美食推薦一:鮮蝦魷魚(yú)卷
鮮蝦魷魚(yú)卷
準(zhǔn)備食材:鮮蝦、魷魚(yú)、蘆筍、柚子、紅椒、蔥姜、甜辣醬、料酒、白糖、胡椒粉、水淀粉、鹽、油。
做法:
1、蔥姜切末,紅椒去籽去蒂切成小丁,蘆筍去老皮切小段,坐鍋燒開(kāi)水,放入蘆筍段焯燙至熟撈出瀝水;
2、鮮蝦去皮留尾挑去蝦線,加入適量料酒、胡椒粉和鹽拌勻腌制10分鐘;
3、魷魚(yú)去皮打上花刀,坐鍋燒開(kāi)水,放入魷魚(yú)糴燙一下成小卷,加入少許柚子汁和甜辣醬拌勻腌制10分鐘;
4、起鍋燒熱倒油,加入蔥姜末和甜辣醬小火煸香后,倒入鮮蝦大火快速翻炒至變色;
5、放入魷魚(yú)卷和少量柚子汁,加入白糖和鹽調(diào)味,最后倒入蘆筍段快速翻炒幾個(gè)來(lái)回,淋上少許水淀粉勾薄芡即可出鍋。
美食推薦二:私房燒大蝦
私房燒大蝦
準(zhǔn)備食材:大蝦、蜂蜜、生抽、料酒、面粉。
做法:
1、大蝦洗凈去頭去殼留尾挑去蝦線,均勻裹上一層面粉;
2、取一個(gè)小碗,加入適量蜂蜜、生抽和料酒攪拌均勻調(diào)成料汁;
3、起鍋燒熱倒油,放入大蝦中小火煎至變色后,淋上調(diào)好的料汁大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火不斷攪動(dòng)至湯汁收差不多時(shí)即可出鍋。
美食推薦三:魚(yú)香虎皮蛋
魚(yú)香虎皮蛋
準(zhǔn)備食材:鵪鶉蛋、木耳、青紅椒、蔥姜蒜、豆瓣醬、料酒、食醋、醬油、雞精、白糖、高湯、鹽、油。
做法:
1、蔥姜蒜切末,鵪鶉蛋提前煮熟后剝殼,木耳洗凈泡發(fā)好撕成小朵,青紅椒去籽去蒂切小塊;
2、取一個(gè)小碗,加入適量蔥姜蒜末、料酒、食醋、醬油、雞精、鹽、白糖和高湯攪勻調(diào)成魚(yú)香汁;
3、起鍋燒熱倒油,加入入鵪鶉蛋中小火炸至表皮變金黃色后盛出撈出瀝油;
4、鍋里留少許底油,放入一大勺豆瓣醬炒香后,倒入青紅椒和木耳大火快速翻炒至斷生;
5、淋上調(diào)好的魚(yú)香汁,倒入鵪鶉蛋翻炒均勻,再淋上少許水淀粉勾芡收汁,最后撒上少許蔥花略炒一下即可出鍋。
美食推薦四:清燉排骨
清燉排骨
準(zhǔn)備食材:排骨、蔥姜、八角、料酒、味精、鹽。
做法:
1、蔥切末,姜切片,排骨剁成小段,冷水下鍋加幾片生姜大火燒開(kāi),焯燙一下去血水撈出再?zèng)_洗干凈;
2、湯鍋洗凈加入足量清水,放入排骨大火燒開(kāi),加入蔥姜、八角、料酒和鹽攪勻,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉煮一個(gè)半小時(shí),最后調(diào)入少許味精拌勻即可出鍋。
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