第一課：珍惜無價的自尊
一、自尊是人人都需要的
【感受自尊的快樂】
1、世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是玉衣霓裳，知恥是最美的服裝。一個人如果能懂得知恥，就會格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴，把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，從而散發(fā)出高貴莊重的氣質(zhì)。尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。尊重他人是人生的一門學(xué)問，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。
2、自尊是人人都需要的，感受自尊是多么的快樂。升入中學(xué)后，隨著生理的發(fā)育和心理的發(fā)展，我們越來越注意容貌上的修飾、舉止的文雅和行為的后果，為的是塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定。這些都是自尊表現(xiàn)。
3、自尊的含義：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理。一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己是有價值的，為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
【知恥與自尊】
4、做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。知恥，是自尊的表現(xiàn)。唯有知恥，才有自尊。如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
5、如果在尋找自尊的過程中，看不到自己的優(yōu)點，體驗不到自己的價值，對自己感到很失望，甚至產(chǎn)生沉重的恥辱感，這對我們的健康成長是非常不利的。“金無足赤，人無完人”，一個人有缺點并不可怕，關(guān)鍵是要能夠正確對待自己的缺點，善于將缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點。
【虛榮與自尊】
6、有些人非常希望得到別人的尊重與欣賞，卻往往不能如愿以償，一個重要的原因是他們陷入了虛榮的誤區(qū)。虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點兒否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。
7、自尊是人人都需要的，尊重他人也是我們不能缺少的。要自尊就要知恥，要自尊就要避免陷入虛榮的誤區(qū)。
二、尊重他人是我的需要
【同樣的自尊，同樣的快樂】
8、我們每次一點點的進步，都會得到他人的贊賞。正是這點點滴滴的贊美和欣賞，如甘霖似雨露，滋潤著我們的心田，使我們充滿了做人的自豪與快樂。既然我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護與關(guān)愛，我們當然也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護他人的尊嚴。無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
【尊重他人，就是尊重自己】
9、自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。尊重他人就要意識到他人同自己一樣需要自尊。每個人都要通過其他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。尊重是你給予他人最好的禮物。
10、尊重他人使你被對方接納，得到善待，與他人同享自尊的快樂。與受人尊重一樣，尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。為了自尊，我們也需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己，然后把我們感受到的他人給予的美好，再轉(zhuǎn)達到他人。這樣，人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。
11、在成長的過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點、盲區(qū)與誤區(qū)，激勵我們更加嚴格要求自己，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。
三、彼此尊重才能贏得尊重
【維護人格最重要】
12、自尊的人最看重自己的人格。所謂的富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣。有時，自尊的人為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但決不喪失自己的人格，做有損人格的事。
【自尊者豁達】
13、生活中，人際交往不可避免。由于人與人的個性不同，生活的環(huán)境與閱歷不同，形成了不同的為人處世風(fēng)格。有的人和善，有的人尖刻，有的人性急，有的人拖拉，有的人沉著冷靜，有的人急躁魯莽……不同的個性的人生活在一起，組成了多姿多彩的世界。承認世界因為差異而精彩，就不會在意他人的議論和態(tài)度。當然，如果我們養(yǎng)成一種豁達、開朗的性格，還可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。
