2018-01-22
孩子大了，越來(lái)越有自己的主張和見(jiàn)解了。原來(lái)那個(gè)我們說(shuō)東就東，說(shuō)西就西的小屁孩已經(jīng)一去不復(fù)返了。我們是否感到很失落，孩子的翅膀一天天硬了，甚至我們說(shuō)的話他們還會(huì)反駁，有時(shí)候居然無(wú)言以對(duì)。當(dāng)孩子有一天心情不好，甚至對(duì)我們發(fā)火的時(shí)候，我們更是覺(jué)得孩子無(wú)法無(wú)天，越來(lái)越難以控制了。孩子生氣了我們?cè)撊绾伍_(kāi)導(dǎo)？
昨天朋友給我發(fā)了一個(gè)視頻，是一位外國(guó)爸爸開(kāi)導(dǎo)生氣的女兒，特別有愛(ài)，咱們看看吧，相信對(duì)大家解決這個(gè)問(wèn)題也有啟發(fā)。
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問(wèn)問(wèn)我們自己，在引導(dǎo)孩子的時(shí)候能做到這些嗎？很多時(shí)候，我們對(duì)于孩子生氣是有誤區(qū)的，認(rèn)為這么小的孩子不應(yīng)該發(fā)脾氣的人不在少數(shù)，可是我們以前就說(shuō)過(guò)，喜悅，悲傷，憤怒等等都是人類的正常情緒。為什么允許成人發(fā)脾氣，卻不允許孩子發(fā)脾氣呢？
孩子同樣會(huì)有自己的情緒表達(dá)，這個(gè)與年齡無(wú)關(guān)。并且，小時(shí)候會(huì)發(fā)脾氣，并不代表著長(zhǎng)大后就一定是個(gè)暴脾氣的人，不要輕易給孩子定性。
接受孩子會(huì)發(fā)脾氣，這是在開(kāi)導(dǎo)孩子之前父母首先要有的認(rèn)知。
01
了解我們自己
不得不說(shuō)，孩子有時(shí)候發(fā)脾氣或者其他不良行為通常也會(huì)點(diǎn)燃我們生氣的開(kāi)關(guān)，一味強(qiáng)迫自己心平氣和跟總是大吼大叫同樣都是不好的。孩子是敏銳的，相信他們會(huì)有自己的認(rèn)知。
我們狀態(tài)不一樣的時(shí)候孩子隨之表現(xiàn)也是不一樣的，如下圖所示，大家也會(huì)有同感吧。
調(diào)整好自己的狀態(tài)，這也是在應(yīng)對(duì)孩子發(fā)脾氣前要做的。如同視頻中那位外國(guó)爸爸，他很耐心，他很溫柔，并且我們能看得出來(lái)是發(fā)自內(nèi)心的平和，而不是逼迫自己耐著性子跟孩子說(shuō)。但是他同樣也說(shuō)了，自己有時(shí)候也會(huì)生氣，有時(shí)候只是在開(kāi)玩笑。
02
孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣
在說(shuō)孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣之前，我們可以回憶一下自己發(fā)脾氣的起因。工作壓力太大，遇到倒霉的事情，被親人誤解，被朋友背叛等等。
孩子也一樣，在他小小的世界里，同樣有著許多與之能力不匹配卻又無(wú)能為力的挫敗感。
比如一個(gè)一歲多的孩子想去爬梯子，但是他的愿望和能力是不對(duì)等的。雖然他會(huì)不停去探索，但是他做不到，這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)簡(jiǎn)單對(duì)孩子說(shuō)不，阻止他去做的話，可能就會(huì)造成孩子脾氣發(fā)作。
或者大一點(diǎn)的孩子，前幾天我和兒子約定了放學(xué)去接他?？墒桥R時(shí)因?yàn)橛屑笔氯ゲ涣?，后?lái)是外公去，又因?yàn)槲覜](méi)有提前說(shuō)，外公還去晚了。兒子生氣了，因?yàn)樗X(jué)得我不守信用。這種情感上的傷害對(duì)于他來(lái)說(shuō)，也會(huì)不開(kāi)心，如果再加上別的誘因，孩子就很容易發(fā)脾氣。
通常來(lái)說(shuō)，孩子的行為能力跟不上他的想法，或者孩子的語(yǔ)言能力不足以表達(dá)自己的感受，以及孩子的情感受到傷害，都可能會(huì)觸發(fā)孩子大發(fā)一通脾氣。
并且，不可否認(rèn)的是，有的孩子就是會(huì)比別的孩子更容易發(fā)脾氣，比如之前我們提到的高反應(yīng)寶寶，就是會(huì)比一般孩子更敏感易怒。
但是，這種性格因素也可能會(huì)是孩子有創(chuàng)造力專注力好的起因，所以，父母要做的是對(duì)孩子的這些品性加以引導(dǎo)，而不是輕易下定義他這樣做不對(duì)。
03
孩子發(fā)脾氣的時(shí)候我們應(yīng)該怎么做
