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春節(jié)假期看到網(wǎng)上有這樣一個(gè)話題，“感謝父母給的不整容之恩”，很多網(wǎng)友都po出了自己和父母的照片，證明自己從小美到大。

有人說(shuō)，美丑一張臉，全靠爹媽給。嗯，遺傳很重要，但是顏值這個(gè)東西，也是“七分天注定，三分靠打拼”的。除了基因，生活習(xí)慣對(duì)顏值也有很大的影響。

雖然在當(dāng)媽的眼里，永遠(yuǎn)是“我兒子全世界最帥”“我閨女全宇宙最美”。但要知道，那些會(huì)讓孩子變丑的日常生活小習(xí)慣真的存在于很多家庭。

下面這8個(gè)我們習(xí)以為常的習(xí)慣如果不及時(shí)糾正，真的會(huì)讓孩子變丑，“越長(zhǎng)越殘”！

美國(guó)兒科協(xié)會(huì)（AAP）建議：孩子1周歲時(shí)，就要開始停止使用奶瓶，到了18個(gè)月時(shí)，一定要完全戒除奶瓶。

但是別說(shuō)1歲，2歲、3歲還在吃奶瓶的孩子也有很多。我身邊好幾個(gè)朋友的孩子都上幼兒園了，喝水、喝奶還習(xí)慣用奶瓶，晚上必須含著奶瓶睡覺（我看著干著急?。?/span>

為什么不給孩子戒奶瓶，原因就一個(gè)：老母親心太軟，一不給孩子就哭，孩子一哭當(dāng)媽的就妥協(xié)，算了算了……

當(dāng)媽的一時(shí)心軟，孩子的顏值就已經(jīng)輸在了起跑線上。

叼著奶瓶喝東西，容易導(dǎo)致牙齒排列不整齊，上下頜骨、牙齒向外突出生長(zhǎng)，對(duì)日后牙齒咬合、甚至整個(gè)臉型都不利?？谇豢崎T診中，大部分牙齒咬合不正的寶寶，都與長(zhǎng)時(shí)間使用奶瓶有關(guān)。

如何讓寶寶科學(xué)的戒掉奶瓶，媽媽們可以參考→2歲前不戒奶瓶，孩子后半生太遭罪，別不當(dāng)回事

有一種餓，叫媽媽覺得你餓。

寶寶的吃喝便是頭等大事，老母親總怕寶寶吃不飽，營(yíng)養(yǎng)不良。還有一些老人認(rèn)為，多吃才能長(zhǎng)胖，胖點(diǎn)才能身體壯，于是沖奶粉時(shí)勺子里的奶粉要冒尖兒、沖米粉多加一勺、煮小面條多煮幾根…

事實(shí)是，寶寶并不是吃得越多越好。如果攝入的能量和營(yíng)養(yǎng)元素，超過(guò)了身體所需要的，就會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖。

俗話說(shuō)，一胖毀所有。我們親眼見證了不少小童星，小時(shí)候長(zhǎng)得天真可愛，長(zhǎng)大后的顏值卻…難以形容，其實(shí)很大一部原因就是因?yàn)殚L(zhǎng)胖了。

關(guān)于寶寶的輔食，我身邊有兩個(gè)態(tài)度截然不同的朋友;

朋友A：總擔(dān)心寶寶吃輔食嚼不爛、不好消化，就一直做得很驚喜。孩子都快2歲了，還只吃煮的特別軟爛的粥和面片湯?，F(xiàn)在說(shuō)話只能單個(gè)字的往外蹦，發(fā)音也不標(biāo)準(zhǔn)。

朋友B：名副其實(shí)的“懶媽”，很少花大把時(shí)間給寶寶做輔食。有時(shí)候孩子哭鬧，她瞬間給孩子嘴里塞個(gè)黃瓜條、胡蘿卜條也是常有的事兒。她家孩子不到1歲就能和大人對(duì)話，1歲半已經(jīng)會(huì)背詩(shī)了。

輔食過(guò)于軟爛，除了會(huì)導(dǎo)致寶寶說(shuō)話晚、發(fā)音不準(zhǔn)之外，還有一個(gè)更大的影響，那就是由于牙齒和牙齦得不到擠壓鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒的發(fā)育和排列上不齊等問題

在這個(gè)看臉的時(shí)代，牙齒的美觀受到越來(lái)越多人的重視。很多明星不惜花費(fèi)巨資去矯正牙齒，就是因?yàn)檠例X對(duì)一個(gè)人的顏值影響太重要了。

所以想讓寶寶有一口漂亮的牙齒，長(zhǎng)大以后笑起來(lái)更自信，不僅要養(yǎng)成按時(shí)刷牙的習(xí)慣，飲食也是很重要的。

很多家長(zhǎng)都對(duì)寶寶的生長(zhǎng)存在一定攀比心理，尤其是對(duì)于寶寶能站會(huì)走這件事兒很是著急，覺得走路越早說(shuō)明發(fā)育越好，孩子越聰明。

