120首古典音樂治愈
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音樂推薦：李云中 單金龍
情緒時(shí)間線：李云中
音樂治療：單金龍
撰文：單金龍
李云中：湖北省音樂家協(xié)會(huì)音樂愛好者聯(lián)盟常務(wù)副主席，藝術(shù)家經(jīng)紀(jì)人，音樂會(huì)策劃人。
單金龍：武漢音樂學(xué)院青年教師，樂評(píng)人
疫情洶洶來襲，2020.1.23日武漢封城，面對(duì)這場(chǎng)突發(fā)其來的公共事件，國民性的災(zāi)難，在社會(huì)各界音樂人應(yīng)景的制作了很多正能量的歌曲，鼓舞著戰(zhàn)疫的人們，如何能從這場(chǎng)戰(zhàn)疫中獲得更多情緒的撫慰、寄托與精神的升華，巨大的心理創(chuàng)痛，也已伴隨這這場(chǎng)戰(zhàn)疫打響，這些相互掙扎的個(gè)體、相互支撐在奮勇前進(jìn)的人們，需要怎樣的信念，有什么樣的音樂可以提供他們信念，以藐視恐慌？
這篇推文針對(duì)當(dāng)下新冠肺炎四類人群（確診病人、疑似病人、發(fā)熱病人和密切接觸者/隔離病人）的情緒分析，以疫情發(fā)展情緒變化的時(shí)間線，盤點(diǎn)疫情下的情緒：焦慮、不安、疲乏、恐懼、無助、空洞、壓力、哀怨，用古典音樂關(guān)照疫情下的良知與生命、親情與愛情、善惡與恐懼，悲憫與生死。讓音樂的真實(shí)、直接與直戳人心，幫公眾撫慰心靈與獲得情感寄托，相互安慰、支撐與恢復(fù)平靜。
豐富的古典音樂里可以為不同情緒、心理的民眾提供情緒的舒壓與情感寄托，幫助大家相互支撐前進(jìn)。為此在湖北省圖書館的邀約下，我與李云中老師一同做了一場(chǎng)疫情下的音樂與情感的古典音樂聽賞與推薦活動(dòng)。
首先，復(fù)盤情緒：
對(duì)于新冠患者與密切接觸者而言，死亡的最大精神負(fù)擔(dān)，那如何幫助他們擺脫這種精神狀態(tài)，音樂在這個(gè)時(shí)候能為患者們帶來怎樣的安慰、支撐，以及如何能讓患者恢復(fù)平靜，甚至藐視恐慌，我覺得偉大的交響曲是具有這樣的力量的，死亡的精神負(fù)擔(dān)只有超越生死的偉大藝術(shù)才能治愈。對(duì)于醫(yī)生群里而言，他們既是救助者，也是最容易被感染的高危群體，醫(yī)護(hù)人員需要的不是“白衣天使”式的頌歌，而是有力的保護(hù)、周到的關(guān)懷、真切的理解，從而給以一種堅(jiān)定信念與毅力等力量的來源，我覺得音樂選擇上可以多從英雄主義、奉獻(xiàn)、犧牲、生命、良知，這些音樂作品這時(shí)候都可以賦予醫(yī)生以毅力的鼓勵(lì)，給醫(yī)生在巨大的承受中以堅(jiān)強(qiáng)與力量。
音樂目錄（以正文音樂解讀為主）：
1.追問病毒源頭 1.約翰·施特勞斯《蝙蝠》序曲
2. 病魔的樣子 穆索爾斯基《荒山之夜》/圣桑 《骷髏之舞》/柏遼茲 《幻想交響曲》V“妖魔夜宴”
3. 人們的壓抑 西貝柳斯《第二交響曲》
亨德爾《讓我哭泣》選自歌劇《里納爾多》
4.人們的絕望 柴可夫斯基 《悲愴》
5.面臨死亡 舒伯特 《魔王》
馬勒 《亡兒之歌》
柏遼茲 《幻想交響曲》IV 赴刑進(jìn)行曲 /
特肖斯塔科維奇《第十一交響曲 2樂章（屠戮）》
瓦格納《特里斯坦與伊索爾德》前奏曲/ 愛之死
6. 封城后的武漢
肖斯塔科維奇 第十一交響曲 1樂章 ：寂靜的廣場(chǎng)
7. 身在異鄉(xiāng)的人
思鄉(xiāng)：德沃夏克 第九交響曲 第二樂章
貴賤：穆索爾斯基 《圖畫展覽會(huì)》“兩個(gè)猶太人”
休息：理查·施特勞斯 《最后四首歌》之“入眠”
Beethoven:Sonate pour piano No3 en ut majeur, Op.2 No3 : Adagio
鋼琴奏鳴曲第3首，作品2第3首：慢板
巴赫：哥登堡變奏曲
Chopin Nocturne No.1
Chopin Nocturne No.2
J.SBach 第三樂隊(duì)組曲
貝多芬《悲愴》第二樂章
舒曼《夢(mèng)幻曲》
8. 呆在城里的人
渴望：威爾第 “希伯來奴隸之歌”（囚徒大合唱）
亡人的錯(cuò)覺：康戈德 《死城》中瑪麗埃塔的詠嘆調(diào)
緬懷：
巴伯 《弦樂柔板》
理查·施特勞斯 《死與變形》
穆索爾斯基 《圖展》“墓穴”“話亡友”
拉威爾 《庫珀朗的墳?zāi)埂?/span>
肖斯塔科維奇 第十一交響曲 3樂章
貝多芬《第七交響曲》第二樂章葬禮進(jìn)行曲
挽歌：
科普蘭 《普通人的號(hào)角》
悼念: 貝多芬的《英雄交響曲》二樂章 ：葬禮進(jìn)行曲 瓦格納 齊格弗里德的葬禮進(jìn)行曲 馬勒 第五交響曲 第一樂章
安慰：馬斯卡尼 《鄉(xiāng)村騎士》/布魯克納 交響曲II/Mozart Serenade No.10.K361'Gran Partita'
祈禱：巴赫/古諾/卡契尼/舒伯特 《圣母頌》
超度：莫扎特、福瑞 《安魂曲》/勃拉姆斯 《德意志安魂曲》/布魯克納 《f小調(diào)彌撒》
9.命運(yùn)與抗?fàn)?nbsp;
命運(yùn)，抗?fàn)帲?/span>
振作：貝多芬 《第五“命運(yùn)”交響曲》，第三英雄
戰(zhàn)斗：蘇佩 《輕騎兵序曲》/ 柴可夫斯基 第四交響曲 尾聲
鏖戰(zhàn)：馬勒 “巨人”末樂章
勝利：威爾第 《阿依達(dá)》中的凱旋進(jìn)行曲
穆索爾斯基 《圖展》“基輔的大門”
柴可夫斯基 1812年序曲
10.重生，希望，感恩，春天
重生：馬勒 第二交響曲“復(fù)活”
Bach G大調(diào)無伴奏組曲
警鐘：肖斯塔科維奇 第十一交響曲 4 樂章
憧憬：亨德爾 “綠葉青蔥”/ 舒曼 “瑰麗的五月”
感恩：貝多芬 《田園交響曲》末樂章 – “暴風(fēng)雨后感激的心情”
酣暢：奧爾夫 《布蘭詩歌》 “啊，幸運(yùn)女神”（“哦，佛陀那”）
貝多芬《第五交響曲》第四樂章 恢弘的勝利
春意：維瓦爾第 《四季》之“春”/
舒伯特 《菩提樹》
貝多芬 《田園交響曲》
貝多芬小提琴與鋼琴的《春天》奏鳴曲
門德爾松 《意大利交響曲》
下文對(duì)音樂有所補(bǔ)充
共計(jì)120首
拒絕野味 尊重蝙蝠
Die Fledermaus: Overture Johann Strauss;Christopher Hassall;Josef Weinberger;Vilem Tausky - Die Fledermaus 約翰·施特勞斯《蝙蝠》序曲
蝙蝠，在西方文化中被形容為一種邪惡生物，這種夜行生物成為了吸血鬼的象征。關(guān)于《蝙蝠》序曲作品名的由來，一次假面舞會(huì)上，年輕的埃森斯坦伯爵給朋友法爾克開了個(gè)玩笑，趁其喝醉，將其打扮成蝙蝠模樣。從此，法爾克得了個(gè)“蝙蝠”的綽號(hào)。《蝙蝠》一劇亦得名于此。 歌劇腳本是法國作家阿列維的喜劇《除夕之夜》所以他也是很多國家新年音樂會(huì)的保留曲目。
A Night on the Bare Mountain (荒山之夜) Classical Artists - Haunting Classics for Halloween 穆索爾斯基《荒山之夜》，原名為“荒山上的圣約翰節(jié)之夜”，由作者題獻(xiàn)巴拉基列夫。作品是一部叫做《女巫》的劇本先寫一段眾女巫在荒山上度安息日的場(chǎng)面。一個(gè)狂風(fēng)勁吹、陰森可怖的背景，這就是從地底下涌出來的那種像漩渦般翻滾的聲響和那些精靈的怪聲怪叫，而在這粗暴的喧囂聲中，撒旦王出場(chǎng)了......
