據(jù)研究表明，嬰兒在40天之后就有飽腹感了，在吃飽之后就會(huì)出現(xiàn)拒奶的情況。同時(shí)嬰兒在饑餓的時(shí)候，也會(huì)主動(dòng)去尋找媽媽或者是用哭鬧的方式引起大人的注意。
隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他們會(huì)更加明白清楚自己是否饑餓。但是有些家長(zhǎng)總是怕自己孩子吃不飽，所以在喂飯的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)過量的情況。
這會(huì)造成幼兒消化系統(tǒng)出問題的，所以家長(zhǎng)在喂飯的時(shí)候一定要適量。
默默是一個(gè)新手寶媽，所以有很多關(guān)于孩子的問題她不太了解。因?yàn)槲沂莾蓚€(gè)孩子的母親，會(huì)在孩子保育方面有一定的經(jīng)驗(yàn)，所以她就總是來問我問題。
默默問我：孩子最近總是吃不下飯，而且對(duì)零食也不是很感興趣了。明明給他盛的飯已經(jīng)很少了，可是他卻還是吃不下，是不是腸胃出了問題？
聽完默默的描述，我就想孩子多半就是積食了。積食的意思就是孩子吃東西吃多了沒有及時(shí)消化，積壓在腸胃里造成沒有吃飯就有飽腹感。
實(shí)際上孩子出現(xiàn)積食是很正常的，雖然幼兒有飽腹感，知道自己什么時(shí)候吃飽了什么時(shí)候還餓著。
但是他們?cè)谝恍┣闆r下還是會(huì)多吃，比如說家長(zhǎng)強(qiáng)制性喂飯、飯菜很合口味、吃了太多零食等等。
孩子出現(xiàn)積食就意味著他的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)千萬不要還在傻傻喂飯了。
一、有口臭
如果你是每天都在給孩子刷牙，但是他還是有口臭的話，一方面要考慮一下孩子口腔里是不是有細(xì)菌，另一方面就可能是出現(xiàn)積食的情況。
孩子消化器官發(fā)育和酶的功能不完善都會(huì)導(dǎo)致口臭。除了口臭之外，有積食的寶寶還會(huì)在晚上出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。
家長(zhǎng)們一定要細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)了這些癥狀就要及時(shí)就醫(yī)，如果是積食也能夠及時(shí)得到治療。
二、有便秘的情況
寶寶的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，那么他的大便就會(huì)變得不規(guī)律。如果幼兒幾天都會(huì)拉不出一次大便，家長(zhǎng)就要考慮是否出現(xiàn)了積食的問題。
多吃蔬菜水果可以改善便秘，家長(zhǎng)朋友們可以在孩子積食的時(shí)候多給他吃一些蔬果，如果嚴(yán)重的話就要去醫(yī)院就診了。
三、經(jīng)常說自己肚子疼
如果你的孩子經(jīng)常說自己肚子疼，而且還不愛吃飯的話，就說明他的腸胃功能出現(xiàn)了一定的問題。
雖然肚子疼也可能是由于蛔蟲的作用，但是吃不下飯就說明積食了，消化系統(tǒng)出了問題。
積食對(duì)于孩子來說雖然很常見，但是如果不及時(shí)治療的話，很有可能會(huì)造成腸胃衰弱。
一、吃一些利于消化的食物
寶寶出現(xiàn)了積食，家長(zhǎng)可以買一些健胃消食片給他吃，同時(shí)像山楂等食物也是可以有效改善積食的。
一些水果也是可以幫助消化的，比如說像香蕉等。孩子在積食之后一定不要給他吃太過于油膩的東西，因?yàn)檫@樣反而會(huì)讓他的消化系統(tǒng)負(fù)荷更多。
給他吃一些比較清淡的食物更加利于消化，就不會(huì)出現(xiàn)便秘的情況了。
二、飯后多運(yùn)動(dòng)
飯后散步可以幫助消化，所以家長(zhǎng)朋友們可以在吃完飯之后帶著孩子出去玩，這樣不僅可以讓孩子多呼吸一下外面的新鮮空氣，而且還能夠讓他的消化更快。
但是家長(zhǎng)們一定要注意了，監(jiān)督孩子在飯后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定不要太過于激烈。因?yàn)槿绻酝觑垱]多久就激烈運(yùn)動(dòng)的話，會(huì)對(duì)腸胃造成一定的傷害。
同時(shí)在飯后運(yùn)動(dòng)了之后，睡覺前半個(gè)小時(shí)就最好不要進(jìn)食了，否則的話會(huì)很難消化。
三、家長(zhǎng)不要給孩子喂太多
健康的飲食并不是吃得多，而是要吃得營(yíng)養(yǎng)均衡。所以家長(zhǎng)不要為了讓孩子長(zhǎng)身體，就給他吃很多的東西。
有的孩子可能在吃飽了之后還會(huì)繼續(xù)吃，所以家長(zhǎng)一定要把握好這個(gè)量，不要給孩子喂得太多了。同時(shí)對(duì)孩子喜歡吃的東西也要有一定的掌控，不要讓他養(yǎng)成暴飲暴食的壞習(xí)慣。
只要做到了以上3點(diǎn)，那么孩子就不太可能會(huì)出現(xiàn)積食的情況了。如果孩子的消化系統(tǒng)出問題是因?yàn)槊傅淖饔貌煌晟频脑?，就需要及時(shí)去醫(yī)院就診了。
家長(zhǎng)們一定要在孩子的飲食方面多費(fèi)一點(diǎn)心，才能讓孩子更加健康地長(zhǎng)大。
聯(lián)系客服