14、議論只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是本人。對待議論與批評，我們要做到“有則改之，無則加勉”。斤斤計較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動，這種情緒沖動于人于己都是不利的。
15、自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。當然，對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
【善于尊重他人】
16、在日常生活中，尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人；其次，不要做有損他人人格的事情。
17、善于欣賞、接納他人，就是與人相處時，能由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點、長處，允許他人有超越自己的地方。每個人都有所長，也有所短，不可能事事都超越別人；對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。
18、學(xué)會尊重，還要不做有損他人人格的事。對于他人的缺陷、缺點，我們不能取笑和歧視。取笑、歧視和侮辱他人，就是冒犯別人的尊嚴，極易制造矛盾，引發(fā)沖突、仇恨和報復(fù)，最終令冒犯者自取其辱。
19、每個人都有缺點。我們需要別人的承認，我們也要承認別人。事實說明：尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。
第二課：揚起自信的風(fēng)帆
一、“我能行！”
【自信一族】
1、自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶惰；
自信是戰(zhàn)鼓，是號角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進，日日精進；
自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑自如；
自信使?jié)撃茚尫?，使困難后退，使目標逼近；自信的人生不一般，不一般的人生有自信。
2、相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，體現(xiàn)了相信自己，必定成功的態(tài)度。每個成功者都相信“我能行”。其實，每個人的能力，都是一座有待開發(fā)的金礦?；厥鬃哌^的成長之路，你一定說過無數(shù)次的“我能行”。
3、但無論如何，我們總能感到，“我能行”三個字有著一種神奇的力量。當它成為一種信念，隨著時間的推移悄然沉入我們心底的時候，我們就真正長大了。
4、自信的含義：把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來，就是在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗“我能行”，這種“我能行”的態(tài)度，就是自信。自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某種事，實現(xiàn)多追求的目標。
【超越自負，告別自卑】
5、自負不同于自信，就在于自負者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到，一個自信的人所追求的的目標是可以達到的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。生活中許多人缺乏應(yīng)有的自信，主要是因為他們不相信自身的潛力，從而產(chǎn)生自卑。
6、自卑與自負都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约海饶芸吹阶约旱膬?yōu)點，也能看到自己的缺點。
7、自信為我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地區(qū)應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。
二、自信是成功的基石
【“一對孿生子”共有的心態(tài)】
8、古今中外的無數(shù)事實說明，許多失敗都與自負或自卑有關(guān)。如果說失敗是功過之母，那么，自信就是成功之基。這是因為自信的人具有追求成功的心理素質(zhì)，而良好的心理素質(zhì)對一個人的成功是十分重要的。
9、自負和和自卑是一對孿生子，二者都是以自我為中心。就像一根潮濕的火柴，自負和自卑的人永遠也無法燃起成功的火焰。自負者只所以必然失敗，就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。
10、自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。不管是自負者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)都會使他們遠離成功。
【自信有助于成功】
