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1、雙手端平,指尖相對,放在胸前做“波浪”狀;

2、雙手合十,指尖向前作游動狀;

3、雙手合十,右手指尖碰左手掌,然后右手掌伸直,左手掌指尖碰右手掌;

4、雙手合十,放在臉的右側(cè)。

1、左手端平,手指并攏,右手握著置于左手上,兩手摩擦六下;

2、雙手探拳揉動四次;

3、右手握住左手成抱拳狀,再換左手握住右手做一次;

4、雙手拇指依次和其它手指捏成圓形。

1、右手小臂立起,手指做鴨嘴狀,張合三次;

2、雙臂架起平放,向外成“波浪”狀游動兩下;

3、雙手架起,做鴨嘴狀,手尖相對三次;

4、雙手打開,手心向外,手掌煽動兩下。

1、兩手食指和中指做“V”狀,左右擺動兩次;

2、雙手和起,手心中空,前后點(diǎn)兩次。

3、雙手相對搓掌,并交替向上握手指兩下。

4、一手握拳,另一手掌伸直相碰!

1、左手手掌豎起,右手拇指和四指做成“鳥嘴”狀,敲左手掌三次。

2、雙手食指、中指隆起并相碰三次,其余三指相握;

3、雙手握拳,由小指開始逐個展開;

4、一手食指、中指伸直,在另一個手指上交替行走。

1、雙手伸直,手指并攏,一手平心向下,另一手手心向下,兩手指尖相碰;

2、雙手由拇指開始依次向內(nèi)彎曲并收起;

3、左手伸平,掌心向上,左手握拳,伸出食指,在手掌花圈。

4、雙手握拳后并攏,拇指伸出,屈伸三次。

1、雙手伸直,手掌交叉,手指抖動幾下。

2、雙手握拳后,食指、拇指伸出,屈伸五次;

3、雙手手背相碰,指尖抖動;

4、一手伸直,另一只手握拳敲手掌。

1、左手五指并攏,手指向上豎起,右手握成空心筒狀,放在左手指尖上;

2、雙手合掌放在臉的右側(cè)。

3、拇指食指成“心”形,其他手指豎起相碰

4、一手食指、中指伸直在另一手背上交替行走!

1、手指交叉、手腕上下抖動;

2、雙手伸直向背,拇指相頂,其余手指扇動三下。

3、兩手握拳,相互搓動;

4、一手食指、中指伸直,在另一手背上交替行走

1、雙手手腕相碰,五指張開,手指抖動;

2、右手握拳,拇指、食指、指尖相碰,左手張開,兩手相碰。

3、雙手拇指、食指相交成環(huán)狀,其余手指展開。

4、雙手食指、拇指相交,其余手指展開


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