不論男人還是女人,相信每一個人一生中都會有“尿頻”的經(jīng)歷,一會一趟廁所,嚴重影響工作和生活。今天中醫(yī)養(yǎng)生劉藥師就帶你了解一下引起男性“尿頻”的原因。
其實“尿頻”只是一種癥狀,并非疾病。通常情況下,正常男性白天排尿4~6次,夜間0~2次。如果在白天排尿超過7次,夜間超過3次,而且還有尿不凈的感覺,那么就可視為尿頻了。它又被稱為小便頻數(shù)。
關(guān)于“尿頻”,一種人可能會說這沒什么,不就是多去幾趟廁所嗎?我以前有過。而另一種人可能會說,尿頻可坑人啦,實在是受不了……為什么會有這些關(guān)于“尿頻”不同的理解呢?
這要從引起“尿頻”的原因說起。
一、正常的“尿頻”
引起尿頻的原因有很多,以下三點屬于正常的尿頻,可以不必太在意。
1、飲水過多:有些人飲水較多,喜歡喝茶,由于進水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用,排尿次數(shù)增多,便出現(xiàn)尿頻,尿量亦增多。在吃西瓜、喝啤酒等后也容易出現(xiàn)。
2、季節(jié)因素:夏季由于出汗等排泄出一部分液體,所以尿量少,排尿次數(shù)少;冬季由于出汗少,多尿是正?,F(xiàn)象,這就是為什么有些人到了深秋天氣變冷時突然感覺“尿頻”了的原因。
3、精神因素:人們總有一種感覺,在即將上火車、登機或出發(fā)的時候,習(xí)慣地解一下小便,小便以后很快又有尿意,這就是精神作用的結(jié)果。有很多人在考試前、面試前往往會不停地去小便。精神緊張可引起神經(jīng)系統(tǒng)反射紊亂,發(fā)生煩人的“尿頻”。當放松下來的時候,又沒有“尿頻”了。
由以上這三種原因引起的“尿頻”,并不是真的尿頻,屬于正常的尿頻。也就是第一種人不在意“尿頻”的原因。
二、 泌尿系感染導(dǎo)致尿頻
1、膀胱炎發(fā)作時,神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少(成人<300~500毫升>
2、急慢性前列腺炎導(dǎo)致尿頻。急慢性前列腺炎均可導(dǎo)致前列腺及其周邊神經(jīng)紊亂,神經(jīng)受到炎癥組織腫脹壓迫,頻頻產(chǎn)生尿意,導(dǎo)致尿頻但尿量少。尤其是慢性前列腺炎患者,腺體組織僵死硬化使末梢神經(jīng)受損,傳導(dǎo)失靈,會發(fā)生長期尿頻的現(xiàn)象。
3、前列腺增生引起尿頻。前列腺的增生,壓迫后尿道,造成夜尿頻多、尿急、尿滴瀝不盡等一系列問題。前列腺增生患者出現(xiàn)排尿問題,是因前列腺僵死硬化后誘發(fā)腺體組織代償性增生所引起的尿道狹窄,嚴重影響患者的生活質(zhì)量,同時亦導(dǎo)致性功能低下。
三、 膀胱占位型尿頻
正常情況下膀胱足可以儲存300毫升尿液,但當膀胱內(nèi)有腫瘤、結(jié)石、異物時,膀胱的有效容積減少,小便的儲存量自然減少,很容易在短時間內(nèi)產(chǎn)生尿意,具有“量少次多”的特點。
四、部分糖尿病、尿崩癥患者由于焦渴癥,每日飲水量多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
在這里,中醫(yī)養(yǎng)生劉藥師要特別說明的是,很多老年男性晚上頻繁跑廁所,是因為身體陽虛或年高久病致腎陽不足,封藏失職,膀胱失約,攝納無權(quán);或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養(yǎng)腎陽致脾腎兩虛,下元溫攝不固,導(dǎo)致的夜尿增多。要從“脾腎雙補、溫陽固澀”的原則去治療。
以上幾點就是常見的引起男性“尿頻”的原因。中醫(yī)養(yǎng)生劉藥師提醒大家,不要忽視“尿頻”,一旦小便增多,一定要分析原因,及早采取措施,以免影響正常的工作和生活。
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