11、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功呢？
首先是樂觀。一般來說，對于結(jié)果不甚明朗的事情，自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標逐漸清晰，對完成任務(wù)充滿希望。面對困難與失敗，不輕言放棄，而是輕松地告訴自己，我又找到了一個遠離失敗接近成功的通道。
其次是好奇。自信的人更看重自己解決問題的能力，而不計較功勞大小。他們的快樂不是來自于表揚與嘉獎，而是來自于絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁達開朗。這是一種精神的興奮與喜悅，是激勵自信者不斷思考，不斷奮斗的動力。
再次是專注。自信的人對人對事能保持客觀，目標明確，主次分明，不會感情用事，不會被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。因此，在完成一項任務(wù)時，心無旁騖，沒有雜念，注意力高度集中，全力以赴。他們用平靜的心態(tài)、真誠的合作做事情。他們最自信，也最有希望成功。
12、正是由于自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地達到勝利的終點。唐代大詩人李白說的好：“天生我才必有用。”
三、暢想自信之歌
【看到進步與長處】
13、有自信才能有成績，有成績就會更自信。成績并不僅僅指獎杯與鮮花，今天做得比昨天好一點兒，也是成績，因為我們進步了。只要稍加留意就能感到，我們每天都在進步。別看事情小，只要進步了，都是我們成長的足跡，印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己的業(yè)績。
14、經(jīng)常體會點點滴滴的進步與成績，就是不斷為自己喝彩，為自己鼓勁。這樣，我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺，從而對自己充滿信心，有足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn)，迎接成功的未來。
15、發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。但在不同的環(huán)境里，優(yōu)點顯露的機會并不均等。因此，我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會以外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點與長處。
【增強信心與實力】
16、相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。為此，我們喲啊在回憶過去成功的經(jīng)歷中體驗信心。同時，更要多做，力爭把事情做成，從中受到更多的鼓勵。在嘗試中，會有些失敗和錯誤，面對失敗與錯誤我們要從容應(yīng)對，把注意力集中到完成任務(wù)上，不斷增強實力。而實力，才是撐起信心的最重要支柱。
17、自信永遠是準確的自我定位和客觀的自我評價，永遠是一種進取精神和科學(xué)態(tài)度，永遠是遇到困難永不低頭的巨大精神力量。自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財富。
【做自信的中國人】
18、自信之歌，回蕩在個人成長的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。我們只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。
19、一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，決不會做有損國格的事情。
第三課：走向自立的人生
一、自己的事自己干
【自立人生少年始】
1.自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。
2.從學(xué)會走路開始，到能夠自己吃飯、穿衣時，我們就有了自立的生活體驗。自立影響著我們的成長和發(fā)展。
【人生需自立】
3.自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成良好道德品質(zhì)的過程。
4.自立的過程使我們不斷完善自己，學(xué)會自尊，增強自信，提高法律意識。自立的過程使我們逐步學(xué)會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處。自立的過程使我們積極融入社會，關(guān)愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責(zé)，對他人負責(zé)，對社會負責(zé)的能夠自立自強的人。
5.人生需自立。如果我們不能從現(xiàn)在起，在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自己的能力，培養(yǎng)自立的精神，就難以在未來的社會中自立。
二、告別依賴，走向自立
【不能再有依賴】
6.我們在社會中生活，需要相互幫助，相互依靠。自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。
7.小時候，父母、長輩和老師給予我們重要力的增強，我們?nèi)找鎻娏业南Ｍ约耗芟癯扇四菢庸芾碜约旱纳睢?span lang="EN-US">
