痰，自打我們出生的那一刻起，它就一直伴隨著我們左右，時(shí)不時(shí)的在我們的身體里晃悠，冷不丁就搞出事情來，對(duì)人體有很大的危害，可以說是防不勝防。

在中醫(yī)研究中，有有形之痰與無形之痰之分，有形的痰就是平時(shí)我們看得見摸得著的，那中醫(yī)說的無形之痰具體指的是什么呢？

接下來我來舉個(gè)例子，在夏季的時(shí)候，人們特別容易犯困，身上也總覺得很沉，到了下午提不起精神，為什么呢？

這就是因?yàn)橄募練夂驖駸?，午后?yáng)氣減弱，這時(shí)候濕氣便會(huì)趁機(jī)作亂，這個(gè)濕氣在身體里淤積久了，就會(huì)變成粘稠的痰，進(jìn)而升級(jí)為痰濕，使得正常人也會(huì)感覺到身體沉重，頭昏腦脹，這個(gè)就是說的身體內(nèi)的無形之痰，屬于外因引起。

內(nèi)因之痰又是怎么回事呢？

中醫(yī)上講，脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器。明朝醫(yī)學(xué)大家張景岳曾在書中說：“此乃脾家本病，凡脾土濕勝，或飲食過度?！?脾胃為人類后天之本，屬土，主運(yùn)化，人類所進(jìn)食的東西會(huì)到達(dá)脾這個(gè)中轉(zhuǎn)站，之后脾會(huì)把東西分為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和垃圾廢物，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)傳送至心肺，垃圾物質(zhì)會(huì)通過腸道排出體外。

如果在這個(gè)過程中，脾胃的功能受損或運(yùn)化功能下降，那么這些水谷精微液無法被正常運(yùn)化，最終在體內(nèi)形成痰濕。

體內(nèi)的痰有哪些危害呢？

如果痰在頭部，會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭沉、頭重的癥狀；如果痰在頸部，會(huì)造成吞咽困難、口干口苦，形成甲狀腺結(jié)節(jié)；如果痰在肺部，可引起咳嗽咳痰，胸悶氣喘，形成肺部囊腫，結(jié)節(jié)；

如果痰在心臟，則會(huì)引起心血不暢、胸悶心悸，或痰迷于心竅，會(huì)引起神志不寧，心情抑郁或焦慮；如果痰在胃，會(huì)引起胃氣不降，導(dǎo)致腹脹、惡心、嘔吐；

如果痰在軀體，會(huì)導(dǎo)致水腫，肥胖；如果痰在經(jīng)絡(luò)筋骨，會(huì)引起肢體麻木，半身不遂；如果痰在皮下，會(huì)引起局部的結(jié)節(jié)、包塊、纖維瘤；如果痰在子宮，則會(huì)引發(fā)子宮肌瘤，子宮結(jié)節(jié)，卵巢囊腫。

以上再次印證了“百病皆因痰生”的說法，由此可見，痰濕在中醫(yī)致病機(jī)理中占據(jù)了重要地位。

那么如何化解呢？

藥王孫思邈在《備急千金要方》中給出了答案——溫膽湯，茯苓、半夏、陳皮、炙甘草、竹茹、枳實(shí)六味藥組成。

上述方子中，我們先看第一組藥：茯苓、半夏、陳皮、炙甘草，是不是很眼熟？這就是大名鼎鼎的治痰之總方“二陳湯”。半夏辛溫，燥濕化痰，和胃止嘔；陳皮性溫味辛、苦，理氣行滯，燥濕化痰；茯苓健脾滲濕，絕生痰之源；炙甘草和中補(bǔ)脾，脾健康則濕化、痰消。

我們?cè)倏吹诙M藥：竹茹，枳實(shí)。竹茹，味甘性微寒，清熱化痰，除躁止嘔；枳實(shí)辛苦微寒，降氣導(dǎo)滯，消痰除痞。

方中各方藥作用原理：半夏以溫燥之性減少痰濕生成，還能把它排出體外，

陳皮清香，理氣，與半夏配伍強(qiáng)化化痰之功，助推氣機(jī)運(yùn)化，氣順則痰降，氣化則痰化，治痰先治氣；

竹茹清膽和胃，與半夏配伍，一溫一涼，可得中和之妙；

枳實(shí)行氣降氣，把體內(nèi)的氣郁痰濁打破，進(jìn)而打開膽胃氣機(jī)，與陳皮一同理氣，倍增化痰之力；

茯苓則滲濕利水，助半夏增加化痰之效，把體內(nèi)多余的水分吸走，切斷痰濕之“苗”；

炙甘草可調(diào)和諸藥，又能補(bǔ)充脾脾胃的津液氣血。諸藥合用，不寒不燥，理氣化痰，使得胃氣和降，膽郁得舒，痰濁得去，膽無邪擾。

如果您有肢體倦怠、食欲不振、形體沉重、水腫甚至結(jié)節(jié)、囊腫、肌瘤等癥狀，可試試上述參考藥方，從根上治痰，切斷痰生成之根本，會(huì)有意想不到的效果。

健康達(dá)人為您普及健康知識(shí)