關(guān)鍵詞：女巫 陰森 精靈 怪叫 粗暴 撒旦
聆聽建議：戰(zhàn)勝恐懼從認(rèn)識(shí)恐懼開始
Danse Macabre (骷髏之舞) Camille Saint-Sa?ns - THE DECCA sound sample 根據(jù)法國詩人亨利扎里斯的詩《死亡之舞》寫成的一幅“萬靈節(jié)”狂歡之夜的生動(dòng)音畫?！叭f靈節(jié)”在這天夜晚，鬼怪神魔都要破土而出，狂歌歡舞，通宵達(dá)旦。整部作品具有神秘、恐怖的特色。
關(guān)鍵詞：萬靈節(jié) 鬼怪 神魔 狂歡 神秘 恐怖
聆聽建議：戰(zhàn)勝恐懼從認(rèn)識(shí)恐懼開始
柏遼茲：《幻想交響曲》第五樂章女巫安息日夜之夢(mèng) 中國交響樂團(tuán) - 2004-2007 演奏實(shí)況合集 柏遼茲 《幻想交響曲》V“妖魔夜宴”
該作品與作者的愛情經(jīng)歷息息相關(guān)，他在巴黎音樂學(xué)院就學(xué)期間不可救藥的迷上了扮演莎士比亞喜劇朱麗葉一角色的女演員哈麗特·史密森，音樂表現(xiàn)了作者正在承受的愛情之苦，交響曲以一個(gè)描寫年輕藝術(shù)家瀕臨絕望之境的引子開始，隨后總共有五個(gè)樂章，分別是“夢(mèng)想與激情”、“舞會(huì)”、“田野情景”、“赴刑進(jìn)行曲”和“女巫安息日的夜會(huì)之夢(mèng)”。其中最著名的“赴刑進(jìn)行曲”，描寫瘋狂的藝術(shù)家夢(mèng)見自己殺死了自己的情人，被判死刑并押赴刑場(chǎng)的情景。“女巫安息日的夜會(huì)之夢(mèng)”這個(gè)樂章可以被看作是整日被“強(qiáng)烈的和不可抗拒的痛苦所困擾”的一種精神上的宣泄。
關(guān)鍵詞：不可抗拒的痛 精神的困擾
聆聽建議：戰(zhàn)勝恐懼從認(rèn)識(shí)恐懼開始
I. Allegretto Herbert von Karajan - 西貝柳斯：第二交響曲 西貝柳斯《第二交響曲》
Finlandia, Op. 26 (芬蘭頌，作品26) (1987 - Remaster) Herbert von Karajan;Berliner Philharmoniker - Sibelius: Orchestral Works 西貝柳斯《芬蘭頌》
《芬蘭頌》歌頌的是處在沙皇俄國暴政之下的芬蘭人民掀起了一場(chǎng)捍衛(wèi)芬蘭自由，它向全世界訴說了一個(gè)北歐小國為了獨(dú)立與自由所進(jìn)行的艱苦卓絕的斗爭。音樂中有壓抑、有對(duì)自由渴望和熱誠地禱告與硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)。
關(guān)鍵詞：壓抑、自由 渴望 熱誠 禱告 戰(zhàn)場(chǎng)
聆聽建議：樹立信念 堅(jiān)定信心
Ouverture solennelle 1812, Op. 49 (“1812”莊嚴(yán)序曲，作品49) Israel Philharmonic Orchestra;Leonard Bernstein - Tchaikovsky: Overture '1812', Romeo and Juliet, Capriccio italien 柴可夫斯基《1812序曲》，是為了紀(jì)念1812年庫圖佐夫帶領(lǐng)俄國人民擊退拿破侖大軍的入侵，贏得俄法戰(zhàn)爭的勝利，描繪了人民奮起保衛(wèi)祖國的威力及其雄偉氣魄。
關(guān)鍵詞：奮斗 威力 雄偉 氣魄
聆聽建議：樹立信念 堅(jiān)定信心
Lascia ch'io pianga Yvonne Kenny;Melbourne Symphony Orchestra;Vladimir Kamirsky - The Best Of Yvonne Kenny G.F. Handel <Rinaldo>:Lascia ch'io pianga
亨德爾的這曲《讓我哭泣》選自歌劇《里納爾多》，里納爾多是中世紀(jì)第一次十字軍東征時(shí)期的一位騎士。阿爾米萊娜是他的戀人。她被敵軍俘獲，被囚期間，唱出了這首《讓我哭泣》（Lascia ch'io pianga）
關(guān)鍵詞：內(nèi)斂 渴望 沉痛
在認(rèn)識(shí)自己的痛中，尋找一種堅(jiān)定的力量。
I. Adagio; Allegro non troppo RCA Living stereo - RCA Living stereo 珍藏套裝 12 柴可夫斯基 《悲愴》
Tchaikovsky Symphony No.6 'Pathetique'
生命的最后絕唱，本曲首演的六天之后，作者不幸染上霍亂，與世長辭。作品描寫人生的奮斗、愛情、興奮直至恐怖、絕望、失敗、消逝等，充滿了掙扎、追憶和悲慟等等情緒。
關(guān)鍵詞：悲愴 絕望 恐怖（該作品寫于霍亂時(shí)期）
聆聽建議：在認(rèn)識(shí)自己的痛中，尋找一種堅(jiān)定的力量。
1. Grave - Allegro di molto e con brio (第一樂章 莊板，很快并充滿活力的快板) Emil Gilels - Beethoven: Piano Sonatas Nos.8 'Pathétique', 13 & 14 'Moonlight' 貝多芬的《悲愴》奏鳴曲
Beethoven :Piano Sonatas No.8'Pathetique'
悲愴奏鳴曲是德國作曲家貝多芬于1798-1799年初創(chuàng)作的，該作品闡述了貝多芬二十八九歲時(shí)對(duì)于生活的記錄。它是日記式的生活狀態(tài)的反映，作品通過反復(fù)的心理爭斗最后表明了超越了現(xiàn)實(shí)，擺脫了塵世的困苦，精神成為了一個(gè)勝利者。
這是首典型的奏鳴曲式，即通過主部主體和副部主體不同個(gè)性的對(duì)比來表現(xiàn)作者的態(tài)度，作品一開始的引子給出了悲愴的情緒，緊接著憐憫、悲痛、堅(jiān)定這樣反復(fù)的拉鋸，表現(xiàn)了無法從悲痛中走出的壓抑心情，主部主題是這種壓抑心情的發(fā)問，在反復(fù)了幾次后，變得更加絕望，音樂急轉(zhuǎn)進(jìn)入副部主題明顯變得堅(jiān)定了許多，有了力量與頑強(qiáng)的意志，作品就是在這樣的情緒下不斷猶豫、反復(fù)、堅(jiān)定、懷疑最終走向了對(duì)自己內(nèi)心悲痛的抗拒，走向精神上的勝利。下圖為筆者給該作拍的CT，沒有病毒，大家放心“食用”。
關(guān)鍵詞：悲愴 絕望 奮斗 擺脫
聆聽建議：在認(rèn)識(shí)自己的痛中，在情緒的對(duì)抗中走向精神的勝利。
Franck: Prelude, fugue et variation Op.18 pour orgue et piano FWV 30 en si mineur Claire-Marie Le Guay;Thierry Escaich - Escaich/Le guay-Duos piano/Orgue Franck Prelude, fugue et variation Op.18
同樣具有表情化的音樂，管風(fēng)琴的左手聲部帶來的下行旋律，別離而默語不言，仿佛是“遠(yuǎn)方的哭聲”，在反復(fù)了兩次后進(jìn)入到一個(gè)情緒的轉(zhuǎn)折企圖通過音區(qū)的攀升獲得解脫，但是徒勞，最終又回到“遙遠(yuǎn)的哭聲”，隨后這個(gè)遙遠(yuǎn)的哭聲一只漂浮、回蕩，仿佛是緬懷是禱告。
關(guān)鍵詞：遙遠(yuǎn)的哭聲 無法解脫的攀升到緬懷與禱告
聆聽建議：適合感染者家人寄托、普通民眾對(duì)對(duì)死者的緬懷以及對(duì)醫(yī)生護(hù)士心靈的關(guān)懷與慰藉。
對(duì)于新冠患者與密切接觸者而言，死亡的最大精神負(fù)擔(dān)，那如何幫助他們擺脫這種精神狀態(tài)，音樂在這個(gè)時(shí)候能為患者們帶來怎樣的安慰、支撐，以及如何能讓患者恢復(fù)平靜，甚至藐視恐慌，偉大的交響曲是具有什么樣的力量，死亡的精神負(fù)擔(dān)在遇見超越生死的偉大藝術(shù)那一刻解除。
Symphony No. 5 in C Minor, Op. 67: III. Allegro (第三樂章，快板) Tico & The Triumphs - Beethoven: Symphony No. 5 Symphony No.5 in C minor, Op.67 - 4. Allegro (第四樂章 快板) Vienna Philharmonic Orchestra;Carlos Kleiber - Beethoven - Symphonies Nos. 5 & 7 貝多芬《第五交響曲》（命運(yùn)）
Symphony No.5 In C Minor, Op.67:III&IV
推薦貝多芬命運(yùn)交響曲的第三、四兩樂章，推薦中拿掉了第一樂章和第二樂章對(duì)命運(yùn)的抗?fàn)?，直接跳?/span>堅(jiān)定不移與命運(yùn)的戰(zhàn)勝。第三樂章樂曲的引子仿佛是巨大的呼吸，沉靜而溫和，然而音樂急轉(zhuǎn)入堅(jiān)定的三連音，圓號(hào)的渾厚聲音給人難以名狀的意志力，在隨后繼續(xù)通過堅(jiān)韌的旋律線條和密集聲音聯(lián)動(dòng)推動(dòng)出一種勢(shì)如破竹的力量，仿佛能阻擋一切艱難險(xiǎn)阻，直達(dá)偉大的勝利彼岸。第四樂章勝利的主體，表達(dá)了偉大的信念，是信念的勝利，兩首作品連著聽下來感受作品中蘊(yùn)藏的巨大的力量，相信一定給你帶來偉大而有力的意志抵制一切消沉與恐懼。
Egmont - Nyitány, Op. 84 (艾格蒙特序曲，作品84) Magyar állami Hangversenyzenekar - Ismerd meg... Beethoven szimfonikus zenéjét 依然是貝多芬的作品，這首作品的曲名是《艾格蒙特序曲》，作品敘事性的表現(xiàn)了從遭遇悲痛的痛苦壓抑，悲傷，憐憫到渴望，祈福、失望悲痛再到堅(jiān)定信念與命運(yùn)抗?fàn)?，最后到偉大的勝利，音樂無不帶有著催人奮進(jìn)，不畏艱險(xiǎn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈、酣暢淋漓的對(duì)抗！
關(guān)鍵詞：堅(jiān)定不移 偉大的力量 勇士的戰(zhàn)斗 信念的勝利
聆聽建議：適合確診病人的精神支持，具有戰(zhàn)斗的力量和堅(jiān)定不移的信念，同時(shí)也適合戰(zhàn)斗在一線的最需要精神鼓舞的醫(yī)生護(hù)士。
Kindertotenlieder - Nun Will Die Sonn' So Hell Aufgeh'n Classical Artists - 馬勒：悲傷之歌、藝術(shù)歌曲 Kindertotenlieder - Nun Seh' Ich Wohl, Warum So Dunkle Flammen Classical Artists - 馬勒：悲傷之歌、藝術(shù)歌曲 Kindertotenlieder - Wenn Dein Mutterlein Classical Artists - 馬勒：悲傷之歌、藝術(shù)歌曲 Kindertotenlieder - Oft Denk' Ich, Sie Sind Nur Ausgegangen! Classical Artists - 馬勒：悲傷之歌、藝術(shù)歌曲 Kindertotenlieder - In Diesem Wetter (亡兒之歌 - 風(fēng)雨飄搖的時(shí)候) Classical Artists - 馬勒：悲傷之歌、藝術(shù)歌曲 馬勒 《亡兒之歌》
MAHLER：Kinder Toten Lieder
馬勒是“三重的流浪者”，同時(shí)擁有三層糾結(jié)的身份：猶太人出身，說德語，又無以逃脫被整個(gè)世界拒絕的命運(yùn)。它的命運(yùn)是很悲慘的。作品是1902年為呂克哀悼亡兒的詩作寫作的同名作，但 1906年其愛女不幸夭折，一曲成讖。這首套曲共五首分別是1.《太陽再次升起在東方》2.《現(xiàn)在我看清了火焰為什么這樣陰郁》3.《當(dāng)你親愛的母親進(jìn)門時(shí)》4.《我總以為他們出遠(yuǎn)門去了》5.《風(fēng)雨飄搖的時(shí)候，我不該送孩子們出門》
關(guān)鍵詞： 希冀 絕望 悲痛 灰暗 與以上的哲學(xué)（死亡命題）
聆聽建議：該曲適合普通民眾聆聽，緬懷與祭奠在戰(zhàn)疫中逝去的靈魂。不建議悲痛至親的人聆聽。
4. Erlk?nig, D. 328d (第4首 魔王，舒伯特作品328d) (Second Version) Leslie Howard;Franz Liszt - Liszt: The Complete Music for Solo Piano, Vol. 33 – The Schubert Transcriptions III 舒伯特 《魔王》作品描繪了黑夜中父親騎著快馬帶著奄奄一息的兒子歸途的情景，兒子已經(jīng)在彌留之際聽到了撒旦的呼喊，對(duì)父親的求助，父親難以掩住悲痛的安慰，音樂一步步被死亡逼降絕路，最終兒子還是未能逃脫惡魔的魔掌....
