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最受歡迎的下飯菜做法大全
【辣子雞】▼
用料 :雞肉一斤(人多多放)、干辣椒50-60g(怕辣就減量,怕辣的品種首選二荊條)、花椒一大把(我用了青藤椒)、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、香葉適量、芹菜一小根、料酒適量、糖適量、鹽適量、五香粉適量、醬油適量、蔬菜水一小碗,可不加、白芝麻適量,可不加
做法:
1、雞肉洗凈斬成小塊
2、用料酒、五香粉、鹽、蔥姜腌制20分鐘以上(此步鹽量可按炒菜的量來放)
3、辣椒洗凈切斷
4、濾掉辣椒籽(用一種不銹鋼的細(xì)條做成的粗孔筐子過濾辣椒籽最方便,我還沒買)
5、備用
6、花生油燒熱
7、笨辦法,試一個(gè)雞肉塊
8、炸的滋滋帶響就可全部倒入
9、倒入后定一下型后轉(zhuǎn)中小火把雞塊完全炸熟炸透,顏色由白轉(zhuǎn)黃后撈出
10、再次把油燒熱,二次油炸,火可以大一點(diǎn),逼出多余油脂,同時(shí)讓表面更加金黃
11、炸到金黃干香后撈出,瀝干油備用
12、鍋中下底油,小火炒香花椒和姜片
13、加入蔥蒜、八角和香葉繼續(xù)同炒(我家超級(jí)愛吃麻,花椒沒有再濾出)
14、加入辣椒
15、翻炒均勻,這時(shí)濃烈如餐館的香味會(huì)不斷飄出
16、加入炸過的雞塊,繼續(xù)翻炒
17、加入極少的糖和鹽
18、烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想讓雞肉好嚼一點(diǎn)的之后還可加一點(diǎn)蔬菜水
19、最后加入芹菜段
20、翻炒至斷生,撒上白芝麻點(diǎn)綴,華麗麗的扒開辣椒來找雞的辣子雞就完成啦
【麻婆豆腐】▼
用料:豆腐1塊、豆瓣、肉末50克、花椒粒10顆、辣椒粉、花椒末、胡椒末、水淀粉、小蔥
做法:
1、準(zhǔn)備材料,小蔥切小段
2、鍋中熱油,炒熟肉沫,盛起來擱置
3、鍋中再備油,炒香豆瓣
4、加入水,再放入花椒粒、辣椒粉、胡椒末,小火煮7分鐘,加入炒好的肉沫
5、豆腐劃成小塊放入
6、煮幾分鐘即可
7、倒入水淀粉,再煮開湯汁
8、盛起來,撒上花椒末,再撒上蔥花即可
【尖椒釀肉】▼
主料:尖椒3個(gè)、豬肉(肥瘦)200克
輔料:生抽1湯匙、香醋1茶匙、料酒1/2湯匙、白糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、淀粉1/2茶匙、蔥2顆、姜5克、蒜2瓣
做法:
1、材料準(zhǔn)備好
2、豬肉洗凈剁成肉泥
3、加入蔥姜蒜沫
4、調(diào)入1/2湯匙生抽、香醋、料酒、鹽、白糖攪拌至上勁
5、尖椒去蒂,對(duì)剖開,去掉辣椒芯
6、將肉餡填入尖椒中
7、鍋里放適量油,燒熱后放入釀好的尖椒,兩面都煎香
8、隨后將剩下1/2湯匙生抽、淀粉與少許水混合,淋入鍋中
9、蓋上蓋子,燜煮約5分鐘 。想學(xué)做菜請(qǐng)關(guān)注吃貨健康美食菜譜大全(微信公眾號(hào) souhaiwai),也可以添加我們美女編輯的微信jay_wjj,健康生活從這里開始!
