生活中有一些人，因為長期吸煙、喝茶、喝咖啡或汽水等，使牙齒牙垢堆積，讓牙齒看起來又黑又黃，每天很努力的刷牙，但還是不管用。于是，一口潔白的牙齒，突然就變得“奢侈”起來，那該怎么辦呢？

有的人或許會想到去洗牙，但這個要花錢又可能令牙神經(jīng)外露。其實，不妨試試一些沿用至今的潔牙護齒的千年古方，操作起來也簡單有效。

御前白牙散

【組成】

石膏四兩，大香附一兩，白芷七錢半，甘松，三奈，藿香，零陵香，沉香，川芎各三錢半，細(xì)辛，防風(fēng)各半兩。

【服法】

石膏另研末，余藥共為細(xì)粉，細(xì)末和勻，先以溫水漱口，后擦之。

【方解】

此方是明代皇帝潔齒的宮廷御用秘方，始載于《景岳全書》。方中石膏為主藥，清熱瀉火，尤其適用于胃熱牙痛，同時作為磨蝕劑可以去除牙垢，保持牙齒潔白。

白芷、細(xì)辛、防風(fēng)祛風(fēng)除濕而止牙痛；同時，白芷與山奈、藿香，零陵香，沉香均為芳香之品，可以辟穢除臭；香附、川芎理氣活血，增加止痛效果，這兩味藥氣味雄厚，也有芳香辟穢功效。

這幾味藥，均對口齒疾患具有較好的防治作用，配伍得當(dāng)?shù)挠盟幤?，為白牙潔齒子良方。

玉池散

【組成】

升麻，藁本，甘松，蘭草，香白芷，川芎各一兩，細(xì)辛，青鹽，生地黃，地骨皮各二兩，皂角三挺，麝香少許。

【用法】以上藥材研末為牙粉；早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。

【方解】

此方 出自宋代醫(yī)籍《太平惠民和劑局方》，主治各種原因引起的牙痛，善于治療牙齒垢膩不凈，并可清潔口腔，所以稱之“玉池散”?！坝癯亍笔堑兰覍诘囊环N稱呼，如《黃庭內(nèi)景經(jīng)》：“口為玉池太和官”。

此方中藁本祛風(fēng)止痛，川芎活血和營，兩藥對齒痛、口臭有良效；甘松為治療口齒疾患的要藥；蘭草清香綿延，擅除濁氣；麝香芳香濃烈，可治療齲齒作痛。

以上各藥，除地骨皮外均為芳香之品，使用后不僅牙齒結(jié)凈，且清除口臭，防治齒痛，是養(yǎng)護牙齒的又一良方。

注：古方中的計量，取近似值進(jìn)行公制換算：一兩≈30g，一錢≈3g。