九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

紫蘇薄荷姜茶

有了這杯茶，流感遠(yuǎn)離您。

【食材】紫蘇和薄荷各3克,生姜3片,紅糖適量。

【做法】鍋內(nèi)放入適量清水,將洗凈的紫蘇、薄荷、生姜放入鍋內(nèi),煮8分鐘。加入紅糖,煮2分鐘即可。

點(diǎn)評(píng)：

薄荷味辛、性涼,能發(fā)散風(fēng)熱、清利咽喉、疏肝解郁。

紫蘇味辛、性溫,能發(fā)表散寒、芳香化濕。

生姜?jiǎng)t能散寒解表、溫中和胃。

紅糖能扶正益氣。

此茶品用上述食材搭配,具有扶正解表、化濕解郁的功效,適合容易感冒而表現(xiàn)為流涕咽痛的人士日常保健飲用。

【小貼士】亦可簡(jiǎn)單選擇保溫杯沖服。選鮮品效果更佳。