8.“衣來伸手，飯來張口”的依賴思想對于自己的發(fā)展是非常有害的。因為這種思想不僅會使人喪失獨立生活的能力和精神，還會使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
【自立與自主】
9.告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨立地生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責(zé)。我們面對生活中的各種事情，只有明確自己的責(zé)任，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，才能成為真正自立的人。
10.自己的事情自己負責(zé)的前提是要自主。自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負責(zé)。自主，不僅是一種權(quán)力，更是一種能力。
11.遇事沒有主見，獨立也徒有虛名。很難設(shè)想，一個沒有主見的人，一個人云亦云的人，卻能夠承擔(dān)自己的責(zé)任，能夠在生活中自立。
【多實踐，多鍛煉】
12.要想知道梨子的滋味，就要親口嘗一嘗。要學(xué)會游泳，就必須在水中反復(fù)練習(xí)。同樣，要培養(yǎng)自立能力，也要大膽地投身到社會實踐中。只有在社會生活中反復(fù)鍛煉，不斷實踐，才能逐步擺脫依賴，提高自立能力。
第四課：人生當自強
一、人生自強少年始
【自強，進取的動力】
1、茍安者弱，拼搏者強；自強者昌，自棄者亡。生活要自立，人生當自強。
2、一個自強的人，必定對未來充滿希望，奮發(fā)向上，積極進取。自強是一種精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長具有巨大的作用。
3、初中階段是學(xué)習(xí)知識、涵養(yǎng)道德、增長才干、發(fā)展自己的最佳時期。“少壯不努力，老大徒傷悲”我們應(yīng)當趁此好時光，培養(yǎng)自強的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進取。
4、自強的表現(xiàn)：①在困難面前不低頭、不喪氣。②自尊自愛，不卑不亢。③勇于開拓，積極進取。④志存高遠，執(zhí)著追求。等等。
5、自強，是一個人活出尊嚴、活出個性、實現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)；是我們健康成、努力學(xué)習(xí)、成就事業(yè)的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來溶鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑不衰，備經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。
【自強，通向成功的階梯】
6、一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，往往起著十分重要的作用。無數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動地說明了自強品質(zhì)對于人生的重要意義。
7、自棄與自強是對立的。自棄是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然一事無成。
二、少年能自強
【理想，自強的航標】
8、要成就一番事業(yè)，會遇到方方面面的困難和挫折。這些困難和挫折既可能是物質(zhì)上的，也可能是精神上的；既可能是技術(shù)方面的，也可能是人際關(guān)系方面的；既可能是外在的，也可能是內(nèi)在的。
9、沒有理想，就沒有動力，就會在困能面前放棄努力。有了理想，就有了方向，有了進取的不竭動力。要自強，首先就要樹立堅定的理想。
10、為人生的理想執(zhí)著追求，是所有自強者的共同特點。真正的強者確定了目標后，就會不屈不撓地堅持，矢志不移地奮斗，直到成功。
【戰(zhàn)勝自我，自強的關(guān)鍵】
11、每個人都有自己的弱點。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點的人。人最大的敵人不是別人，而是自己。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能自強。
12、每個人都有自己的潛能和天賦，都能有所作為。許多碌碌無為的人，意志薄弱，不能克制自己，不愿意抓緊時間學(xué)習(xí)和工作，不愿意為了長遠的利益而犧牲眼前的享樂，是重要的原因之一。
13、自強的人都會面臨一只攔路虎，那就是放任自我。只有戰(zhàn)勝它（戰(zhàn)勝自我），才會進步，才能自強。
14、戰(zhàn)勝自己的弱點，成為自立自強的人，要做到“七個控制”：控制時間、控制思緒、控制接觸對象、控制溝通方式、控制承諾、控制目標、控制憂慮。
【揚長避短，自強的捷徑】
15、每個人都有自己的長處和短處。要想自強和成功，就一定要認識自己的長處、天賦和興趣，知道自己適合做什么，不適應(yīng)做什么，要發(fā)揚自己的長處，避開自己的短處。
16、自強的人要善于發(fā)現(xiàn)自己的興趣、愛好和長處，據(jù)此確定自己前進的方向。自強要從少年始，只要我們選準航向，戰(zhàn)勝自身的弱點，發(fā)揮自己的特長，就能在自強的人生征途中，劈波斬浪，抵達成功的彼岸。
