花生是人們喜歡的傳統(tǒng)食品,有一定的藥用價值和保健功能,新鮮花生陸續(xù)上市,煮著吃口感是最好的,煮花生還保留了花生中原有的植物活性物質(zhì),對防止?fàn)I養(yǎng)不良,預(yù)防糖尿病、心血管病具有顯著作用。五香鹵水花生,每一顆花生里都吸收了鹵水的湯汁,是人們喜歡的一種解饞小零食。
五香鹵水花生
準(zhǔn)備時間:10分鐘內(nèi)
制作時間:10-20分鐘
用餐人數(shù):6人以上
主料:鮮花生2000g
輔料:鹽20g,干辣椒4g,花椒6g,八角10g,丁香5g
花生洗凈
備好調(diào)料
先把花生入鍋后注入清水,再把調(diào)料倒入
倒入鹽
蓋上大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮
煮至熟軟后熄火后放汁水里浸泡2.3個小時后再吃味道更棒
最后就可以品嘗美味了
小貼士
1.各家的口味不同,用鹽量自己調(diào)整,里面的香料可以依照自家的喜好調(diào)換
2.吃不完可以進(jìn)入冰箱冷藏食用
聯(lián)系客服