關(guān)鍵詞：呼喊 絕望 悲痛
聆聽建議：該曲適合普通民眾聆聽，緬懷與祭奠在戰(zhàn)疫中逝去的靈魂，不建議悲痛至親的人聆聽。
《幻想交響曲》第四樂章斷頭臺(tái)進(jìn)行曲(柏遼茲) 中國交響樂團(tuán) - 歌曲合輯 選自柏遼茲 《幻想交響曲》IV 赴刑進(jìn)行曲，音樂十分形象的描繪了作曲家因?yàn)槲厨f片產(chǎn)生幻覺殺死心愛的人（夢(mèng)境，非真實(shí)），赴刑場(chǎng)的場(chǎng)面，隊(duì)伍低沉的前行時(shí)不時(shí)發(fā)出怒吼與責(zé)難、責(zé)難聲越加吵雜與憤怒，中段出現(xiàn)道德戰(zhàn)勝的慶祝場(chǎng)面，慶祝的音樂逐漸變?yōu)槿罕妷合蛐虉?chǎng)的最后之路，樂曲越來越緊張，直到令人窒息的最后，的一聲斷頭臺(tái)的閘刀降下帷幕。作品十分細(xì)致與緊張的傳達(dá)出赴刑場(chǎng)的緊張心理，折射出對(duì)死亡逼近的恐懼與正義最終的勝利。
關(guān)鍵詞：對(duì)邪惡的批判 凱旋的高歌 酣暢淋漓的正義感
聆聽建議：音樂具有鼓舞與激發(fā)情感的力量，正義終將戰(zhàn)勝邪惡，作品賦予正義的信念與鼓舞士氣的力量。建議醫(yī)務(wù)工作者、與需要信念與堅(jiān)定意志的人群聆聽。
Tristan und Isolde - Prelude and Liebestod (特里斯坦與伊索爾德 - 前奏曲與愛之死) Boston Symphony Orchestra;Charles Münch;Eileen Farrell - The 50 Best Classical Songs Ever, Vol. 2 瓦格納 《特里斯坦與伊索爾德》前奏曲（愛之死）
Tristan und Isolde-Prelude and Liedestod
美與死亡這種典型的浪漫主義結(jié)合，這首作品描繪的美是在為愛而死中完成的，滑入暗夜力量的懷抱。作品描寫了這對(duì)戀人在不可抗拒的命運(yùn)下最終悲劇的結(jié)尾，令人扼腕嘆息。
關(guān)鍵詞：偉大的情感、偉大的愛
聆聽建議：對(duì)逝去的人/家庭/愛人，情感的寄托與升華，是對(duì)逝者最好的告慰，提升戰(zhàn)斗疾病的意志。
Liebestraum No. 3 in A-Flat Major (降A(chǔ)大調(diào)第3號(hào)愛之夢(mèng)) Franz Liszt;Sir Colin Davis;Josef Lhevinne - Classics for the Heart 李斯特柔情夢(mèng)幻的《愛之夢(mèng)》
Liebestraum No.3 in A-Flat Major
關(guān)鍵詞：真摯、清澈、款款深情 舒壓
聆聽建議：適合普通民眾對(duì)愛的美好的體驗(yàn)，以緬懷破碎的家庭，提升戰(zhàn)斗疾病的意志。
Song To The Moon (德沃夏克：水仙女：月亮頌) Yvonne Kenny;Vladimir Kamirsky;Melbourne Symphony Orchestra - The Divine Yvonne Kenny 德沃夏克《水仙女》第一幕的詠嘆調(diào)《月亮頌》
表現(xiàn)了水仙女對(duì)愛情的渴望。
關(guān)鍵詞：愛的幻想 極致 靜謐 舒壓
聆聽建議：適合普通民眾對(duì)愛的美好的體驗(yàn)，以緬懷那些破碎的愛情，提升戰(zhàn)斗疾病的意志。
Act III, Scene II. When I am Laid in Earth (普賽爾：第三幕 場(chǎng)景二 當(dāng)我放下地球) Kirsten Flagstad - Purcell: Dido and Aeneas 亨利·普塞爾《狄多與埃涅阿斯》
Act III, Scene II. When I am Laid in Earth（我長眠地下）
作品是巴洛克時(shí)期“情感論”美學(xué)盛行的時(shí)代，強(qiáng)調(diào)音樂直接的描繪情緒情感，也是歐洲古典音樂由復(fù)調(diào)向主調(diào)過度的美學(xué)要求，因此這一時(shí)期的音樂大多直接，音樂形象清晰，感情易于解讀，這首作品一開始用下行的音型以此來暗示場(chǎng)面低下，而說到“天堂”時(shí)音樂又在較高音區(qū)徘徊，情感直接且真摯。
關(guān)鍵詞：真摯、清澈、款款深情 第一視角的遺愿
聆聽建議：適合普通民眾對(duì)愛逝去的體驗(yàn)，以緬懷破碎的家庭，提升戰(zhàn)斗疾病的意志。
Symphony No.11 In G Minor, Op.103 '1905' _ January 9th(Allegro) Classical Artists - 肖斯塔科維奇交響曲全集 肖斯塔科維奇 第十一交響曲 2樂章（屠戮）
shostakovich Symphony no.11 In G Minor,Op.103.II
這是一首偉大的悼念性的，此曲深切悼念了1905俄國大革命死去的同胞，所以后來人們稱《g小調(diào)第十一交響曲》為“1905交響曲”，第二次世界大戰(zhàn)后，他寫下了這首作品。有著往昔為爭取自由斗爭的回憶和對(duì)在戰(zhàn)斗中獻(xiàn)身的烈士的懷念。
關(guān)鍵詞：悼念 斗爭 爭取 紀(jì)念
聆聽建議：適合普通民眾對(duì)愛逝去的體驗(yàn)，以緬懷破碎的家庭，提升戰(zhàn)斗疾病的意志。
Symphony No. 11: I. The Palace Square - Adagio Mariinsky Orchestra;Mariinsky Chorus - Shostakovich: Symphonies Nos 2 & 11 肖斯塔科維奇 第十一交響曲 1樂章 ：寂靜的廣場(chǎng)展現(xiàn)了黑云壓城欲欲摧的感覺，這首作品的四個(gè)樂章分別是這首寂靜廣場(chǎng)、一月九日、永恒的紀(jì)念和警鐘，封城后的武漢，看不見的災(zāi)難用平靜散播著恐慌，城市被埋沒在彷徨與無助、憤怒與禱告、憐憫與同情、悲涼與絕望中，讓我們直面苦難的境況，直面這種感受，無需逃避。音樂在寂靜中沖出破曉，曙光卻還為來到，寂靜的街道，寂靜的廣場(chǎng)，門戶緊鎖，風(fēng)中仿佛夾帶著陰郁，這時(shí)候小號(hào)吹出了燎原的星火，但依然在死寂中盤旋，弦樂用絕望的回旋俯瞰蒼茫的寒冷，一種祭奠仿佛升起，沉思也隨之彌漫，偉大的人類精神在回蕩，沉靜愈來愈冷靜，理智，思索，在死寂中尋找著生命的訊息，堅(jiān)定的思考沖破云霄，俯瞰著地面，生命在寂靜與沉靜中孕育，愈加沉痛愈加成長，偉大浮現(xiàn)在恐懼中，俯視著他的戰(zhàn)場(chǎng)。作品極具內(nèi)在的張力，這種張力不是痛苦而是希望的升騰。
關(guān)鍵詞：曙光、燎原、俯瞰 理智 冷靜 思索
聆聽建議：居家隔離等所有陰霾籠罩下的民眾
Gloria RV 589: Et In Terra Pax Christ Church Cathedral Choir - Vivaldi Glorias Vivaldi Glorias Gloria RV589: Et In Terra Pax 安寧的大地 Gymnopedie Nr. 1 Martin Ermen - Kuschelklassik Piano Dreams, Vol. 2 20世紀(jì)法國作曲家薩蒂的<Gymnopedie>(吉諾佩第,又名裸足之舞)，作品是作曲家根據(jù)古希臘花瓶上有關(guān)Gymnopedie祭典的花樣觸發(fā)的靈感，Gymnopedie是古希臘斯巴達(dá)每年為祭祀太陽神阿波羅而舉行的慶典，通過舞蹈來討以討阿波羅的歡心。作品的創(chuàng)作背景雖然和城市無關(guān)，但其靜謐的旋律是古典音樂中十分少有的，它同時(shí)也是難得的閑適與舒展。
關(guān)鍵詞：靜謐 閑適 舒展
聆聽建議：居家隔離等所有陰霾籠罩下的民眾 暫時(shí)仰望星空，舒展心靈適合單曲重復(fù)，建議每天不間斷的聆聽，一次聆聽反復(fù)3-5次。
Piano Trio, E Flat, Op. 100: 2. Andante Con Moto Icicle Creek Piano Trio - Ravel & Schubert Schubert:Piano Trio,E Flat, Op.100 第二樂章
Things to Come: March Vienna Philharmonic Orchestra;Willy Boskovsky - 40 famous marches Arthur Bliss:Thiings to Come
布利斯：即將發(fā)生的事
Hans Zimmer:Gladiator (Soundtrack from the Motion Piture)
思鄉(xiāng)：德沃夏克
II. Largo (第二樂章 廣板) (Allegro molto) Vienna Philharmonic Orchestra;Kirill Kondrashin - Dvorák: Symphony No. 9, Czech Suite, Prague Waltzes 德沃夏克 《第九交響曲》（ 第二樂章）（饑荒與瘟疫背景）
《自新大陸》的第二樂章是德沃夏克從朗費(fèi)羅長詩里的一章《森林中的葬禮》中獲得創(chuàng)作靈感的。該詩篇描寫海華沙心愛的妻子明內(nèi)哈哈在饑荒與瘟疫的雙重威脅下，奄奄一息，同思念中的遠(yuǎn)方丈夫訣別時(shí)的痛苦心情。
音樂在寂靜舒展的旋律中拉開帷幕，隨后是一段突兀的回旋下行的斷句交替這如暴風(fēng)驟雨的和聲，圓號(hào)沖出重圍，力量匯聚一堂，仿佛有著正義的支配能量，中間雙簧管吹出的細(xì)若游絲的旋律卻連接著巨大的走句，每一個(gè)要素背后都是一個(gè)巨大整體的，給人對(duì)弱小的維護(hù)與支持，象征了我們是一體，所有人的名字都叫“中國”的和諧之力。
關(guān)鍵詞：和諧 突圍 支配 思念
聆聽建議：思念賦予內(nèi)在力量的萌發(fā)，有效的借助音樂能夠填補(bǔ)空洞的帶來的壓抑，讓情緒因富足而充盈滿足感。適合隔離期間“異鄉(xiāng)的武漢人”或“在武漢的異鄉(xiāng)人”聆聽。
Allegro con fuoco Kurt Masur;Antonín Dvo?ák - 德沃夏克第九交響曲“自新世界” Dumka Kurt Masur;Antonín Dvo?ák - 德沃夏克第九交響曲“自新世界” Largo Kurt Masur;Antonín Dvo?ák - 德沃夏克第九交響曲“自新世界” Allegro molto Kurt Masur;Antonín Dvo?ák - 德沃夏克第九交響曲“自新世界” 以上為大家鏈接德沃夏克《“自新大陸”第九交響曲》完整四樂章
An American in Paris George Gershwin;Fred Astaire - Essential Collection 格什溫《一個(gè)美國人在巴黎》
巴黎的街道熙熙攘攘，音樂描寫了一個(gè)異邦人來到一個(gè)充滿物質(zhì)魅惑的城市，走在街道上的情景，通過音高、力度、速度和配器，表現(xiàn)了距離、大小、遠(yuǎn)近的人群從他身邊經(jīng)過的狀態(tài)，音樂表達(dá)了異鄉(xiāng)人在包圍的人群中，狂亂的襲來對(duì)城市的陌生、疏離與孤獨(dú)之感。
關(guān)鍵詞：異鄉(xiāng) 狂亂人群 陌生 疏離 孤獨(dú)
聆聽建議：認(rèn)識(shí)自己、處變不驚、強(qiáng)調(diào)自我，增加對(duì)孤獨(dú)與無助的抵制能力
貴賤：
Vi samuel goldenberg und schmuyle Roger Muraro - Tchaikovsky: Concerto pour piano et orchestre n° 1 / /Moussorgsky: Les tableaux d'une exposition 穆索爾斯基 《圖畫展覽會(huì)》“兩個(gè)猶太人”（ Samuel Goldenberg und Schmuyle）
《圖畫展覽會(huì)》是俄羅斯作曲家莫德斯特·彼得羅維奇·穆索爾斯基1874年為紀(jì)念去世的摯友建筑家、美術(shù)家維克托·哈特曼（Victor Hartman，1842－1873）而創(chuàng)作的鋼琴組曲。
