“清代有詩(shī)云:“麻婆陳氏尚傳名,豆腐烘來(lái)味最精,萬(wàn)福橋邊簾影動(dòng),合沽春酒醉先生。”在自己家做麻婆豆腐,雖離正宗陳麻婆豆腐的“麻、辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活”八字箴言尚有差距,但沾著麻辣香嫩便足夠開(kāi)胃了。
此菜春夏之際食用能生津止渴、健脾,有利健身防病。麻婆豆腐也是高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動(dòng)脈硬化、冠心病患者的佳肴。
材料
豆腐500克,瘦豬肉200克,小蔥30克,郫縣豆瓣醬、姜、蒜、醬油、油、淀粉各適量,花椒粉、味精、鹽、白糖各適量
做法
1·將嫩豆腐切成2cm見(jiàn)方的小塊,放入微沸的熱水中,加鹽后以中火氽透(約3分鐘),然后撈出瀝干水分。牛肉剁成細(xì)末。蒜苗洗凈切成1cm長(zhǎng)的小段。郫縣
豆瓣醬和豆豉一起剁成細(xì)碎。
2·花椒放入鍋中,中火干焙出香味后晾涼,再用搟面杖搟成花椒末。
3·中火加熱炒鍋中的油,待燒至六成熱時(shí)(手掌置于油面上方,能感到輕微熱氣),將牛肉末放入煸干水分,待粒粒分明,色澤金黃時(shí)再烹入黃酒。
4·鍋中調(diào)入郫縣豆瓣醬和辣椒面,小火慢慢翻炒出紅油,再放入姜末和豆豉碎炒出香味。
5·將肉湯、鹽和醬油倒入鍋中,大火煮沸后再放入豆腐塊,用小火燒至入味(約10分鐘)。將蒜苗小段和水淀粉倒入鍋中,轉(zhuǎn)大火將湯汁收稠,最后撒入花椒末即可。·
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