點擊上方??? 綠標即可收聽主播朗讀音頻 家醫(yī)說科普，健康才靠譜
家醫(yī)說科普，健康才靠譜，家醫(yī)君又跟大家見面啦！
人生在世，總有那么一些時候會“身不由己”~
就拿小便這事兒說吧，尿急了，有時候還真控制不住，就只能尿褲子了。
不過尿褲子這事兒，一般都是小時候才會有。
但是成年人在尿完后，還可能出現(xiàn)另一種“身不由己”的情況——
身體忽然抖一抖
這個抖，可不是為了把尿抖干凈，而是——
渾身上下像觸電般，不自覺哆嗦一下，俗稱“尿顫”或者“尿震”。
這個現(xiàn)象，醫(yī)學上叫排尿后抽搐癥候群，多在男性中發(fā)生，偶爾女性也會。
聽起來好像有病，事實上它卻是一種正常的生理反應(yīng)，和打嗝、打噴嚏一樣。
為什么會抖呢？
目前，關(guān)于尿顫的真正原因不太清楚，但一般認為與這4個因素有關(guān)：
1.為了調(diào)節(jié)體溫
就和人在冷的的時候打寒顫一樣，尿顫也是一種身體調(diào)節(jié)體溫的方式。
特別是大冬天，排尿時會把尿液中的熱量也同時排出。人體一下子喪失了那么多的熱量，就可能會不由自主打個哆嗦，來彌補被帶走的熱量。
2.自我升壓
當人體內(nèi)幾百毫升的尿液排出體外以后，膀胱對腹部所造成的壓力就會明顯下降，于是人體的血壓也跟著驟降。
為避免血壓降得太多，人體就會自我升壓，打哆嗦就是其中的一種表現(xiàn)。
3.副交感神經(jīng)和交感神經(jīng)被刺激
膀胱的收縮和舒張主要有副交感神經(jīng)和交感神經(jīng)控制。
副交感神經(jīng)負責膀胱舒張，保證尿液不外漏；交感神經(jīng)則負責膀胱收縮，以便排出尿液。
在正常情況下，這倆神經(jīng)處于相互平衡制約中，但如果憋尿太久，就可能同時刺激到這兩個神經(jīng)，導致控制失靈，可能就會表現(xiàn)為身體情不自禁顫抖~
4.刺激到性興奮神經(jīng)
男性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，尿尿和射精用的是同一個通道。
排尿的時候很容易刺激到性興奮神經(jīng)，從而產(chǎn)生一種神秘的爽快感，想不抖都不行。
好了，這四個解釋是不是聽起來很有道理？
不過，家醫(yī)君今天還不僅僅要告訴你這些。
關(guān)于尿尿，還有一些比抖一抖，更需要當心和留意的現(xiàn)象。
第一、尿尿分叉
尿尿分叉，可能是生理性，也可能是病理性的。
以下3種情況，通常是生理性，不需要擔心：
①性生活后。
②晨起第一次排尿時。
③過度飲酒后。
除此，還有一些疾病，會導致尿尿分叉，譬如：
①前列腺增生
②損傷或炎癥導致的尿道狹窄
③包皮過長或包莖造成的尿道外口處狹窄；
④尿道口有小結(jié)石阻塞等。
所以，如果是頻繁的小便分叉，還是到醫(yī)院檢查確診。
第二、尿中泛泡泡
正常人小便時會出現(xiàn)少量泡泡，這種泡泡通常很快便會消失；但如果喝水夠多，尿中依然有泡泡，而且持續(xù)不消失，就要小心是蛋白尿。
蛋白尿常見于各種腎炎、結(jié)締組織病、糖尿病腎病和高血壓引起的腎損害。
出現(xiàn)這種情況，建議到到醫(yī)院，查查尿常規(guī)。
第三、尿中帶血
聽到尿中帶血，是不是就嚇一跳？
其實也有些情況是生理性的，譬如女性月經(jīng)還沒徹底完，導致血液混在尿液中。
或者劇烈運動后，也可能出現(xiàn)一過性血尿，運動中止后，血尿也迅速消失。
除此之外，就有可能是泌尿系統(tǒng)疾病導致的，比如尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石以及尿路腫瘤等。
所以，出現(xiàn)帶血的情況，咱們還是重視起來。及時到醫(yī)院看看。
我是有節(jié)操、有態(tài)度的家醫(yī)君。今天的分享就到這里啦！我們下期再見。
編輯：木木
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