典型的社會(huì)意義的 本曲中分為漫步、侏儒、古堡、杜樂利花園、牛車、蛋中小雞、7.窮富猶太人、市集、墓穴、女巫的小屋、基輔城門樓10段。其中的“漫步”穿插于全曲。
關(guān)鍵詞：富有與貧窮
聆聽建議：每人都有自己的人格，感受他人，尊重他人。
Pagliacci: Vesti La Giubba (雷翁卡伐洛：丑角：穿上彩衣) Luciano Pavarotti;Emerson Buckley;Symphony Orchestra Of Emilia Romagna 'Arturo Toscanini' - Luciano Pavarotti in Concert 魯杰羅?雷昂卡伐洛歌劇《丑角》(Pagliacci)，音樂有著尊嚴(yán)與高貴，在1分鐘處，萊昂卡瓦羅更是寫出史上最為悲慟的旋律，可謂孤獨(dú)到了深邃早已無人能夠體恤，但他并不儒弱，悲慟而頑強(qiáng)的呼喊著，卻無人回應(yīng)，這樣的人物，既是時(shí)代的悲劇，也是造就者們的悲劇。
關(guān)鍵詞：尊嚴(yán)與高貴 悲慟而不微弱
聆聽建議：每人都有自己的人格，感受他人，尊重他人。
休息：
Detroit Symphony - Dorati - The Firebird _ Lullaby of the Firebird Igor Fyodorovich Stravinsky - Ultimate Ballet 5: The Firebird | The Rite of Spring Stravinsky：The Firebird: Lullaby of the Firebird火鳥的搖籃曲，火鳥給跳舞跳累了的魔王與怪物們唱神秘的搖籃曲。
關(guān)鍵詞：火鳥給魔王的神秘的搖籃曲
聆聽建議：正義的火鳥對(duì)魔王與怪物（病毒）的催眠，為善良的人們獲得暫時(shí)的寧靜。
III. Beim Schlafengehen (第3首 就寢的時(shí)間到了) Gundula Janowitz;Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan - Strauss, R.: Four Last Songs, Metamorphoses, Oboe Concerto 理查·施特勞斯 《最后四首歌》之“入眠” Ludwig Van Beethoven : Piano Sonata No.3 in C op.2 - II. Adagio Solomon Cutner - Ludwig Van Beethoven : Sonatas por Solomon 1, 3 and 32 Beethoven:Sonate pour piano n°3 en ut majeur, Op.2 n° 3 : Adagio鋼琴奏鳴曲第3首，作品2第3首：慢板
關(guān)鍵詞：平靜 松弛 溫和
聆聽建議：適合睡眠前聆聽
Aria (Goldberg - Variationen) Hans Kann - Johann Sebastian Bach - Die 'Goldberg-Variationen' - Hans Kann ( 哥登堡變奏曲是巴赫為其的學(xué)生哥登堡而作（Johann Theophil Goldberg），獻(xiàn)給一位失眠的貴族凱瑟琳的，音樂有著“哲理性”和幾何美感。關(guān)鍵詞：平靜 松弛 溫和
聆聽建議：適合睡眠前聆聽
Nocturne No. 1: Larghetto in B-flat minor, Opus 9, No. 1 Arthur Rubinstein - The Rubinstein Collection Volume 26 Chopin Nocturne No.1肖邦夜曲No.1
關(guān)鍵詞：恬靜 松弛 回憶
聆聽建議：適合睡眠前聆聽
Chopin: Nocturne No.2 In E Flat, Op.9 No.2 Maurizio Pollini - Chopin: Nocturnes Chopin Nocturne No.2肖邦夜曲No.2
關(guān)鍵詞：恬靜 松弛 回憶
聆聽建議：適合睡眠前聆聽
Air From Orchestral Suite No. 3 in D Major Tafelmusik - Tafelmusik: Popular Masterworks of the Baroque Air from Orchestral Suite No.3 in d MajorJ.SBach 第三樂隊(duì)組曲
關(guān)鍵詞：平靜 松弛 溫和
聆聽建議：適合睡眠前聆聽
Piano Sonata No. 8 in C Minor, Op. 13: II. Adagio Cantabile, 'Pathétique' Nina Postolovskaya - The Classical Piano, Guitar and Flute, Vol. 7 Beethoven piano sonata No.8 in C minor,Op.13-pathetiique (悲愴)第二樂章 夢(mèng)幻曲 舒曼 - PianoforRelaxation 渴望：
Nabucco, Act III: Chorus of the Hebrew Slaves - 'Va Pensiero' (拿布果，第三幕：希伯來奴隸大合唱 - “讓思想插上金色的翅膀”) Bulgarian National Choir;Attila Minkov;Sofia National Opera Chorus - Classical Masterpieces of the Millennium: Verdi 威爾第《納布科》 “希伯來奴隸之歌”（囚徒大合唱）這段合唱，著重表現(xiàn)了希伯萊奴隸無限傷感地回憶起他們失去的家園和對(duì)故鄉(xiāng)及親人的無限思想，深情悲切、純潔燦爛、摧人淚下。1901年威爾第去世，米蘭數(shù)萬人哼著這支歌為其送葬。也有人稱此曲為意大利的第二國歌。
por una cabeza Thomas Newman - True Lies (Music From the Motion Picture) (真實(shí)的謊言 電影原聲帶) 卡洛斯·伽達(dá)爾Carlos Cardel作曲《只為伊人》 Astor Piazzolla - Libertango (Tangos Arranged For Saxophone And Orchestra) Astor Piazzolla - 麥景圖終極試音天碟 SACD
皮爾佐拉 Astor Piazzolla -Libergango聆聽建議：跳動(dòng)的樂音，止不住的欲望，被限制的時(shí)空，壓抑的情緒，在最后一刻請(qǐng)盡情爆發(fā)與享受。亡人的錯(cuò)覺：
Marietta's Song from Korngold's Opera, 'The Dead City' Maureen Smith Setton - Marietta's Song from Korngold's Opera, 'The Dead City' 康戈德 《死城》中瑪麗埃塔的詠嘆調(diào)Marietta's Song 瑪麗埃塔之歌
故事非常的凄美，保羅對(duì)摯愛著的妻子的去世一直不能釋懷，珍藏著亡妻的遺像和她留下來的金色的發(fā)辮。后來保羅遇到了舞女瑪麗埃塔，長得和亡妻非常的相像，保羅竟以為亡妻復(fù)活了，瑪麗埃塔為了迎合保羅的歡心，穿著保羅亡妻的衣服唱著她生前的歌，就是今天的這首《Marietta's Song 瑪麗埃塔之歌》，保羅以為這真是她摯愛的亡妻從墻壁上的照片中走出來了。
歌詞：“幸福的是，回到了我身邊，抱著我，我的忠實(shí)的愛。夜晚不再灰色，你是光明的一天。心與心在痛苦的糾纏，希望再次翱翔天堂。真正悲傷的歌曲，忠實(shí)的情人的歌曲，誰必須死去，我記得這首歌，我聽到這么頻繁的演唱，在快樂的過去的日子里，有另外的一節(jié)可以回憶起來，我們可以回憶起來？烏云密布，快點(diǎn)握住我，我忠實(shí)的愛，靠近我的心，死亡不會(huì)把我們分開。如果你一定要離開我，你一定會(huì)起死回生，我相信?！?/span>
關(guān)鍵詞：如癡如夢(mèng) 似真似幻
聆聽建議：這首歌劇與當(dāng)時(shí)剛經(jīng)歷第一次世界大戰(zhàn)創(chuàng)傷和悲痛的觀眾激發(fā)了共鳴。愛情如白日夢(mèng)，如癡如夢(mèng)、似真似幻，引起心靈深處一陣陣的刺痛。
緬懷：
Adagio For Strings, Op. 11 (弦樂柔板，作品11) London Symphony Orchestra - The 50 Most Essential Classical Music Pieces Ever 巴伯 《弦樂柔板》關(guān)鍵詞：緬懷、生命的溫度 善意
聆聽建議：悲傷的旋律緬懷逝去的斗士，在告慰英靈的同時(shí)，生命也因這份溫度而變的更加的善意，緬懷，是這份力量的源泉，讓我們借著音樂告慰英靈。
Death and Transfiguration, Op. 24 - Tod und Verkl?rung Klaus Weise - Richard Strauss, Death And Transfiguration, Op. 24 理查·施特勞斯 《死與變形》《死與凈化》（Tod und Verklarung）作于1888年，完成于1889年。是施特勞斯交響詩中的杰出之作，表現(xiàn)一個(gè)經(jīng)歷病痛折磨的人在彌留之際回顧往昔的奮斗歷程，“當(dāng)命定的時(shí)刻到來時(shí)，他的靈魂離開軀體，奔赴永恒的太空，去實(shí)現(xiàn)在世間未盡的壯麗理想”
關(guān)鍵詞：釋然 坦蕩 充滿平靜與祥和
聆聽建議：借助一份平靜與祥和，讓它帶來的坦然填滿身心，在精神的最高點(diǎn)隨著音樂起伏，感受寧靜，讓坦然的胸心去安撫起伏的命運(yùn)。隨后在一聲強(qiáng)音之后，感受這份力量變得不可控，他是你一切力量的源泉，去感受這份源泉，在你痛苦與無助時(shí)，用這份力量去鼓舞與抗?fàn)帯?/span>
Catacombae - Cum mortuis in lingua mortua (墓穴) Orchestre Symphonique de Montréal;Charles Dutoit - Mussorgsky: Pictures at an Exhibition 穆索爾斯基 《圖畫展覽會(huì)》“墓穴”Catacombs關(guān)鍵詞：可怖的戰(zhàn)栗
聆聽建議：在巨大的命運(yùn)阻隔面前，我們或許需要怎樣的戰(zhàn)斗信念？這是在克服了自我戰(zhàn)勝了自我之后走向的對(duì)自我的超越，之后站在神圣的頂端安撫與憐憫曾經(jīng)的弱小。
Pictures at an Exhibition - Con mortuis in lingua mortua Garrick Ohlsson - Great Artists in Prague - Garrick Ohlsson (2) Con mortuis in lingua mortua“話亡友”（以死亡的語言對(duì)話亡友）鋼琴顫抖的音型在堅(jiān)定的旋律中，尋找著一份曾經(jīng)的記憶，堅(jiān)定已經(jīng)是一種決絕的訣別。
關(guān)鍵詞：相隔的對(duì)話
聆聽建議： 亡友以決絕的力量顯示了對(duì)恐懼的漠視，話亡友或許是見到自己的弱小與種種牽絆帶來的生命的卷曲與蜷縮，或許我們應(yīng)該與亡友一樣的對(duì)話，才能不畏懼生途。
Le Tombeau de Couperin Tamir Hendelman;Marco Panascia;Lewis Nash - Destinations 拉威爾 《庫珀朗的墳?zāi)菇M曲》《庫泊蘭的墳?zāi)菇M曲》是從一個(gè)陰森骨灰翁中獲得創(chuàng)作靈感,具有組曲性質(zhì)。共分六個(gè)樂章,呈獻(xiàn)給第一次世界大戰(zhàn)中英勇犧牲的戰(zhàn)友。其中的Menuet彌漫著一種超凡脫俗的思古幽情，仿佛是一段對(duì)往事漫不經(jīng)意的敘述，當(dāng)中卻經(jīng)歷了希冀、等待、焦慮、激動(dòng)、失望、無奈、自憐等情感變化。這個(gè)慢樂章所營造出的高貴而悲涼之情美得讓人心碎。