【包菜炒粉絲】▼
主料:五花肉200克、卷心菜200克
輔料:粉絲1把、紅椒2個(gè)
調(diào)料:食鹽一勺、蔥1小根、姜1小塊、蒜6瓣、干辣椒適量、料酒1勺、老抽1勺、紅尖椒適量、植物油適量
做法:
1、包菜洗凈切絲、粉絲泡軟待用
2、五花肉切薄片,蔥切片、姜切絲、蒜切片,紅辣椒切丁
3、炒鍋放油(油量要比平時(shí)炒菜略多),下肉片炒上幾分鐘,然后放干紅椒、蔥姜蒜爆香
4、加老抽、料酒略炒后再放入包菜
5、包菜炒到變軟稍出水時(shí),下粉絲翻炒,加鹽調(diào)味,讓粉條充分吸收包菜出的水分
6、不停的翻炒,直到粉絲入味變軟,加入紅椒丁炒至斷生即可出鍋
【肉沫豆角】▼
用料:豆角500克、豬肉碎200克、小米椒5克(不吃辣可不放)、大蔥 大蒜適量、生抽1勺、糖1勺、老抽適量、淀粉1勺、料酒1勺、鹽適量、植物油適量
做法
1、1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓勻 先把肉碎腌制10分鐘
2、豆角切成丁
3、蔥 蒜 小米椒 切成丁
4、鍋底放適量植物油 油低溫的時(shí)候就把肉沫放進(jìn)去煸炒 加少許老抽調(diào)色
5、然后盛出備用
6、鍋底放少量植物油 把切好的蔥、蒜、小米椒 放入鍋中 炒出香味
7、把豆角放入鍋里翻炒 邊炒邊加入 少量的清水,一定要一點(diǎn)一點(diǎn)的放 一定要少量多次加入, 這樣可以使豆角更容易熟 而且顏色是翠綠的
8、豆角成熟之后 加入之前炒好的肉沫 加適量的鹽 翻炒均勻
9、出鍋之前可加少許雞精
【肉末茄子】▼
用料:中等身形的茄子2條、豬肉末至少要100g啦、姜末、蔥末、蒜末各適量、生抽少許、料酒少許、白砂糖少許、鹽少許、淀粉少許、豆瓣醬1大勺
做法:
1、茄子切丁用少許鹽腌一會(huì),豬肉剁成末,用料酒、糖、生抽拌勻備用
2、茄子腌出的水倒掉,用清水沖一下,濾干水,起油鍋,將茄子炒軟盛起備用。
3、鍋里再加點(diǎn)油,加入豆瓣醬和姜、蔥、蒜末爆香,倒入肉末,加點(diǎn)料酒炒至肉末變白后倒入茄子,炒勻,加入白砂糖、生抽和鹽,上鍋前用淀粉勾個(gè)芡,汁水收干即可熄心。盛到碟子里再撒點(diǎn)蔥花
【蒜苔肉末】▼
用料:蒜薹一把、豬肉糜100g、青椒一個(gè)、泡發(fā)的黑木耳十幾朵、蔥少許、辣豆瓣醬一勺、糖一勺、老抽少許、生抽少許、雞精少許
做法:
1、蒜薹、泡發(fā)的黑木耳、青椒、蔥切碎備用。
2、炒鍋下油,五成熱,爆蔥花炒香,放豬肉糜翻炒,變白色后盛出備用。
3、再起鍋放底油燒熱,放豆瓣醬翻炒出油,依次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最后將炒好的肉糜放入一起翻炒,點(diǎn)少許老抽調(diào)色,加糖放雞精后試味,淡的話放生抽。
【干鍋菜花】▼
用料:白菜花1棵(散的那種)、干辣椒6根、花椒15粒、姜2片、蔥1小段、蒜1瓣、香葉1片、豆瓣醬1湯匙(15克)、鹽1/2茶匙(3克)、生抽1/2茶匙(3ml)、糖1/2茶匙(3克)、香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1、準(zhǔn)備好食材
2、菜花撕成小朵后,放在淡鹽水中浸泡5分鐘,洗凈后充分瀝干水份。
3、豆瓣醬用刀切碎,切得細(xì)膩些,蔥切片,蒜切片,干辣椒掰兩半。
4、把鍋加熱,倒入油,待油溫微熱時(shí),放入豆瓣醬,
5、中小火煸炒出紅油后,放入干辣椒,花椒,香葉,炒30秒,
6、接著放入蔥姜蒜片炒香后,
7、放入菜花,大火炒至菜花變軟,約3,4分鐘左右,
8、倒入生抽,糖,鹽,炒勻后,淋入香油即可。
【紅燒土豆】▼
用料:土豆一兩個(gè)、胡蘿卜一根、香菇四五朵、鹽1/2小匙、老抽2大匙、冰糖三四粒、八角一個(gè)
做法:
1、土豆胡蘿卜去皮切滾刀塊,香菇去蒂切塊
2、鍋燒熱,下油,放入一個(gè)八角炒香,下入切好的土豆胡蘿卜和香菇翻炒一下
3、加水快要沒過土豆,中小火燒十來分鐘
4、嘗下土豆熟了沒有,加鹽,老抽和幾塊冰糖調(diào)味翻炒,收汁濃稠即可出鍋
【黑椒杏鮑菇牛肉?!卡?div style="height:15px;">
用料:牛里脊、杏鮑菇、杭椒、蒜、蠔油、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粒、花生油
做法:
1、牛里脊切成2厘米見方的粒,加入蠔油、生抽、少許老抽和花生油提前進(jìn)行腌制入味,至少半小時(shí)。
2、杏鮑菇切成2厘米見方的粒,蒜切碎。
3、鍋中倒油,油熱后放杏鮑菇中火煸炒,炒出杏鮑菇特有的香味,且還是發(fā)黃時(shí),倒入蒜末,繼續(xù)煸炒。
4、炒出蒜香味后,倒入腌制好的牛肉,中小火翻炒,因?yàn)檎{(diào)料比較粘稠,要勤翻以免糊鍋,期間撒入黑胡椒粒。
5、牛肉炒熟后,放入切成小段的杭椒,即可出鍋
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