第五課：讓挫折豐富我們的人生
一、人生難免有挫折
【挫折與人生相伴】
1、人生的道路不會是一帆風(fēng)順的。人們難免會碰釘子，就會產(chǎn)生緊張、消極、煩躁、傷心、氣氛等心理反映。所謂碰釘子，也就是讓你們常說的挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。
2、人的活動受各方面因素的制約，因此，人們難免會遇到各種挫折，造成挫折的原因很多，如不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)等。由于個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷，也可能使我們遭受挫折。
3、雖然人人希望時時幸運、事事順利，但是，“萬事如意”、“心想事成”畢竟只是人們的一種良好愿望。從古至今，沒有哪一個人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的?？梢哉f，挫折時人生的一部分。
【不同的態(tài)度，不同的結(jié)果】
4、面對困難和挫折，大致有三種人。第一種是膽怯、懦弱的人。第二種是意志不堅定或者容易滿足的人。第三種是意志堅定、有堅定信念的人。
5、三種不同的人的具體表現(xiàn)是：
膽怯懦弱的人，在遇到困難和挫折時就會放棄目標，結(jié)果一事無成。
意志不堅定或者容易滿足的人，他們在困難和挫折面前也能拼搏一陣，但是，要么滿足于自己的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底，也享受不到成功的喜悅。
意志堅定、有堅定信念的人，他們能勇敢地面對困難和挫折，敢于向困難和挫折挑戰(zhàn)，不達目的誓不罷休，他們善于把前進道路上的絆腳石變成為墊腳石，從而獲得成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。
6、我國著名的橋梁專家茅以升說過：“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。”
二、挫折面前也從容
【“艱難困苦，玉汝于成”】
7、挫折的作用（挫折猶如雙刃劍，既有消極影響，又有積極作用）：挫折一方面使人們前進的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理；挫折另一方面又有利于人們磨練意志，增長才干和智慧。
8、一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就，這就是所謂的艱難困苦，玉汝于成。
9、中國有句老話叫“蚌病成珠”。如果說珍珠是蚌在痛苦中艱苦磨練的結(jié)晶，那么智慧就是人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后獲得的最寶貴的禮物。讓我們愉快地接受挫折帶給我們的饋贈吧。
【尋找應(yīng)對挫折的有效方法】
10、俗話說：“一把鑰匙開一把鎖。”找到有效地戰(zhàn)勝挫折的方法，有助于我們主動、積極地迎接各種挫折。
11、應(yīng)對挫折的有效方法是：
①要樹立正確的人生目標。一個人一旦樹立了遠大的目標，就不會輕易地屈服于各種挫折，而是以頑強的毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進。
②要正確地認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q方法。遇到挫折時，首先要冷靜分析造成挫折的各種原因，然后對癥下藥，找到應(yīng)對挫折的有效方法。
③要擁有激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。全身心地去探索、去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法。
④要學(xué)會自我疏導(dǎo)。人在遇到困難和挫折時往往會過多地自責(zé)。如果善于自我排解、自我疏導(dǎo)、就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
第六課：為堅強喝彩
一、讓我們選擇堅強
【堅強意志的表現(xiàn)】
1、意志堅強的人有哪些表現(xiàn)：
①意志堅強的人，對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。
②意志堅強的人，能在復(fù)雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。
③意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不氣餒、不焦躁。
④意志堅強的人，能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實現(xiàn)自己的目標。
【實現(xiàn)人生目標的保障】
2、堅強意志，是人們在進行有目的的活動中克服干擾、戰(zhàn)勝挫折、實現(xiàn)人生目標的保障。
3、為了實現(xiàn)人生的目標，在哪些方面需要有堅強的意志？
①堅持正確的人生方向，需要堅強意志。在很多情況下，我們與成功無緣，并不是因為不聰明，而是因為缺乏堅強的意志。實際上，我們隨時都面臨著正確與錯誤、應(yīng)該與不應(yīng)該、堅持以放棄等方面的選擇。