關(guān)鍵詞：希冀、等待、焦慮、激動(dòng)、失望、無奈、自憐
建議聆聽：建議直接聆聽Menuet部分，音樂助于認(rèn)識(shí)自我情緒，對(duì)自我情緒的認(rèn)知獲得自我的確證，在一份確證中走向堅(jiān)定的信念，用這種信念的力量去擊碎一切脅迫。
正月初八是彭銀華的婚禮，但是當(dāng)天他進(jìn)了ICU，英雄的城市不會(huì)忘記的傷痛，29歲的彭銀華走了，再也無法牽著他心愛的女孩的首走進(jìn)婚禮的殿堂，我們欠了他一個(gè)婚禮。
Act III: E lucevan le stelle Andrea Bocelli;Orchestra del Maggio Musicale Fiorentino;Zubin Mehta - Puccini: Tosca 意大利作曲家普契尼《今夜星光燦爛》，是意大利作曲家普契尼三幕歌劇《托斯卡》中一首著名的詠嘆調(diào)，曲名雖然是星光燦爛但音樂卻是暗淡而無毫無希冀的，灰暗籠罩了殘破的“星光閃耀，大地散發(fā)著芳香。庭院的門兒吱吱作響，輕輕漫步在沙徑上。美麗的人兒，你走來倒在我的懷抱中……啊，可是愛情無緣再會(huì)，時(shí)光消逝不在，我將在絕望中死去，我還從未如此這樣熱愛過生命！關(guān)鍵詞：逝去的愛 無可挽留
聆聽建議：決絕的音樂，不適合逝者家屬與悲慟中的人聆聽。
Saul: Act III, Scene IV, Dead March (Symphony) The Sixteen - Handel: Saul George Friedrie Handel: Saul-Dead March亨德爾：死亡進(jìn)行曲（選自清唱?jiǎng) 稈吡_》）
關(guān)鍵詞：英雄 堅(jiān)毅 頑強(qiáng)
聆聽建議：英雄的隕落 壯麗的悲歌
Symphony No. 11 in G minor, 'The Year 1905', Op. 103: III. 'Eternal Memory' - Adagio The Orchestra National De La Radiodiffusion Francaise - Shostakovich: Symphony No. 11 in G minor, 'The Year 1905', Op. 103 肖斯塔科維奇 第十一交響曲 3樂章
Shostakovich symphony no.11 III“永久的思念” （Adagio，g小調(diào)）
思念一月九日被槍殺的犧牲者的送葬曲
關(guān)鍵詞：英雄 堅(jiān)毅 頑強(qiáng)
聆聽建議：英雄的隕落 壯麗的悲歌
Symphony No. 7 in A Major, Op. 92 : II. Allegretto Evgeny Mravinsky & the Leningrad philharmonic Orchestra - Beethoven: Symphonies Nos. 5 & 7 Symphony No.7In A Major Op 9
貝多芬《第七交響曲》第二樂章
挽歌：
Fanfare for the Common Man (平凡人的號(hào)角) Los Angeles Philharmonic;Zubin Mehta - Copland: Appalachian Spring; Lincoln Portrait; Fanfare; Rodeo, etc. 科普蘭 《普通人的號(hào)角》 《平凡人的號(hào)角》
作品是美國音樂之父阿隆.科普蘭為“二戰(zhàn)”所創(chuàng)作的勵(lì)志作品、代表美國精神的，該曲創(chuàng)作于1942年， 為戰(zhàn)爭中犧牲的所有普通人而作，后來用作1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的開幕曲。雄壯而具有氣勢(shì)（小號(hào)到長號(hào)，大跳的音程平緩的敘述）儀式感很強(qiáng)。
關(guān)鍵詞：英雄 堅(jiān)毅 頑強(qiáng)
聆聽建議：對(duì)英雄的隕落的壯麗的悲歌，用挽歌的力量作為生命的一種儀式，樹立更為堅(jiān)定有力的信念，是一種對(duì)信念的集體注目。
第一樂章：從容的快板 杭州愛樂樂團(tuán) - HD-HALL2018-2019樂季杭州愛樂樂團(tuán)-勃拉姆斯第四交響曲 約翰內(nèi)斯·勃拉姆斯《第四交響曲》
被人稱作“貝多芬之后的最后一位古典主義音樂大師”的勃拉姆斯，音樂語言充滿熱情、狂喜，悲哀、憂郁，充滿了內(nèi)在的力量和真摯的情感，如果說我們推薦的貝多芬的音樂是斗爭，馬勒的音樂是宿命，勃拉姆斯的音樂則是人生，寫出了人生的痛苦和歡樂，和命運(yùn)搏擊的過程，對(duì)于很多人而言，勃拉姆斯的音樂是十分親切感人的。
關(guān)鍵詞：猶豫 敏感 不定 多疑 走向堅(jiān)定
聆聽建議：一個(gè)對(duì)抗的心路歷程，雖然痛苦是萬般無奈，但穿過痛苦的夜幕，是站在高峰上的俯覽，而在痛苦中彷徨，只能更加欲欲摧毀最后的堅(jiān)強(qiáng)。
悼念：
Marche Funèbre : Adagio Assai (Symphonie N° 3 En Mi Bémol Majeur, Op. 55 ? Héro?que ? - Ludwig Van Beethoven) Eugen Jochum;Berliner Philharmoniker - Berliner Philharmoniker Vol. 2 : Symphonie N° 3 ? Héro?que ? Symphony No.2 In E-Flat
貝多芬的《英雄交響曲》二樂章
是德國作曲家路德維?！し病へ惗喾易饔?804年的交響曲，作品55號(hào)。貝多芬在創(chuàng)作此曲時(shí)，是以拿破侖為對(duì)象而創(chuàng)作的，因此他在總譜扉頁上寫有“題獻(xiàn)給波拿巴”的字樣。當(dāng)他聽說拿破侖稱帝時(shí)，甚至有人還寫了標(biāo)題：“一位英雄的死”；第二樂章為“葬禮”；第三樂章為“墓前的休戰(zhàn)”；第四樂章為“葬禮的宴會(huì)和贊歌”。
關(guān)鍵詞：對(duì)英雄的緬懷與悼念
聆聽建議：緬懷是一次精神的濃縮，它仿佛是一杯濃縮的咖啡，喝下它立刻變得振奮，感謝音樂給予我們力量。
Siegfried's Funeral March (齊格弗里德的葬禮進(jìn)行曲) (Live) Berliner Philharmoniker;Wilhelm Furtw?ngler;Wilhelm Richard Wagner - Great Wagner Conductors 瓦格納 齊格弗里德的葬禮進(jìn)行曲
Richard Wagner:Siegfried's Funeral March
選自連篇樂劇《尼伯龍根的指環(huán)》中的第三聯(lián)音樂，樂曲一開始異常的寧靜與沉重，絕望與死寂襯托了英雄巨大無力的呼吸，瓦格納企圖用這樣的方式去悼念死去的英靈，同時(shí)也表達(dá)前途的艱險(xiǎn)，中段又小號(hào)吹出的號(hào)角般的祭奠在隨后的波瀾壯闊的銅管伸展的樂句中讓氣勢(shì)變得更加的深沉與廣博，也讓我們看到了毀滅的可怕。
關(guān)鍵詞：寧靜 沉重 深沉
聆聽建議：對(duì)抗中的信念，毅力的頑強(qiáng)，英雄的平凡，偉大而平靜，沉靜是孕育，什么樣的魄力可以讓平靜的呼吸都是有力？用英雄的悲慟緬懷英雄，緬懷也需要一種能量，調(diào)動(dòng)我們生命的所有，在緬懷中成就一個(gè)更有力量的我。那時(shí)讓我們?cè)诳罩懈╊⑿鄣脑岫Y，繼承英雄的事業(yè)。
Symphony No. 2 'Resurrection': III. Scherzo. In ruhig fliessender Bewegung Philharmonia Orchestra;Lorin Maazel - Mahler: Symphony No. 2 'Resurrection' Symphony No. 2 'Resurrection': IV. 'Urlicht'. Sehr feierlich, aber schlicht Philharmonia Orchestra;Lorin Maazel - Mahler: Symphony No. 2 'Resurrection' 馬勒 他的音樂傳達(dá)出一種對(duì)精神的重建
《第二交響曲》從死亡的絕地到永恒的光明，能把這一切寫盡的幾乎只有馬勒（倫敦古典音樂樂評(píng)人諾曼·萊布雷希特寫的《為什么是馬勒》）【第三樂章的起伏重復(fù)的命運(yùn)】飄忽不定又循環(huán)往復(fù)的音符似乎詮釋著人類起伏重復(fù)的命運(yùn)，永遠(yuǎn)顛沛流離，永遠(yuǎn)重蹈覆轍?！镜谒臉氛隆康谒臉氛聻榈谖鍢氛轮?，圣潔樸素，平靜安寧。原始之光仿佛是從宇宙深處照來，為人引路，通往永遠(yuǎn)喜樂的生命。
關(guān)鍵詞：莊嚴(yán)肅穆 宏大悲愴 陽光清風(fēng) 美好風(fēng)景 圣潔樸素 平安寧靜
建議聆聽：馬勒的一生是悲劇的一生，他說他自己是三重身份，猶太人、說德語、異邦的人群，女兒的早年夭折，等等，他的音樂從瓦格納開始到布魯克納一直受到19世紀(jì)晚期哲學(xué)家尼采“悲劇”哲學(xué)的影響，思索超人哲學(xué)的彼岸恢弘，他是名副其實(shí)的“向死而生”的音樂家，音樂中有豐富的人生命題。
安慰：
Intermezzo Sinfonico Herbert von Karajan;Orchestra del Teatro alla Scala di Milano - Mascagni: Cavalleria Rusticana 馬斯卡尼 《鄉(xiāng)村騎士》間奏曲
Mascagni: Cavalleria rusticana-Intermezzo
小提琴舒緩的演奏出一段輕輕耳語，迂回又帶有上升的旋律仿佛是輕聲的安慰，單簧管輕輕的奏出撫慰心靈的樂句，在整個(gè)樂隊(duì)中起伏而平靜，將美好，將遺忘，將逝去的無論是青春還是愛人還是故事，都在最后的“盤問”中歸入平寂
關(guān)鍵詞：輕聲的安慰 撫慰心靈
建議聆聽：放緩呼吸、平靜隨和，感受一份音樂的安慰，在安慰里舒緩呼吸，歸入泥土的沉靜，除去一切壓抑彷徨與無助。
Serenade No. 10, K. 361, 'Granpartita': III. Adagio Ensemble Fidelio - Mozart: Serenade No. 10, K. 361, 'Gran Partita' Mozart Serenade No.10.K361'Gran Partita'
雙簧管與單簧管、長笛的對(duì)話，低音的鋪墊中，突然出現(xiàn)了高音的雙簧管，一個(gè)音符不變的漂浮著，直至被單簧管接替，相互訴說，凈化了一切雜念，撫平了一切創(chuàng)傷。
關(guān)鍵詞：傾訴、撫平、慰藉
建議聆聽：放緩呼吸、平靜隨和，感受一份音樂的安慰，在安慰里舒緩呼吸，歸入泥土的沉靜，除去一切壓抑彷徨與無助。
Symphony No. 2 in C Minor: II. Feierlich, etwas bewegt South German Philharmonic Orchestra;Hans Zanotelli - Bruckner: Symphony No. 2 in C Minor (Digitally Remastered) 布魯克納 《c小調(diào)交響曲》
Bruckner: Symphony No. 2 in C Minor
布魯克納寫這部作品時(shí)正處于一種缺乏自信而導(dǎo)致的精神病態(tài)當(dāng)中，而旋律極度優(yōu)美動(dòng)聽，弦樂隊(duì)溫柔從容地奏出圣歌般的主題，A段的平和寧靜，仿佛是站在山在水中倒立的景象，令人向往，更像是一種禱告，尾聲中有一個(gè)樂句來自布魯克納f小調(diào)彌撒曲的祈福經(jīng)。最后結(jié)束在長笛與小提琴纖柔的二重奏中。
關(guān)鍵詞：虔誠 贊頌 冥想 祈福
建議聆聽：總體而言，情感略有不安，但總體是虔誠的，既有贊頌、向往也有冥想，對(duì)自我的確證，建筑情感的力量，產(chǎn)生堅(jiān)毅不摧的信念。
祈禱：
