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用烤箱來烤薯條,烤紫薯,味道好極了,還健康少油。
關(guān)福
>《點心》
2015.09.23
關(guān)注
買個土豆,要大個整齊的,洗干凈。我買了3個土豆。
刨刀去皮。
切7,8毫米的片。
再切7,8毫米的條,薯條就切好了。
泡水,去掉薯條表面的淀粉。
買的小紫薯,個頭比較一致的。
烤盤烤網(wǎng)
烤盤鋪上錫紙。
錫紙上刷油,不然薯條會粘。
薯條瀝干。
給少量鹽油拌勻。
可以烤箱預(yù)熱了。
擺的整齊。。。
擺好薯條,烤箱預(yù)熱時間到了
入烤箱。
紫薯在烤網(wǎng)上擺好。
多的薯條也和紫薯放在一起了。
上火200,下火200,烤20分鐘。薯條好了出爐了。
怎么樣,考好的薯條。
紫薯繼續(xù)在烤網(wǎng)上入烤箱烤10分鐘。
烤好的薯條,美味啊
烤盤上的薯條,貼錫紙的一面微微烤焦,這點最好吃了??颈P上的薯條,貼錫紙的一面微微烤焦,這點最好吃了。
滿滿的一碗薯條,蘸上番茄醬,美味~!
10分鐘過去了,這是烤好的紫薯
也很好吃,就是比較干,沒有蒸出來的柔和。
心得,1。薯條要洗去表面的淀粉,然后給點鹽微微腌下,去掉些水分,瀝干,拌一點點油。
2,用烤網(wǎng)不粘,用烤盤得刷油。
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