②走出失敗的陰影，需要堅強意志。“失敗乃成功之母”，只有意志堅強、善于總結(jié)失敗的教訓(xùn)并重新站起來的人，才能買過失敗這道檻，走向成功。有沒有堅強的意志品質(zhì)，是能否將失敗轉(zhuǎn)化為成功的關(guān)鍵。
③形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要堅強意志。習(xí)慣是一種無形的巨大的力量，是一個人終身受益的財富。好習(xí)慣不是輕而易舉就能養(yǎng)成的，只有具有堅強意志品質(zhì)的人，才能持之以恒，逐步養(yǎng)成。
④成就一番事業(yè)，需要加強意志。堅強意志能促使人們不斷地戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)、工作和生活中的困難，從而成就大業(yè)。
事實證明，人們能否取得事業(yè)上的成功，并不完全取決于智力的高低和客觀環(huán)境的好壞，而常常取決于是否具有堅強的意志。
二、鋼鐵是怎樣煉成的
【我的意志品質(zhì)】
4、堅強的意志品質(zhì)表現(xiàn)：堅持正確的目標，能抵制各種不良影響。堅持把重要的事情先做完，然后做其他事情。在受到別人批評的時候不氣餒、努力改正錯誤。在考試成績不理想時，能積極找出問題，尋求解決方法。在遇到難題時，能從多方面想辦法。正視自身的弱點，不沮喪，不自卑等。
5、懦弱者的表現(xiàn)：遇到學(xué)習(xí)上的困難，就失去信心。在克服困難的過程中半途而廢。不能堅持正確的行動方向，容易受不良習(xí)氣的誘惑。考試成績不好時，唉聲嘆氣，一籌莫展。面對困難時，消極地等待情況的改變。對自身的弱點，沒有勇氣去克服等。
6、回顧自己的成長歷程，我們每個人都在“意志銀行”里儲存了一些意志品質(zhì)，有些事是堅強，有些是懦弱。如果我們在“意志銀行”里有關(guān)堅強的意志品質(zhì)的“存款”很少，別泄氣。從現(xiàn)在開始，采取一些方法，往里面存“款”。最后我們會很富有，我們的堅強意志會得到發(fā)展。
【磨礪意志，學(xué)會堅強】
7、成功的大門向來是朝著每個人敞開的，能否踏進成功的大門，關(guān)鍵要看我們是否具有堅強意志。而堅強的意志，是磨礪出來的。
8、怎樣才能磨礪意志，學(xué)會堅強：
①磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。②磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。③磨礪堅強意志，應(yīng)善于管理自己。④磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。
9、堅強的意志、高尚的品德，必定要經(jīng)過艱難、困苦和不幸的磨練。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，說的就是這個道理。自覺地、適當?shù)卦谄D苦的生活和環(huán)境中鍛煉自己，對于一個人的健康成長是十分有益的。適當干一些體力勞動，主動承擔(dān)一些“苦差事”，在保證安全的前提下進行爬山和探險等活動，都有利于我們體驗艱苦，增強意志力。
第七課：感受法律的尊嚴
一、走進法律
【我們身邊的規(guī)則】
1、人們活動的動機、目的往往不同，如果沒有行為的規(guī)矩，各行其道，社會就會混亂不堪，陷入毫無秩序地彼此沖突之中。社會生活中的規(guī)則，是人們說話、做事所依據(jù)的標準，也就是社會成員都應(yīng)遵守的行為規(guī)則，社會生活離不開規(guī)則。
2、在生活中，調(diào)節(jié)我們行為的規(guī)則有很多種。道德，依靠輿論、習(xí)慣和信念的力量，力求在人們心中定出準則；紀律、規(guī)章，按本單位本團體的需要，定出在局部適用的準則。
3、法律是社會行為的規(guī)范，法律面前人人平等。與道德、紀律等規(guī)則相比較，法律具有三個最為顯著的特征：
一是法律有國家制定或認可；
二是法律靠國家強制力保證實施，具有強制性；
三是法律對全體社會成員具有普遍約束力。
【生活離不開法律】
4、我國法律作為人民意志和利益的體現(xiàn)，它通過規(guī)定權(quán)力和義務(wù)，規(guī)范全體社會成員的行為。如果人們違反法律，就會受到法律的制裁或處理。法律為人的行為提供一個模式，標準或方向。同時，它還是評價人們的行為是否合法有效的準繩。
5、法律具有保護作用。日常生活離不開法律，法律是我們生活的衛(wèi)士。國家的治理離不開法律，法律是國家生活的保障。法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，維護人們的合法權(quán)益。
6、我們享受權(quán)益，需要法律的保護。學(xué)法、守法、用法，是我們應(yīng)盡的責(zé)任；愛法，是我們應(yīng)取的態(tài)度；以守法為榮，以違法為恥，是我們應(yīng)樹立的價值標準，
二、法不可違
【誰都不能違法】
7、如果說道德是人們追求的較高境界，那么不違法則是人們行為的底線。我們維護自尊，培養(yǎng)自信，實現(xiàn)自立，力求自強，一個重要的條件就是要守規(guī)則，尤其不能違反法律。要做到不違法，就要了解什么是違法。凡不履行法律規(guī)定的義務(wù)，或者作出法律所禁止的行為，都是違法行為。
8、什么叫違法行為？凡不履行法律規(guī)定的義務(wù)，或者作出法律多禁止的行為，都是違法行為。根據(jù)其違法的法律，可以將它們分為行政違法行為、民事違法行為和刑事違法行為。
9、行政違法行為、民事違法行為和刑事違法行為的區(qū)別是：
