩個肩膀一高一低,晃來晃去,是怎么回事?你站著,看我老太太給你走一遍?！?/p>
總經(jīng)理是一位快60歲的女士,她挺胸抬頭,目視前方,穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)刈吡艘粋€來回,然后告訴小伙子:“這叫走路。給你一個星期的時間回家練習(xí)走路。練好了,你就來上班,練不好你就別來了?！边@小伙子一聽傻了,往家走的時候,不知道是該先邁左腳還是先邁右腳。
這樣的故事我們還可以講出很多。我們可以發(fā)現(xiàn)根深蒂固的習(xí)慣,不好的和好的,我們卻越來越忽略這些問題。我們太重視功課怎么樣,分數(shù)怎么樣,名次怎么樣,實際上一個人的習(xí)慣怎么樣可能更重要。 1988年諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主:“您在哪所大學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道:“是幼兒園?！薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們,不是自己的東西不要,東西放整齊,吃飯前要洗手,做錯事要表示道歉,午飯后安安靜靜地休息,要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對個人的成功影響是多么巨大!如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習(xí)慣,那么,所造成的損失是永遠無法彌補的。有人對一個人的良好行為習(xí)慣有過恰當?shù)谋扔?--良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本,這個資本不斷地在增值,而人在其整個一生中就享受著它的利息”。中學(xué)時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期,正是增長知識,接受良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時期。 再來看一些不良習(xí)慣對人的影響 例1:面試 北京有一家企業(yè)招工,對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高,但薪酬也挺高,所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人,過五關(guān)斬六將,到了最后一關(guān):總經(jīng)理面試。這些年輕人想,這很簡單,只不過是走走過場罷了,準十拿九穩(wěn)了。沒想到,這一面試出問題了。一見面,總經(jīng)理說:“很抱歉,年輕人,我有點急事,要出去10分鐘,你們能不能等我?”年輕人說:“沒問題,您去吧,我們等您?！崩习遄吡?年輕人一個個躊躇滿志,得意非凡,閑不著,圍著老板的大寫字臺看,只見上面文件一摞,信一摞,資料一摞。年輕人你看這一摞,我看這一摞,看完了還交換:哎喲,這個好看。 10分鐘后,總經(jīng)理回來了,說:“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼]有啊?我們還在等您啊?！崩习逭f:“我不在的這一段時間,你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾,你們沒有一個人被錄取。因為,本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人?！?/section> 哎呀,這些年輕人一聽啊,捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說:“我們長這么大,就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西?！?/section> 例2:趕考遲到 2003年1月18日下午1:46,在武漢某高校研究生考點外,一考生被幾個保安人員攔下,被告知超過了規(guī)定入場時間(1:45),眼睜睜地失去了考試資格。該考生說,為了專心備考,他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作,犧牲了很多東西,到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海,也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕,其中一位不斷向老師苦苦哀求:“我為今年考研已經(jīng)準備了3年,我很有信心考上,老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖凇I水,值得同情;規(guī)則,應(yīng)該遵守。須知,“守時”,既是一種行為規(guī)范,也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者,有一次到國外參加會議期間,按照約定,擬與某一外國組織成員開個座談會。不料,我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果,對方彬彬有禮地退了席。
4,你對以下習(xí)慣有什么看法
5. 想管住自己為什么管不住呢?
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