Ave Maria (圣母頌) London Philharmonic Orchestra;David Parry;London Philharmonic Choir - The 50 Greatest Pieces of Classical Music 巴赫/古諾《圣母頌》
澄凈的樂音，是天堂的告慰，告慰每一位完美的生命。
關(guān)鍵詞：悲憫 痛惜 擁抱
聆聽建議：向逝去的人、醫(yī)生、護(hù)士送上最真摯的祝福。愿天堂他們不再為他人而苦難。
Ave Maria Sweet Meditation;Giulio Caccini - Classical Music For Meditation 卡契尼《圣母頌》
關(guān)鍵詞：悲憫 痛惜 擁抱
聆聽建議：向逝去的人、醫(yī)生、護(hù)士送上最真摯的祝福。愿天堂他們不再為他人而苦難。
AVE MARIA (圣母頌) CLASSICS FOR CHILDREN;Schubert - MOZART - HANDEL Vol.1 舒伯特 《圣母頌》
管風(fēng)琴琶音走向天階，天堂垂下了金黃色的月桂樹枝，順著金色的12道光芒，圣母迎接，生命的甜美充滿了這一刻的天使，天使把目光滑向塵世，仿佛是祝福，人生而為人本應(yīng)該是幸福的，但愿世上沒有那么多紛爭，都能救贖他人。
I. Scherzo Herbert von Karajan;Berlin Staatskapelle - Bruckner Symphony No. 8 II. Adagio Herbert von Karajan;Berlin Staatskapelle - Bruckner Symphony No. 8 III. Finale Herbert von Karajan;Berlin Staatskapelle - Bruckner Symphony No. 8 布魯克納第八
馬勒是布魯克納那條線下來的，再往上倒就是大哥瓦格納，他的這首第三樂章是音樂史上我最喜歡的慢板樂章，神圣而虔誠的樂章，它直接觸及了人的激情和靈感的源泉，深具哲理性，充滿了崇高的信仰和熱情，直達(dá)人的靈魂深處。在這部作品中，布魯克納用音樂表現(xiàn)了他對(duì)塵世的渴望，對(duì)天國的憧憬，他的焦慮與對(duì)生命的熱愛和對(duì)死亡的敬畏，而這一切又最終升華，即佛家所說的“身心俱脫落”。一切有形的、可能的物質(zhì)皆消亡，音樂完全“氣化”了。
關(guān)鍵詞：虔誠、端莊、嚴(yán)謹(jǐn)、深邃、樸實(shí)
聆聽建議：從確證自我開始，建立自我信念從而獲得對(duì)抗的力量。
超度：
1. Introitus: Requiem Anna Tomowa-Sintow;Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan;Rudolf Scholz - Mozart: Requiem; 'Coronation Mass' Requiem : Sequentia, No. 4 Tuba Mirum Orchestre de Lancy;Alexis Chalier - Mozart: Requiem(Live recording at Compesières) Requiem: Sequentia, No. 5 Rex Tremendae Orchestre de Lancy;Alexis Chalier - Mozart: Requiem(Live recording at Compesières) Requiem: Sequentia, N°6 Recordare Orchestre de Lancy;Alexis Chalier - Mozart: Requiem(Live recording at Compesières) Requiem: Sequentia, No. 7 Confutatis Orchestre de Lancy;Alexis Chalier - Mozart: Requiem(Live recording at Compesières) Requiem: Sequentia, No. 8 Lacrimosa Orchestre de Lancy;Alexis Chalier - Mozart: Requiem(Live recording at Compesières) 莫扎特
安魂曲其實(shí)也主要是指羅馬天主教用于超度亡靈的特殊彌撒，是彌撒曲的一個(gè)分支，安魂曲這個(gè)名詞一般將其翻譯為追思曲，音樂擬把人們的心、靈魂、感情代入一片寧靜與嚴(yán)肅。作品共14個(gè)片段，這里選擇了1，4，5，6，7，8分別是垂憐經(jīng)、號(hào)角聲起、你是可怕威嚴(yán)的君王、至慈耶穌求你垂憐、惡人群魔徑受審判、落淚之日、犧牲。
關(guān)鍵詞：死亡、超自然的神力 永恒的光 永恒安息
聆聽建議：憐憫的音調(diào)，撫慰心靈，適合疫情期所有人聆聽
I. Introitus: Requiem aeternam - Kyrie Academy of St. Martin in the Fields Chorus;Academy of St. Martin in the Fields;John Birch;Sir Neville Marriner - Faure: Requiem; Orchestral Works II. Offertorium: Domine Jesu Christe Sir Thomas Allen;Academy of St. Martin in the Fields Chorus;Academy of St. Martin in the Fields;John Birch - Faure: Requiem; Orchestral Works III. Sanctus Academy of St. Martin in the Fields Chorus;Academy of St. Martin in the Fields;John Birch;Sir Neville Marriner - Faure: Requiem; Orchestral Works IV. Pie Jesu Sylvia McNair;Academy of St. Martin in the Fields;John Birch;Sir Neville Marriner - Faure: Requiem; Orchestral Works V. Agnus Dei Academy of St. Martin in the Fields Chorus;Academy of St. Martin in the Fields;John Birch;Sir Neville Marriner - Faure: Requiem; Orchestral Works IV. Pastorale Academy of St. Martin in the Fields;Sir Neville Marriner - Faure: Requiem; Orchestral Works VII. In paradisum Academy of St. Martin in the Fields Chorus;Academy of St. Martin in the Fields;John Birch;Sir Neville Marriner - Faure: Requiem; Orchestral Works 福瑞 《安魂曲》
1885年、1887年，福萊的雙親相繼去世。悲痛之余，福萊開始創(chuàng)作這部《安魂曲》，但整部作品里沒有陰沉和恐怖，反而洋溢著溫暖而安詳?shù)臍夥?，體現(xiàn)出福萊對(duì)死亡的超越以及對(duì)寬恕和希望的追求。
關(guān)鍵詞：溫暖 安詳 寬恕 希望
聆聽建議：對(duì)不幸者的哀思，對(duì)自我心靈的撫慰和救贖，在救贖中清除生命的沉痛。
Ein deutsches Requiem (A German Requiem) Op.45 : I. Selig sind, d(Zemlich langsam)ie da Leid tragen Various Artists - Beruehmte Choere 勃拉姆斯 《德意志安魂曲》整個(gè)《德意志安魂曲》就是勃拉姆斯生命的見證。一作品是勃拉姆斯最偉大的聲樂作品，1857年創(chuàng)作的，至親的親友相繼離世——特別是慈母和恩師舒曼的死——使他更痛切地經(jīng)歷了“死陰的幽谷”，但他在音樂中移去了傳統(tǒng)安魂曲的“憤怒的日子”、“用火來審判世界”這類“戰(zhàn)搮的”和“恐懼的”唱詞；而是一種“沒有人能奪去”的喜樂，作品共有七個(gè)樂章，唱詞是他自己從路德翻譯的舊約和新約圣經(jīng)中關(guān)于死亡、信仰和永生的段落中精心挑選編綴而成的。這部作品屬于與巴赫的《b 小調(diào)彌撒》、《馬太受難曲》、亨德爾的《彌賽亞》、貝多芬的《第九交響曲》、《莊嚴(yán)彌撒》同一等級(jí)。
布魯克納 《f小調(diào)彌撒》
彌撒又稱為感恩祭獻(xiàn)。彌撒曲就是感恩祭獻(xiàn)的祭曲，是天主教最神圣、最隆重的祈禱方式，他紀(jì)念和重演的是耶穌的最后晚餐。近現(xiàn)代的安魂曲不論在題材內(nèi)容、文字形式還是戲劇性手法方面，常常超越宗教的范圍，并由大型管弦樂隊(duì)伴奏，例如布里頓所作的《戰(zhàn)爭安魂曲》
命運(yùn)，抗?fàn)帲?/span>
The Firebird (L'oiseau de feu) - Ballet (1910): Infernal Dance of All Kashchei's Subject's Ernest Ansermet;Orchestre De La Suisse Romande - Stravinsky: The Firebird & Agon 斯特拉文斯基《火鳥》
Stravinsk The Firebird:
Infernal dance of all Kashchei's subject's
音樂展示了搏斗的場(chǎng)景，劇烈的對(duì)撞，焦灼 堅(jiān)毅 專注 用各種方式展開戰(zhàn)斗。
關(guān)鍵詞：搏斗場(chǎng)景
聆聽建議：鼓舞士氣的戰(zhàn)斗，睿智的搏斗，音樂助于薄弱的意志，提升抵抗力，給以內(nèi)心力量。
The Firebird (L'oiseau de feu): Collapse of Kashchei's palace and dissolution of all enchantments - Reanimation of the petrified prisoners - General rejoicing L'Orchestre de la Suisse Romande conducted by Ernest Ansermet - Stravinsky: The Firebird (L'oiseau de feu) - The Complete Ballet (Remastered) 斯特拉文斯基《火鳥》
Stravinsk The Firebird：
Collapse of Kashchei's palace
喀什市宮殿的倒塌和所有魔法的解除——使被石化的（無辜）囚犯復(fù)活
音樂隨著定音鼓的敲擊步步升階，一股巨大的勝利的凱歌在醞釀，一股巨大信念勝利的遇見即將沖破天際，音樂如同一個(gè)巨大的能量不斷膨脹，直到煙花絢爛的綻放。
關(guān)鍵詞：勝利場(chǎng)景
聆聽建議：鼓舞士氣的戰(zhàn)斗，音樂助于薄弱的意志，提升抵抗力，給以內(nèi)心力量。
Symphony No. 5 in C Minor, Op. 67: I. Allegro con brio Carlos Pa?ta - Beethoven: Symphony No. 5 in C Minor, Op. 67 & Coriolan Overture Symphony No. 5 in C Minor, Op. 67: II. Andante con moto Carlos Pa?ta - Beethoven: Symphony No. 5 in C Minor, Op. 67 & Coriolan Overture 貝多芬 第五交響曲；
Symphony No.5 In C Minor, Op.67
關(guān)鍵詞：對(duì)抗 堅(jiān)定 一番搏斗之后的精神酣暢的宣泄