行政違法行為就是違反行政管理法律法規(guī)的行為；
民事違法行為就是違反民事法律法規(guī)的行為；
刑事違法行為就是違反刑法的行為。
其中任何一類違法行為都有其法律后果，都要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。在行政法、民法、刑法之上，還有憲法。憲法是我國的根本大法，違反憲法的行為當然也是違法行為，簡稱違憲行為，一切違憲行為都要受到追究。
10、民事違法行為和行政違法行為的情節(jié)比較輕微，對社會危害性較小因而稱它們?yōu)橐话氵`法行為。而刑事違法行為則屬于嚴重的違法行為，違法行為的情節(jié)比較嚴重，對社會的危害性較大，是犯罪行為，應(yīng)當受到刑事處罰。
11、刑法是以國家的名義規(guī)定什么行為時犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。我國刑法是保護國家和人民的利益、懲治犯罪的有力武器。
12、什么是犯罪？所謂犯罪是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應(yīng)當受刑罰處罰的行為。
犯罪具有三個基本的特征：
第一，犯罪是具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性，是犯罪的最本質(zhì)特征。
第二，犯罪是一種觸犯刑法的行為。刑事違法性，是犯罪的法律標志。
第三，犯罪時應(yīng)受刑罰處罰的行為。刑罰當罰性，是犯罪嚴重危害性急刑事違法性的必然結(jié)果。
13、犯罪歷來是國家法律打擊的重點，犯罪分子終究要受到嚴厲的刑事處罰。刑事處罰、刑事處分統(tǒng)稱為刑罰，刑罰是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。我國刑罰的種類分為主刑和附加刑兩大類。
主刑，是對犯罪分子適用的主要刑罰。共五種刑罰：包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑。
附加刑，是補充主刑適用的刑罰方法。共三種刑罰：包括罰金、剝奪政治權(quán)利、沒收財產(chǎn)。
三、防患于未然
【認清犯罪危害】
14、人的行為是受思想觀念支配的。道德水平高、法制觀念強，就會追求上進，不犯或少犯錯誤，就不會作出違法犯罪的事情。相反，道德水平低、法紀觀念淡薄，就會追求低級趣味，難免犯違紀律的錯誤，發(fā)展下去就可能違法，甚至陷入犯罪的泥潭深淵。遵守法律，也是踐行道德的表現(xiàn)。
15、犯罪行為人的心理都是想獲得某種滿足。如果有道德、法律的約束，他會理智地作出正確的行為選擇；如果沒有這些約束，就會胡作非為，只顧自己不顧他人，只圖當前不顧長遠，這些人自以為占了便宜，圖了痛快，其實他們所付出的代價太大了，最終會受到法律的制裁。
16、《中華人民共和國刑法》第十七條規(guī)定：已滿十六周歲的人犯罪，應(yīng)當負刑事責(zé)任。已滿十四周歲不滿十六周歲的人，犯故意殺人、故意傷害致人重傷或者死亡、強奸、搶劫、販賣毒品、放火、爆炸、投毒罪的，應(yīng)當負刑事責(zé)任。
【加強自我防范】
17、作為一個合格的現(xiàn)代公民，我們應(yīng)當自覺樹立法律意識，維護法律尊嚴，自覺依法自律，做一個守法的人；加強修養(yǎng)，踐行道德，做一個有道德的人。要從小事做起，預(yù)防違法犯罪。
18、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》第十四條規(guī)定：未成年人的父母或者其他監(jiān)護人和學(xué)校應(yīng)當教育未成年人不得有下列不良行為：曠課、夜不歸宿；攜帶管制刀具；打架斗毆、辱罵他人；強行向他人索要財物；偷竊、故意毀壞財物；參與賭博或者變相賭博；觀看、收聽色情、淫穢的音像制品、讀物等；進入法律、法規(guī)規(guī)定未成年人不適宜進入的營業(yè)性歌舞廳等場所；其他嚴重違背社會公德的不良行為。
19、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》第三十四條規(guī)定：本法所指“嚴重不良行為”是指下列嚴重危害社會，尚不夠刑事處罰的違法行為：糾集他人結(jié)伙滋事，擾亂治安；攜帶管制刀具，屢教不改；多次攔截毆打他人或者強行索要他人財物；傳播淫穢的讀物或者音像制品等；進行淫亂或者色情、賣淫活動；多次偷竊；參與賭博，屢教不改；、吸食、注射毒品；其他嚴重危害社會的行為。
20、社會是復(fù)雜的。人是社會的人，必然受到社會環(huán)境的影響。“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不補，大洞吃苦”。無數(shù)事實說明，許多違法犯罪行為都是從沾染不良習(xí)氣開始的。因此，我們一定要重視道德修養(yǎng)，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，自覺遵紀守法，謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習(xí)氣，防患于未然。
第八課：法律護我成長
一、 特殊的保護，特殊的愛
【家庭保護和學(xué)校保護】
1、凡未滿十八周歲的公民都是未成年人。未成年人代表著祖國的未來、民族的希望，肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史重任。然而，未成年人的生理、心理都不成熟，沒有經(jīng)濟實力，缺乏自我保護能力。