對(duì)孩子的方法因年齡不同有不同方法。以2歲為界吧，當(dāng)然大家可以根據(jù)孩子狀態(tài)自己調(diào)節(jié)。
對(duì)于2歲前的孩子
當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候，我們應(yīng)對(duì)起來(lái)會(huì)比較頭疼。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子沒(méi)有足夠的語(yǔ)言表達(dá)能力。
西爾斯曾說(shuō)過(guò)：嬰幼兒在發(fā)育過(guò)程中，其智力和運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)育要比語(yǔ)言發(fā)育快得多。在他可以用語(yǔ)言表達(dá)之前，早就懂得了自己要什么以及自己的感受，但是他此時(shí)還不具備表達(dá)的語(yǔ)言能力，只能以行為來(lái)表達(dá)--大發(fā)一通脾氣。
所以，在這種時(shí)候，父母可以嘗試去擁抱孩子，我們的懷抱會(huì)是給孩子一個(gè)信息：我們?cè)谶@里，我們來(lái)幫助你。
還可以在他耳邊輕聲的表達(dá)：“我知道你很生氣，我能幫你做什么嗎？”也許孩子根本聽(tīng)不進(jìn)去我們的話，那也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)楹⒆幽芨惺艿轿覀兊陌参俊?/div>
如果孩子動(dòng)作太大會(huì)弄疼我們，也可以放下，待在他身邊，又盡可能的去靠近。什么時(shí)候需要抱住，什么時(shí)候要守候在一旁，要根據(jù)孩子每一次的具體情況來(lái)判斷，可千萬(wàn)不要照本宣科。
2歲以下的孩子同樣可以使用積極的暫停，當(dāng)孩子情緒很崩潰的時(shí)候，暫停一下會(huì)是好辦法。
對(duì)于大點(diǎn)孩子的開(kāi)導(dǎo)
為什么說(shuō)開(kāi)篇那段視頻非常好，不是因?yàn)榘职謱?duì)女兒溫言軟語(yǔ)，而是他對(duì)孩子情緒的引導(dǎo)特別好，好在哪里？因?yàn)樗蚝⒆颖磉_(dá)了下邊四個(gè)重點(diǎn)：
①接受自己生氣，但是不要讓這種情感支配你太久。每一個(gè)人都會(huì)生氣，不管是孩子還是大人，我們承認(rèn)這是一種正常的，可以大聲喊叫，但是不要讓這種情緒持續(xù)太久，因?yàn)闀?huì)有不好的后果，會(huì)讓我們?cè)趬那榫w里出不來(lái)，影響接下來(lái)的生活。
②鼓勵(lì)孩子表達(dá)出來(lái)自己的感受，讓別人知道底線在哪里。孩子生氣的原因可以說(shuō)出來(lái)，說(shuō)不出來(lái)的話可以表達(dá)自己的不喜歡?？傊褪亲寗e人知道我們可以接受的是什么，不能容忍的是什么，這樣才有利于我們彼此的溝通。
③去找別的事情做做，舒緩一下自己的心情。去看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，玩玩具等等，都可以把我們暫時(shí)從壞情緒里走開(kāi)?；蛘唠x開(kāi)當(dāng)時(shí)那個(gè)不開(kāi)心的環(huán)境，比如那個(gè)外國(guó)爸爸建議離開(kāi)屋子去散步，都是好辦法。
④不管怎樣，我們都愛(ài)你。每個(gè)人都可以有情緒表達(dá)，這種表達(dá)并不妨礙我愛(ài)你。我們可以用一個(gè)擁抱，一個(gè)親親來(lái)表達(dá)我們的態(tài)度。但是，這個(gè)也是需要注意時(shí)機(jī)的，因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)因?yàn)樘珰鈶嵍芙^，這種時(shí)候我們可以說(shuō)：“那等你感覺(jué)好些再說(shuō)吧，我真的很想抱抱你?！比缓筠D(zhuǎn)身走開(kāi)，通常情況下，孩子反而會(huì)要抱抱。
正常來(lái)說(shuō)，孩子發(fā)脾氣也是源自于孩子的成長(zhǎng)和他的性情，正確認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，接納他的情緒表達(dá)，對(duì)良好行為加以鼓勵(lì)。盡可能的消除引起孩子情緒暴躁的條件，增加對(duì)情緒穩(wěn)定有促進(jìn)作用的因素。
我們需要記住，一個(gè)發(fā)脾氣的孩子其實(shí)正是在展示他的脆弱，所以我們需要用各種辦法來(lái)表達(dá)我們對(duì)此的理解和包容，那么，那個(gè)可愛(ài)的天使寶寶也會(huì)很快回來(lái)的～
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