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每次直播話題只要與脾胃相關(guān)，就會(huì)非常熱鬧。本周三晚的《脾胃病的食療調(diào)養(yǎng)》也迎來(lái)了很多朋友觀看直播，一時(shí)間直播間里的提問(wèn)被頻頻刷屏。

經(jīng)歷了7次直播的兩位老師，現(xiàn)在已是駕輕就熟，hold住全場(chǎng)，易如反掌，侃侃而談，輕松幽默，即便令人苦惱的脾胃病，似乎也變得沒(méi)有那么讓人焦慮不安了。

對(duì)于脾胃病的日常食療調(diào)養(yǎng)，重在對(duì)自己的情況準(zhǔn)確分析歸類，中醫(yī)稱之為“辨證分型”，只有把證型大差不差的分對(duì)了，這樣接下來(lái)的食療才會(huì)更有針對(duì)性，效果也會(huì)提升很多。

小編為同學(xué)們整理了兩位老師講述的7種常見(jiàn)脾胃病的類型，包括每種類型的典型癥狀，大家可以對(duì)號(hào)入座。

不過(guò)呢，很多人的證型并非那么典型，有的時(shí)候會(huì)兩個(gè)類型各有一點(diǎn)，這就需要同學(xué)們學(xué)會(huì)將兩個(gè)食療方結(jié)合一下。

如果有拿不準(zhǔn)的，歡迎在評(píng)論中留言給我們，老師們會(huì)解答的哦。

癥狀：胃脘脹滿，攻撐作痛，脘痛連脅，胸悶噯氣，喜長(zhǎng)嘆息，大便不暢，得噯氣、矢氣則舒，遇煩惱郁怒則痛作或痛甚，苔薄白，脈弦。

治法：疏肝理氣，和胃止痛。

方藥：柴胡疏肝丸、疏肝和胃丸、胃蘇顆粒。

癥狀：胃脘疼痛，痛如針刺刀割，痛有定處，按之痛甚，食后加劇，入夜尤甚，或見(jiàn)吐血、黑便，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，脈澀。

治法：活血化瘀，理氣止痛。

方藥：失笑散、丹參飲。 

癥狀：暴飲暴食后，胃脘疼痛，脹滿不消，疼痛拒按，得食更甚，噯腐吞酸，或嘔吐不消化食物，其味腐臭，吐后痛減，不思飲食或厭食，大便不爽，得矢氣及便后稍舒，舌苔厚膩，脈滑有力。

治法：消食導(dǎo)滯，和胃止痛。

方藥：保和丸。

癥狀：胃脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸，口干口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦，小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。

治法：清熱化濕，理氣和中。

是指肝失疏泄，脾失健運(yùn)所表現(xiàn)的證候。多由情志不遂，郁怒傷肝，或飲食不節(jié)，勞倦傷脾而引起。

癥狀：胸脅脹滿竄痛，喜太息，情志抑郁或急躁易怒，納呆腹脹，便溏不爽，腸鳴矢氣，或腹痛欲瀉，瀉后痛減。舌苔白或膩，脈弦。

癥狀：胃脘隱隱灼痛，似饑而不欲食，口燥咽干，口渴思飲，消瘦乏力，大便干結(jié)，舌紅少津或光剝無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。

治法：養(yǎng)陰益胃，和中止痛。

癥狀：胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫膏按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。

治法：溫中健脾，和胃止痛。

方藥：黃芪建中顆粒。

此外，王老師還重點(diǎn)講解了一下“幽門螺旋桿菌”的日常飲食注意事項(xiàng)。

首先，如果自己感染了幽門螺旋桿菌，但并沒(méi)有不適癥狀，是不建議吃專門殺滅細(xì)菌的西藥的。

而是應(yīng)該好好調(diào)理日常的飲食習(xí)慣，少吃肥甘厚膩、油炸、辛辣刺激性食物，因?yàn)橛拈T螺旋桿菌屬于厭氧菌，痰濕的環(huán)境會(huì)有利于細(xì)菌的存活。

其次，如果感染了同時(shí)伴有胃脹、泛酸等不適癥狀時(shí)，可以采取治療，但是究竟是盯著細(xì)菌非要把它殺死殺死，以至于吃西藥吃得癥狀更難受呢，還是以不舒服的癥狀為著眼點(diǎn)，用中藥綜合調(diào)理，解決不適癥狀呢？

這點(diǎn)就需要請(qǐng)大家自己斟酌。我們還是要相信身體強(qiáng)大的自我修復(fù)功能的。把不適癥狀解決，然后健康飲食，細(xì)菌無(wú)處存活，就會(huì)選擇離開(kāi)你的。