大家好,這里是邱哥說美食,忙碌了一周,終于迎來了美好的周末時(shí)間,除了在家追劇或者出游踏青之外,邀請上三兩親朋好友聚聚餐,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。畢竟平時(shí)工作太忙,也沒什么時(shí)間相聚,只有周末的休息時(shí)間,自己才可以自由支配。大家約在一起,聊聊天,品嘗一下美食,這才是屬于我們打工人的幸福。接下來,我分享八道適合周末聚餐安排的開胃硬菜,顏值和味道的擔(dān)當(dāng),待客有面不失禮,喜歡的朋友,跟著我一起來學(xué)習(xí)吧。
一、春筍炒肉片
食材準(zhǔn)備:春筍、瘦肉、泡椒、小米辣、蒜末、蔥段。
做法流程:
1.春筍去殼,清洗干凈,然后切成薄片,接著冷水下鍋焯煮10分鐘,再過一下涼水,瀝干水分備用。
2.瘦肉清洗干凈,然后切成薄片,接著準(zhǔn)備好小米辣、泡椒和蒜末,再起鍋燒油,油熱以后,倒入瘦肉煸炒。
3.炒至瘦肉變色后,再放入蒜末、泡椒和小米辣,繼續(xù)翻炒均勻,炒出香味,接著倒入春筍,繼續(xù)大火翻炒。
4.加入適量的料酒、食鹽、生抽、老抽和蠔油調(diào)味,繼續(xù)翻炒三分鐘入味,再放入蔥段翻炒幾下,即可出鍋開吃。
二、豆芽炒肉絲
食材準(zhǔn)備:豆芽、里脊肉、青紅椒、蒜末。
做法流程:
1.里脊肉清洗干凈,然后切成肉絲,接著加入適量的料酒、生抽、淀粉和花生油,一起抓拌均勻,腌制10分鐘備用。
2.清洗干凈豆芽和青紅椒,然后把青紅椒切絲備用,再熱鍋燒油,油熱以后,放入腌制好的肉絲煸炒,炒至變色后,盛出備用。
3.切好蒜末,然后另起鍋燒油,油熱以后,倒入蒜末爆香,接下倒入青紅椒煸炒一分鐘,再放入豆芽和肉絲,繼續(xù)翻炒均勻。
4.加入適量的食鹽、蠔油和雞精調(diào)味,繼續(xù)大火翻炒,炒至豆芽斷生入味后,即可出鍋開吃。
三、蒜苔炒牛肉
食材準(zhǔn)備:牛肉、蒜苔、紅椒、蔥蒜末。
做法流程:
1.把牛肉清洗干凈,然后切成小條,接著加入適量的生抽、老抽、淀粉、胡椒粉和花生油,一起抓拌均勻,腌制10分鐘備用。
2. 清洗干凈蒜苔和紅椒,然后切成小段備用,接著熱鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好牛肉翻炒油煎,炒至變色后,盛出備用。
3.切好蔥蒜末,然后另熱鍋燒油,油熱以后,倒入蒜苔和紅辣椒煸炒,加入一丟丟食鹽調(diào)味,繼續(xù)翻炒至斷生。
4.再加入炒好的牛肉一起翻炒均勻,淋入適量的蠔油和雞精提鮮,繼續(xù)翻炒一分鐘入味,即可出鍋開吃。
四、小炒牛肉
食材準(zhǔn)備:牛肉、香菜、泡椒、小米辣、蔥姜蒜末。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈,然后切成薄片,接著加入適量的淀粉、胡椒粉、生抽、蠔油和花生油,一起抓拌均勻,腌制10分鐘備用。
2.清洗干凈香菜,然后切成小段,接著準(zhǔn)備好泡椒、小米辣和蔥姜蒜末,再熱鍋燒油,油熱以后,倒入蔥姜蒜末爆香。
3.接著倒入泡椒和小米辣一起翻炒均勻,炒出香味,然后倒入腌制好的牛肉一起翻炒,加入適量的食鹽和白糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
4.接著再放入香菜大火翻炒兩分鐘,炒至入味后,即可出鍋開吃。
五、杏鮑菇炒肉
食材準(zhǔn)備:杏鮑菇、瘦肉、青紅椒、蔥姜蒜末。
做法流程:
1.把瘦肉清洗干凈,然后切成肉絲,再加入適量的生抽、黑胡椒粉、玉米淀粉、蠔油和花生油,一起抓拌均勻,腌制10分鐘備用。
2.清洗干凈杏鮑菇,然后切成細(xì)條,再起鍋燒水,水燒開以后,把杏鮑菇放入沸水中焯熟,再撈出瀝干水分備用。
3.清洗青紅椒,然后切絲備用,接著熱鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好的肉絲煸炒,炒至變色后,再倒入蔥姜蒜末一起翻炒均勻,炒出香味。
4.接著倒入青紅椒和杏鮑菇一起大火翻炒,加入適量的食鹽、蠔油、老抽調(diào)味上色,繼續(xù)翻炒兩分鐘入味,即可出鍋開吃。
六、蒜苔炒臘腸丁
食材準(zhǔn)備:蒜苔、臘腸、小米辣、蒜末。
食材準(zhǔn)備:
1.臘腸切成臘腸裝盤備用,接著清洗干凈蒜苔,也切成蒜苔丁,再切好小米辣和蒜末。
2.熱鍋燒油,油熱以后,倒入臘腸丁煸炒,炒至香味后,再放入蒜末和小米辣一起翻炒均勻,炒出蒜香味。
3.接著加入適量的生抽、食鹽、蠔油和白糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻,炒至蒜苔斷生后,即可出鍋開吃。
七、蒜香排骨
食材準(zhǔn)備:排骨、蒜末、蒜米、黑胡椒、歐芹碎。
做法流程:
1.把排骨剁成小塊,清洗干凈,然后加入適量的生抽、老抽、料酒、玉米淀粉,蠔油和食鹽,再切好蒜末放入,一起抓拌均勻,腌制一個(gè)小時(shí)備用。
2.準(zhǔn)備好蒜米,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入腌制好排骨油炸,炸至兩面金黃熟透后,盛出備用。
3.鍋中留底油,繼續(xù)加熱后,放入蒜米爆香、爆香至兩面金黃微焦,然后倒入排骨一起翻炒均勻。
4.然后撒入適量的黑胡椒粉和椒鹽調(diào)味,繼續(xù)翻炒入味,再放入一把歐芹碎點(diǎn)綴,即可出鍋開吃。
八、蒜香牛肉
食材準(zhǔn)備:牛肉、蒜米、黑胡椒粉。
做法流程:
1.牛肉清洗干凈,然后切成小塊,接著加入適量的黑胡椒粉、淀粉、生抽、老抽、蠔油和花生油,一起抓拌均勻,腌制20分鐘備用。
2.剝好蒜米,然后熱鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好牛肉煸炒,炒至牛肉變色六成熟后,盛出備用。
3.另起鍋燒油,油熱以后,倒入準(zhǔn)備好的蒜米翻炒油煎,炒出蒜香味,再倒入牛肉一起翻炒均勻。
4.加入適量的白糖提鮮,繼續(xù)翻炒入味,即可出鍋開吃。