痰濕體質(zhì)是最容易得三高的了,為什么這么說呢?痰濕體質(zhì)的人一般體形肥胖,腹部肥滿松軟,舌體胖大,舌苔白膩,喜歡吃肥甘甜黏的食物,這類人群是最容易得三高的了。
對(duì)于痰濕體質(zhì),藥王孫思邈有一方子——溫膽湯,可以預(yù)防痰濕體質(zhì),治標(biāo)又治本。
溫膽湯:茯苓30克,半夏6克,枳實(shí)6克,炙甘草6克,陳皮6克,竹茹6克。
這些組方是怎么去痰濕的呢?
首先枳實(shí)在這個(gè)方子里就是打頭陣的,破氣下行,從肺胃開始往下攻,把膽胃的氣機(jī)給打開。
然后是半夏和陳皮。半夏化痰祛濕,陳皮化濕理氣,枳實(shí)將膽胃氣機(jī)打開后,靠半夏和陳皮來去除膽胃里的痰濕。
茯苓健脾滲濕,配之化痰清熱的竹茹。半夏和陳皮把痰化掉之后,就變成了比較容易排出的濕濁,這時(shí)候用茯苓和竹茹直接把濕氣從下竅就排出去了。
各個(gè)藥材分工不同,但目的都是要將體內(nèi)氣機(jī)打通,將痰濕從下竅排出。
最后一味炙甘草,又稱和事佬,就是來調(diào)和這幾個(gè)藥物。
溫膽湯一般用來煮水泡腳,不是它不能喝,是因?yàn)樘禎耋w質(zhì)的人喝不如泡的效果好。因?yàn)樘禎裰氐娜似⑽高\(yùn)化功能也不好,所以脾胃的吸收能力不如腳底的經(jīng)絡(luò)。溫膽湯用來泡腳,藥液可以直接作用腳底的穴位,透皮吸收。
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