聆聽建議：作品給以堅(jiān)定的力量，展示了力量的源泉，源自我們的內(nèi)心，我們永遠(yuǎn)都不會(huì)知道自己會(huì)有多么的強(qiáng)大。
I. Adagio, Allegro Non Troppo, Andante, Moderato Mosso, Andante, Moderato Assai, Allegro Vivo, Andante Come Prima, Andante Mosso (第一樂章 柔板，不太快的快板，行板，活潑的快板，行板，很快的中板，活潑的快板，如行板的，很快的中板) Herbert von Karajan;Berliner Philharmoniker - Tchaikovsky: Symphonies Nos.4, 5 & 6 'Pathétique' 這一樂章通過表現(xiàn)沉重憂郁的心情和轉(zhuǎn)瞬即逝的幸福夢(mèng)幻不停交替，揭示出渴望幸福的個(gè)人和嚴(yán)峻的命運(yùn)壓力之間的沖突。 關(guān)鍵詞：沉重 猶豫 幸福夢(mèng)幻 渴望與嚴(yán)峻的命運(yùn)壓力聆聽建議：借助悲憫的樂句安撫心靈，尋找一種堅(jiān)毅的力量，跟隨音樂尋找困境的突破，讓音樂帶來偉大的指引。 II. Allegro Con Grazia Herbert von Karajan;Berliner Philharmoniker - Tchaikovsky: Symphonies Nos.4, 5 & 6 'Pathétique' 整個(gè)樂章富于詩意的音調(diào)表現(xiàn)了主人公暫時(shí)忘記了現(xiàn)實(shí)的痛苦，沉浸于對(duì)往事的回憶。聆聽建議：夢(mèng)幻的甜蜜，給人一種觸手可得的愿望的實(shí)現(xiàn)，有時(shí)可以找到往日的閑趣與娛樂，這些都是難得的珍貴記憶，音樂難免有遺失的幽嘆與憧憬，讓我們?cè)诿篮玫挠洃浿?，尋找那些真?shí)的過往，調(diào)動(dòng)你內(nèi)心的積極情緒，并在憧憬中進(jìn)行自我升華。 III. Allegro Molto Vivace Herbert von Karajan;Berliner Philharmoniker - Tchaikovsky: Symphonies Nos.4, 5 & 6 'Pathétique' 主旋律顯得急促匆忙,但卻給人以夢(mèng)幻茫漠的感覺。這一樂章是接續(xù)第二樂章的甜蜜夢(mèng)境與幽嘆憧憬，在這一樂章我們或許能感受到一份具體的行動(dòng)，生命重新振作。關(guān)鍵詞：行動(dòng)起來 振作生命聆聽建議：一份從困境心理發(fā)出的行動(dòng)，在生命重新振作的同時(shí)，感受生命的活力。 IV. Finale (Andante maestoso - Allegro vivace) (終曲（莊嚴(yán)的快板 - 活潑的快板）) Herbert von Karajan;Berliner Philharmoniker - Tchaikovsky: Symphonies Nos.4, 5 & 6 'Pathétique' 第二主題是根據(jù)俄羅斯民謠《野地里的樺木》所寫成的樸素、優(yōu)美的旋律，表現(xiàn)出人民的強(qiáng)大力量，音樂在描繪節(jié)日歡樂景象的氣氛中結(jié)束。關(guān)鍵詞：幸福夢(mèng)幻 命運(yùn)壓力 回憶 茫漠聆聽建議：在苦惱彷徨中向生命更深處反思，在威逼與脅迫人類的命運(yùn)魔掌中尋找偉大的力量，堅(jiān)定信念，在艱苦中升華精神，達(dá)到神圣的擺脫。 Finlandia, Op.26, No.7 (芬蘭頌，作品26之7) Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan - Grieg: Peer Gynt Suites / Sibelius: Valse triste 西貝柳斯《芬蘭頌》
西貝柳斯《芬蘭頌》它向全世界訴說了一個(gè)北歐小國為了獨(dú)立與自由所進(jìn)行的艱苦卓絕的斗爭。正是因?yàn)樗哂袧饷艿膼蹏髁x情感。
關(guān)鍵詞：壓迫 痛苦 覺悟 戰(zhàn)斗 頌贊 戰(zhàn)斗 凱旋
聆聽建議：邪惡終將被正義戰(zhàn)勝，苦難終將在堅(jiān)毅不拔的信念中迎來歡樂，這是一首面對(duì)苦難戰(zhàn)勝苦難，聲張正義的生命的贊歌。
振作：
Passacaglia in C Minor, BWV. 582 (C小調(diào)帕薩卡利亞舞曲，作品582) Hamish Milne - Bach: Piano Transcriptions, Vol. 5 – Goedicke, Kabalevsky, Catoire & Siloti J.S.Bach Passacaglia in C Minor,BWV.582 c小調(diào)帕薩卡利亞音樂從一個(gè)固定不變的旋律開始，堅(jiān)定而有力，在隨后這段堅(jiān)定有力出現(xiàn)30多次，每次出現(xiàn)有著不同的堅(jiān)毅，聲部間的交錯(cuò)構(gòu)成了一幅幅堅(jiān)定的對(duì)話，豐富的聲音波瀾壯闊的起伏，訴說著堅(jiān)定不疑，盡管其中有徘徊但下一秒又回到了明確與堅(jiān)持。關(guān)鍵詞：堅(jiān)定有力的旋律在不同聲部中的對(duì)話聆聽建議：仿佛陌生人在注視著你，為你訴說著生命的奮斗，他們的話語堅(jiān)定、堅(jiān)持、真摯而源源不斷的在接續(xù)，你可以感受到甚至一些生命的鮮活與可愛，讓他們?cè)诙叺脑V說，帶給你奮斗的意志吧。 Toccata And Fugue In D Minor For Organ, BWV 565 Johann Sebastian Bach - Música Clásica - Johann Sebastian Bach J.S.Bach Toccata And Fugue In D Minor For Organ管風(fēng)琴奏出的巨大聲向，蓄勢(shì)待發(fā)的準(zhǔn)備給你一個(gè)振奮的力量。音樂有快速的走句，聯(lián)動(dòng)的聲部在音區(qū)中迅速的穿梭，始終貫穿一種生命的力量，仿佛展示了堅(jiān)定的源泉。整首聽下來酣暢淋漓的宣泄，之后靜候那份振奮的到來。 3. Allegro Trevor Pinnock;Kenneth Gilbert;Lars Ulrik Mortensen;Nicholas Kraemer - Bach, J.S.: Concertos for 3 and 4 Harpsichords J.S.Bach Concerto for 4 Pianos in A Minor, BWV 1065: III. Allegro 四架鋼琴的連奏，構(gòu)建一個(gè)宏大的空間，顆顆音符就是填補(bǔ)空間的內(nèi)容，它們彼此交錯(cuò)、對(duì)峙、碰撞、焦灼、分散、對(duì)話、協(xié)作達(dá)到奇跡般的和諧。 Piano Concerto in A Minor: First Movement Edvard Grieg - Victoria Day Celebration Edvard Grieg:Concerto for in A Minor:First Movement
鏖戰(zhàn)：
大衛(wèi)：薩賓婦女的干預(yù) Symphony No. 1 in D major 'Titan': I. Langsam. Schleppend. Wie ein Naturlaut Czech Philharmonic Orchestra;Vaclav Neumann - Mahler: Symphony No. 1 'Titan', Symphony No. 10 Symphony No. 1 in D major 'Titan': II. Kr?ftig bewegt Czech Philharmonic Orchestra;Vaclav Neumann - Mahler: Symphony No. 1 'Titan', Symphony No. 10 Symphony No. 1 in D major 'Titan': III. Feierlich und gemessen, ohne zu schleppen Czech Philharmonic Orchestra;Vaclav Neumann - Mahler: Symphony No. 1 'Titan', Symphony No. 10 Symphony No. 1 in D major 'Titan': IV. Stürmisch bewegt Czech Philharmonic Orchestra;Vaclav Neumann - Mahler: Symphony No. 1 'Titan', Symphony No. 10 馬勒Mahler Symphony No.1 In D Major “巨人”末樂章如暴風(fēng)雨般的運(yùn)動(dòng)
勝利：
Gloria in D Major, RV 589: I. Gloria in excelsis Deo New Philharmonia Orchestra;Riccardo Mutti;Teresa Berganza;Lucia Valentina-Terrani - Baroque Concert, Antonio Vivaldi, Magnificat Gloria 維瓦爾第：Gloria in D Major ,RV589 Aida: Ritorna vincitor! (威爾第：阿依達(dá)：“凱旋歸來！”) Renata Tebaldi - Un bel dì vedremo 威爾第 《阿依達(dá)》中的凱旋進(jìn)行曲
朱賽佩·威爾第(Verdi,Giuseppe1813-1901） Act II. No. IX. Marcia Trionfale X. Ballabile (威爾第：阿依達(dá)：第二幕 第九樂章 凱旋進(jìn)行曲 第十號(hào) 意舞曲風(fēng)格) Vienna Philharmonic Orchestra;Herbert von Karajan - Essential Composers: Verdi 威爾第 《阿依達(dá)》
朱賽佩·威爾第(Verdi,Giuseppe1813-1901
Cuadros de una Exposición: XV. The Great Gate at Kiev Orquesta Sinfónica de Radio Hamburgo - Mussorgsky: Cuadros de una Exposición & Noche en el Monte Pelado 穆索爾斯基 《圖展》“基輔的大門”
重生：
Symphony No. 2 'Resurrection': I. Allegro maestoso Philharmonia Orchestra;Lorin Maazel - Mahler: Symphony No. 2 'Resurrection' Symphony No. 2 'Resurrection': II. Andante moderato. Sehr gema?chlich Philharmonia Orchestra;Lorin Maazel - Mahler: Symphony No. 2 'Resurrection' Symphony No. 2 'Resurrection': III. Scherzo. In ruhig fliessender Bewegung Philharmonia Orchestra;Lorin Maazel - Mahler: Symphony No. 2 'Resurrection' Symphony No. 2 'Resurrection': IV. 'Urlicht'. Sehr feierlich, aber schlicht Philharmonia Orchestra;Lorin Maazel - Mahler: Symphony No. 2 'Resurrection' Ⅴa. in Tempo Des Scherzos - Wild Herausfahrend (第五樂章 速度同諧謔曲 - 復(fù)活頌歌) Otto Klemperer - 馬勒：第二交響曲 Vb. 'Aufersteh'n, ja aufersteh'n wirst du' - Text after F.G. Klopstock: 'Auferstehung' (第五樂章b “復(fù)活頌歌” - 之后的文本克洛普斯托克：“復(fù)活”) Edith Mathis;Bavarian Radio Chorus;Bavarian Radio Symphony Orchestra - Mahler: Symphony No. 2 Ⅴc. Ritardando - Maestoso (第五樂章 緩慢的歌曲 - 莊嚴(yán)的) Otto Klemperer - 馬勒：第二交響曲 Ⅴd. Wieder Zur?1/4Ckhaltend (第五樂章 節(jié)制的) Otto Klemperer - 馬勒：第二交響曲 Ⅴe. Langsam Misterioso (第五樂章 神秘的蘭薩姆) Otto Klemperer - 馬勒：第二交響曲 Ⅴf. Etwas Bewegter (第五樂章 少許更快些的) Otto Klemperer - 馬勒：第二交響曲 'Ⅴg. Mit Aufschwung, Aber Nicht Eilen ' (第五樂章 振奮但不緊迫的) Otto Klemperer - 馬勒：第二交響曲 馬勒 第二交響曲“復(fù)活”