看到別人家同齡寶寶會(huì)站會(huì)走了，就想方設(shè)法“幫”自家寶寶“趕上進(jìn)度”。但是每個(gè)寶寶發(fā)育的節(jié)奏都不一樣，有的早一些，有的晚一些，如果寶寶還沒有準(zhǔn)備好，家長(zhǎng)就著急扶著寶寶站起來(lái)，就容易導(dǎo)致寶寶下肢承受的力量過(guò)重，從而出現(xiàn)O型腿。

當(dāng)然，如果寶寶自己有站起來(lái)的欲望，而不是家長(zhǎng)強(qiáng)迫的，就說(shuō)明寶寶的骨骼和肌肉已經(jīng)發(fā)育到相應(yīng)程度了，這種情況是不會(huì)影響寶寶發(fā)育的。

所以，寶寶什么時(shí)候站、什么時(shí)候走，要順其自然，家長(zhǎng)不要太心急。

所謂W坐姿，就是寶寶坐在地上，雙膝向內(nèi)彎曲，兩腿朝外，看起來(lái)像英文字母W。因?yàn)楹芏嗪⒆酉矚g這樣坐著看電視，所以有個(gè)更形象的名字叫做“電視兒童坐姿”。

寶寶的肌張力低，W坐姿重心低，底盤寬，舒服省力，不需要保持平衡就能坐的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，尤其是爬行學(xué)步期的孩子，爬著爬著就會(huì)跪著坐下來(lái)，跪的多了慢慢的就會(huì)形成W坐姿。

雖然這個(gè)坐姿屬于寶寶發(fā)育初期的一個(gè)自然過(guò)程，但是它的危害可不少：

• 影響骨盆發(fā)育

持續(xù)的W坐姿，會(huì)讓發(fā)育中的骨盆外形受到影響，導(dǎo)致不同程度的外擴(kuò)。

• 駝背

W坐姿屁股是撅著的，很難一直挺直脊椎，媽媽們可以自己試一下。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間習(xí)慣這個(gè)坐姿，就很可能養(yǎng)成駝背的習(xí)慣。

• 形成內(nèi)八字

長(zhǎng)期習(xí)慣W坐姿，會(huì)讓大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，甚至膝蓋骨也跟著內(nèi)轉(zhuǎn)，最終導(dǎo)致孩子走路內(nèi)八字。

我一直覺得定型枕是最雞肋的東西，非但不能幫助寶寶睡出好頭型，還可能起到反作用。

1歲以內(nèi)，寶寶的頭顱骨縫還沒有完全融合，比較柔軟且富有彈性。這個(gè)時(shí)候用定型枕，寶寶的頭型很容易受壓而變形，影響頭骨的正常發(fā)育，甚至?xí)兄舷⒑外赖娘L(fēng)險(xiǎn)。

長(zhǎng)時(shí)間用定型枕，把寶寶的頭固定在正中央，還有可能把寶寶的頭型睡得又扁又平，嚴(yán)重影響美觀，所以媽媽們千萬(wàn)不要給寶寶用定型枕。

下圖是“扁頭”和“正常頭型”的對(duì)比，哪個(gè)好看一眼就能看出來(lái)吧~

電子產(chǎn)品的屏幕會(huì)產(chǎn)生藍(lán)光，藍(lán)光能穿透眼睛的角膜和晶狀體，直接刺激到視網(wǎng)膜，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，直接影響到寶寶的視力，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損。

而且寶寶看手機(jī)、玩iPad時(shí)過(guò)于專注，讓眼部肌肉一直處于非常緊張狀態(tài)，得不到放松，近視眼的幾率就會(huì)大大增加。

一雙透亮靈動(dòng)的眼睛，絕對(duì)是寶寶顏值的加分項(xiàng)。但是一旦出現(xiàn)近視等視力問題，就會(huì)讓寶寶的顏值大打折扣。為了寶寶的顏值，更為了寶寶的健康，還是少看點(diǎn)吧。

后臺(tái)有媽媽留言，說(shuō)寶寶習(xí)慣張嘴睡覺，擔(dān)心對(duì)發(fā)育有影響。媽媽們不要覺得小寶寶張著嘴睡覺看著萌萌噠，好像睡得很香的樣子。

實(shí)際上，張著嘴睡覺的寶寶不僅睡眠質(zhì)量不好，長(zhǎng)期這樣還很有可能變丑，甚至智力低下。

張嘴呼吸舌頭會(huì)后墜，導(dǎo)致口腔通道打開，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)下巴變長(zhǎng)、齙牙、香腸嘴。等長(zhǎng)大了再矯正，沒個(gè)幾年功夫很難恢復(fù)。

另外，張嘴睡覺可能導(dǎo)致氧氣吸入量不夠，如果長(zhǎng)期如此，寶寶的記憶力很可能會(huì)變差，甚至智力發(fā)育也會(huì)受到影響！

正常呼吸（左）和嘴呼吸（右）的對(duì)比