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香茅草牛肉


香茅產(chǎn)于亞熱帶山中,多年生草本,形似楊柳,擇其尖或葉做香料。香味獨(dú)特,對腸胃炎癥有明顯療效。

準(zhǔn)備時間:7分鐘

制作時間:20分鐘

原料采買:香辣汁可以在超市中買現(xiàn)成的,也可以自行制作。

食材:牛脊肉1塊(約100克),香菜2棵,芹菜1棵,香茅3棵,小米辣椒4個。

調(diào)料:香辣汁3茶匙。

1. 牛肉切片,在烤箱中烤干,撕成絲狀。

2. 香菜、芹菜、香茅、小米辣椒在杵臼中搗碎,加上香辣汁淋在1上即可。

烹飪心得:

香辣汁的制作方法:清水、魚露、米醋同煮至滾,加入少量白糖、壓碎的蒜粒以及紅椒同煮2~3分鐘,待糖溶化,收火轉(zhuǎn)涼。[4]

參考資料:
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