【第一樂章】在英雄的葬禮中開場(chǎng)。陰暗的隊(duì)伍逐漸向墓地行去，莊嚴(yán)肅穆，宏大悲愴。仿佛站在高空觀看英雄的葬禮，在目送輝煌遠(yuǎn)去的同時(shí)拷問生存的意義。人因何而生，因何而痛苦？在這一樂章懸而未決?！镜诙氛碌牧魬佟款H為輕快的連德勒舞曲在第二樂章中呈現(xiàn)。陽光，清風(fēng)，河水，世間美好的風(fēng)景，青春充盈的時(shí)光都在樂章中得以再現(xiàn)。這是英雄的幻想和回憶，仿佛是在脫離人間以后擁有的一場(chǎng)美妙夢(mèng)境。【第五樂章】講的主要就是復(fù)活。
警鐘：
Symphony No. 11: IV. Tocsin - Allegro non troppo Mariinsky Orchestra;Mariinsky Chorus - Shostakovich: Symphonies Nos 2 & 11 肖斯塔科維奇 第十一交響曲 4 樂章
憧憬：
Largo 'Ombra Mai Fu' (廣板 “綠葉青蔥”) Classical Artists - The Very Best Wedding Music 亨德爾 “綠葉青蔥”
《綠樹成蔭》選自于歌劇《賽爾斯》，賽爾斯是波斯國王，他背棄自己的未婚妻，愛上自己兄弟的戀人，于是千方百計(jì)拆散他們。最后陰謀暴露，
舒曼 “瑰麗的五月” ，一首愛的表白
德國作曲家舒曼（Robert Schumann 1810-56）的聲樂套曲《詩人之戀（Dichterliebe）》（OP.48）作于1840年，歌詞選自德國詩人海涅（Heinrich Heine， 1797-1856）的詩集《抒情的間奏》。
感恩：
V. Allegretto (第五樂章 小快板) Royal Philharmonic Orchestra - Royal Philharmonic Orchestra Collection: Beethoven Symphony No.6 in F Major, Opus 68 'Pastoral' / Overture: Egmont Opus 84 貝多芬 《田園交響曲》末樂章 – “暴風(fēng)雨后感激的心情”
酣暢：
O Fortuna from Carmina Burana (奧爾夫：布蘭詩歌之命運(yùn)女神) (From 'The Omen') Russian State Symphony Orchestra - Classical Movie Themes 奧爾夫 《布蘭詩歌》 “啊，幸運(yùn)女神”（“哦，命運(yùn)啊”）
春意：
維瓦爾第：四季·春 - 第一樂章 快板 中國交響樂團(tuán) - 名家室內(nèi)樂專輯2 360docimg_501_ 360docimg_502_ 360docimg_503_維瓦爾第 《四季》之“春”
Der Lindenbaum (菩提樹) Gerald Moore - Classical Chillout, Vol. 3 - Bach, Beethoven, Brahms, Chopin, Handel, Haydn, Mozart, Schubert, Tchaikovsky, Verdi 360docimg_505_ 360docimg_506_ I. Allegro Pinchas Zukerman - Beethoven Spring & Kreutzer Sonatas 360docimg_509_ 360docimg_510_ 360docimg_511_貝多芬小提琴《春天》奏鳴曲，第一樂章小提琴輕柔的撫摸，如一縷清風(fēng)，清爽而真摯，讓眉頭不自然的舒展，鋼琴顆粒樣珍珠般的接過清風(fēng)，情緒即刻升華。 Symphony No. 6 In F Major, Op. 68 Pastoral: I. Awakening Of Pleasant Feelings Upon Arriving In The Country - Allegro Ma Non Troppo (第一樂章 到達(dá)鄉(xiāng)郊，復(fù)蘇輕松的心情 - 不太快的快板) Cliff Richard - Beethoven Symphony No. 6 360docimg_513_ 360docimg_514_ Symphony No. 6 In F Major, Op. 68 Pastoral: II. Scene At The Brook - Andante Molto Mosso (第二樂章 小河旁邊之情景 - 很快的行板) Duane Eddy - Beethoven Symphony No. 6 360docimg_516_ 360docimg_517_ Symphony No. 6 In F Major, Op. 68 Pastoral: III. Peasants' Merrymaking - Allegro / IV. The Storm - Allegro / V. Shepherd's Hymn After The Storm - Allegretto (第三樂章 鄉(xiāng)民們快樂的集會(huì) - 快板 / 第四樂章 暴風(fēng)雨 - 快板 / 第五樂章 天霽后牧羊人感恩之歌 - 小快板) Sarah Vaughan - Beethoven Symphony No. 6 360docimg_519_ 360docimg_520_ Symphony No. 6 In F Major, Op. 68 'Pastoral': IV. The Storm Zurich Municipal Orchestra - Beethoven Symphony No 6 360docimg_522_ 360docimg_523_ Symphony No. 6 In F Major, Op. 68 'Pastoral': V. Shepherds' Hymn of Thanksgiving Zurich Municipal Orchestra - Beethoven Symphony No 6 360docimg_525_ 360docimg_526_ 360docimg_527_貝多芬 《田園交響曲》田園交響曲是貝多芬生命力量生生不息的源泉，對(duì)大自然無盡的熱愛，讓生命找到了歸宿，并為之奮斗。聆聽建議：聆聽抒發(fā)的自然，讓自然的力量治愈身心。 I. Allegro vivace (第一樂章 活潑的快板) Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan - Mendelssohn: Symphonies Nos.3 'Scottish' & 4 'Italian'; Overture 'The Hebrides' 360docimg_529_ 360docimg_530_ 活潑的快板，開頭木管的表達(dá)就象意大利明媚的陽光，而小提琴象在召喚人們?nèi)ヌ诫U(xiǎn)。隨著樂章的展開，人們仿佛置身于意大利那片美麗的國土。這個(gè)樂章，門德爾松充滿信心，他說他自己'覺得象個(gè)青年王子'（同樣，門德爾松在這樂章給人傳遞的感受，希望每個(gè)人都是年輕的王子，充滿激情、活力四射） II. Vivace non troppo (第二樂章 不太活潑的) Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan - Mendelssohn: Symphonies Nos.3 'Scottish' & 4 'Italian'; Overture 'The Hebrides' 360docimg_532_ 360docimg_533_ 行板。這個(gè)樂章又稱'朝圣進(jìn)行曲'，據(jù)說是門德爾松在拿波里街上看到宗教行列后產(chǎn)生的樂思。作曲家的積極樂觀，也讓一切事物都變得璀璨而有意義，用熱情去投入到大地的訊息中，活潑與富于生氣。 III. Adagio (第三樂章 柔板) Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan - Mendelssohn: Symphonies Nos.3 'Scottish' & 4 'Italian'; Overture 'The Hebrides' 360docimg_535_ 360docimg_536_ 優(yōu)雅的中板，這個(gè)優(yōu)雅的樂章更接近于18世紀(jì)的小步舞曲。小步舞曲一直以來以典雅素稱，舞步與身體是優(yōu)雅的化身，輕曼、舒展、令人沉靜的動(dòng)態(tài)，優(yōu)雅。聆聽建議：一首對(duì)優(yōu)雅的想象，在輕曼的舞姿里，持續(xù)的感受動(dòng)態(tài)的和諧，獲得音樂令身心俱佳的體驗(yàn)。 IV. Allegro vivacissimo, Allegro maestoso assai (第四樂章 極快的快板，十分莊嚴(yán)的快板) Berliner Philharmoniker;Herbert von Karajan - Mendelssohn: Symphonies Nos.3 'Scottish' & 4 'Italian'; Overture 'The Hebrides' 360docimg_538_ 360docimg_539_ 薩塔列羅，急板。薩塔列羅是一種古老的意大利舞曲形式，這個(gè)樂章表達(dá)的是羅馬狂歡節(jié)的喧鬧場(chǎng)面。樂章的結(jié)尾，尋歡作樂的人們似乎四散逝去，但眼看要遠(yuǎn)去時(shí)卻又高潮迭起，效果非常強(qiáng)烈。360docimg_540_門德爾松 《意大利交響曲》關(guān)鍵詞：喧鬧場(chǎng)面 狂歡節(jié) 在舞蹈中酣暢淋漓的釋然聆聽建議：樂章仿佛是一種壓抑情緒的酣暢淋漓的釋然，治愈的力量從循環(huán)往復(fù)的樂音里升起，滌除了一切負(fù)面情緒，身心重新一塵不染，讓生活重新燃起熱情。結(jié)束語：
音樂的治愈，需要聽眾積極的面對(duì)內(nèi)心，敞開心扉的去感受、接納，對(duì)痛苦的不回避，是認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自我確證的開始，憂傷的作品給人以自愛，奮斗的作品讓人在無助中催思困境的艱難，沉靜的音樂給人反思與力量的蓄積，對(duì)奮斗的刻畫，為人帶來信念，勝利最終鼓舞人心。在古典音樂作品的尋找一整套情緒的調(diào)節(jié)。
聆聽，用積極的生命態(tài)度，在苦難中治愈身心，升華精神，讓生命充滿力量抵擋未知的困境，生命在每次災(zāi)難中因銘記而越發(fā)的堅(jiān)強(qiáng)與有力。相信這次“戰(zhàn)疫”過后，我們會(huì)更加熱愛生活，擁抱他人，讓生命本身成為幸福的源泉。
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拿破侖的加冕
致敬保衛(wèi)家園的戰(zhàn)士們，讓我們?yōu)樗麄兗用幔?/span>