2、黨和國家對我們未成年人的健康成長無限關(guān)懷，制定了未成年人保護法，預(yù)防未成年人犯罪法。在未成年人保護法中，對家庭保護、學(xué)校保護、社會保護、司法保護作出了明確的規(guī)定，為保護我們設(shè)置了四道防線。這種特殊的保護，體現(xiàn)的是一種深深的情，濃濃的愛。
3、家庭是我們成長的搖籃。我們的性格、道德品質(zhì)、理想情操的形成，都與家庭環(huán)境、家庭教育有很大關(guān)系。家庭保護，要求父母或者其他監(jiān)護人依法履行對未成年人監(jiān)護職責(zé)和撫養(yǎng)的義務(wù)，尊重未成年人受教育的權(quán)利。
4、學(xué)校保護，要求學(xué)校等教育機構(gòu)依照法律的規(guī)定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權(quán)益實施保護。學(xué)校的教職工對未成年人的培養(yǎng)教育負有重大的責(zé)任。學(xué)校保護涉及未成年人的教育和發(fā)展、人身權(quán)利的維護、生命安全的保障等方面。
【社會保護和司法保護】
5、社會保護，要求全社會創(chuàng)造一種有利于未成年人健康成長的社會環(huán)境。社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權(quán)和精神權(quán)的保護等方面。
6、司法保護，要求公安機關(guān)、人民檢查院、人民法院以及司法行政部分等依法履行職責(zé)，對未成年人實施專門保護措施。不公開審理未成年人犯罪案件，尊重違法犯罪未成年人的人格尊嚴，保護合法權(quán)益。
二、善用法律保護自己
【求助有路】
7、社會是復(fù)雜的，未成年人難免受到傷害。我們維護權(quán)益的最有力武器就是法律。當我們的權(quán)益受到侵害時，可以通過法律服務(wù)所、律師事務(wù)所、公正處等機構(gòu)尋求幫助，也可以通過檢查機關(guān)和人民法院提起訴訟。
8、非訴訟手段，也是我們維護合法權(quán)益常用的有效手段。它通過向政府有關(guān)部門、司法機關(guān)、人民團體有關(guān)社會團體等各方面反映問題，尋求幫助，解決問題；或者通過調(diào)解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權(quán)益。
【敢打官司】
9、打官司指的是訴訟，訴訟也就是打官司。它是人民法院主持有利害關(guān)系人參與的處理糾紛的程序。訴訟時維護我們合法權(quán)益最正規(guī)、最權(quán)威、最有效的一種手段，是保護我們權(quán)益的最后屏障。當我們的合法權(quán)益受到侵害后，如果采取別的方式仍不能解決問題，或者認定只有通過訴訟途徑才能維護權(quán)益，我們就要使用訴訟手段，勇敢地到人民法院狀告侵權(quán)者，通過打官司討回公道。
10、訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。
刑事訴訟，是指國家司法機關(guān)在當事人和其他訴訟參與人的參與下，依法揭露犯罪、證實犯罪、懲罰犯罪的活動。
刑事訴訟案件有兩大類：一類是公訴案件，一類是自訴案件。
公訴案件是由人民檢察院代表國家向人民法院提起訴訟，要求追究被告人刑事責(zé)任的案件。
自訴案件是不經(jīng)公安、檢查機關(guān)立案、偵查，有刑事案件被害人直接向人民法院起訴的案件。
11、民事訴訟，是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理民事案件和解決民事糾紛的活動。
民事訴訟案件有：民事權(quán)利義務(wù)爭執(zhí)，包括財產(chǎn)權(quán)益糾紛、家庭婚姻糾紛、經(jīng)濟糾紛、知識產(chǎn)權(quán)糾紛等；
民事權(quán)利保護指當事人的人身權(quán)、財產(chǎn)權(quán)等民事權(quán)利受到不法侵害，請求司法保護。
12、行政訴訟，俗稱“民告官”，是指人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。行政訴訟時解決行政糾紛的重要途徑。
【善于斗爭】
13、河流雖急，沿著河槽走；人雖眾多，守著法律走。我們自覺依法律己、依法做事、依法維權(quán)，既能保護自己健康成長，又能維護法律的尊嚴、社會的穩(wěn)定。
14、當自己的合法權(quán)益受到侵害時，要善于運用法律武器維權(quán)，善于同侵權(quán)行為作斗爭；當國家、集體、他人的權(quán)益受到非法侵害時，我們也要加以維護。違法犯罪行為都是危害社會的侵權(quán)行為，同違法犯罪作斗爭，是包括我們青少年在內(nèi)的全體公民義不容辭的責(zé)任。
15、違法犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。我們在與其斗爭時，既要勇敢，又要機智。特別是在雙方力量對比懸殊的情況下，不要與其硬拼，而要講究智斗，盡量減少不必要的傷亡，力求在保護自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲。
16、許多事實告訴我們，面對歹徒行兇，設(shè)法穩(wěn)住歹徒，記住歹徒相貌，了解歹徒去向，及時撥打“
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