文/糖媽 原創(chuàng)【未經(jīng)作者同意謝絕抄襲，歡迎大家關(guān)注訂閱、留言與分享】
自從懷孕后，準媽媽的身體就發(fā)生了一系列的變化，且不說孕吐，就單說孕期的那些小尷尬吧，比如什么尿頻尿急啊，便秘，腰酸背痛，失眠，下肢浮腫，妊娠紋等等……都讓孕媽疲于應(yīng)付;
尤其是身體上這兩方面的“生理需求”，很多孕媽媽都不敢跟外人訴說，甚至是自己的老公，于是糖媽咨詢了身邊一個婦產(chǎn)科朋友，她說對于這兩個需求在懷孕后會變得很強烈，屬于正?，F(xiàn)象，孕媽最好別忍著，以免給自己帶來很大的壓力。
妊娠期間，孕媽在這兩方面的需求會很強烈，最好別忍：
1、性需求
現(xiàn)在很多孕媽在懷孕后，都會克制自己生理上的一些需求，有的甚至完全禁欲了，主要是擔(dān)心會傷害到肚中的胎寶寶;但由于孕激素的作用，懷孕后準媽媽的生理需求會越來越強烈，比平常提高10%，加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，能使胎兒得到有效的保護。
因此醫(yī)學(xué)專家甚至認為：除了孕早期和晚期，不建議夫妻同房外，也就是說在孕中期，適當(dāng)?shù)倪M行同房是可以的，只要孕媽身體健康，動作別太激烈，是不會影響到胎兒，也不會造成流產(chǎn)和早產(chǎn)。
恰恰相反，適度的夫妻生活可以提高兩人的免疫力，還可幫助降低血壓，預(yù)防心臟疾病;而且還可以刺激胎兒的腦神經(jīng)的收縮，這種收縮有利于寶寶的大腦的發(fā)育，生下來的寶寶反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育早而且體質(zhì)較好。
在同房過程中，動作不要過于激烈，且不能壓迫孕媽的腹部，如果孕媽心情不好或是身體不舒服，此時切不可強行同房，另外同房發(fā)生子宮收縮，不正常出血，或下腹疼痛等，就要馬上停止，盡快去醫(yī)院進行檢查。
不過值得孕媽特別要注意的是：比如你是前置胎盤，有流產(chǎn)史或有流產(chǎn)先兆，產(chǎn)前出血，子宮頸閉鎖不全等，就要避免夫妻同房了。
2、尿頻尿急
準媽媽懷孕之后，不斷增大的子宮會擠壓到膀胱，導(dǎo)致尿量不多就會有尿意，加上孕媽身體里面的血液會增加，造成額外的大量液體通過腎的“加工”后進入膀胱，從而引起尿頻。
尤其是到了晚上，有些孕媽因為不想頻繁去廁所，就經(jīng)常憋尿，如果長期憋尿的話，膀胱就會失去彈性，出現(xiàn)括約肌過度松弛，不僅會影響排尿的感受，還有產(chǎn)生膀胱破裂的風(fēng)險，甚至可能會誘發(fā)子宮收縮，引起出血、流產(chǎn)。
其實，尿頻尿急都是正常的，也說明了胎寶寶發(fā)育的很好，所以建議孕媽感覺有尿意時千萬別憋著。
祝愿每一個準媽媽都能愉快的度過孕產(chǎn)期，生個可愛的小天使~
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