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美食從簡單開始,5道初夏超贊的家常菜!

【涼拌手撕蒜苔】

用料:蒜苔400克蒜瓣3個芝麻少許;鹽3克芝麻辣椒油10毫升生抽10毫升紅糖3克香油10毫升醋10毫升

做法

1.準備食材。蒜苔去掉上面的部分,對半切兩段洗凈,蒜瓣去皮切碎。鍋中水燒開,蒜苔焯水時加入少量鹽和油,可以使蒜苔更碧綠,焯水大約4分鐘。

2.蒜苔焯水后撈出過涼水,用刀將蒜苔的一頭橫豎切十字刀,稍微切深一點,這樣更好撕。花點時間,將所有蒜苔撕成絲。

3.將蒜末放入碗中,加入鹽、生抽、紅糖、醋、芝麻辣椒油、香油調(diào)成汁。將調(diào)好的汁放入到蒜苔上拌勻,撒點熟芝麻即可,味道還不錯。

【干鍋千葉豆腐】

用料: 千葉豆腐、五花肉、干辣椒、花椒(可有可無)、大蒜葉、陴縣豆瓣醬;

做法

1.千葉豆腐洗干凈切片待用。五花肉凍一下,切薄片。其他配料洗切好待用。鍋里倒油,將干辣椒、大蒜葉、花椒等爆香。加入五花肉片,慢慢翻炒。

2.等肉片變色,加入豆腐片,翻炒后加陴縣豆瓣醬、水。

3.因為沒有干鍋,所以要燒的入味一點就只能多燉一會,等汁水收干了即可出鍋。

【豉汁蒸鳳爪】

用料: 雞爪、姜、豆豉醬、蠔油、郫縣豆瓣醬(增加辣味)、蜂蜜(可用糖代替)、料酒;

做法

1.雞爪洗凈,剪掉指甲,剁成三段,放入沸水中,加入姜絲,倒入少許料酒,焯煮8到10分鐘,撈起用廚房紙擦干,晾20分鐘或更久,務必使雞爪干透,不然后面炸的時候會很驚喜。

2.燒油至6成熱,放入干透的雞爪,中火炸制,雖然已經(jīng)干透,但其實還是會有些微爆油,可以用鍋蓋擋著。但千萬不能蓋上鍋蓋不然會爆得更恐怖。

3.炸到起泡,約10分鐘左右。撈出放入加了姜絲的冷水里泡半個小時,泡完了炸皺縮的皮就都泡起來了。

4.開大火燒開泡著雞爪的水,水開后轉(zhuǎn)小火煮10到20分鐘。將豆豉醬,郫縣豆瓣醬,蠔油,蜂蜜和姜絲加水調(diào)勻,放入雞爪拌勻腌制十分鐘。

5.入鍋大火蒸30分鐘。裝盤。

【爆炒香菇牛肉】

用料:牛肉丁,里脊部位最好、香菇,干的或者新鮮的都可以、杏鮑菇或者平菇、生抽、老抽適量、糖、鹽適量、黑胡椒、生粉、蔥、姜、蒜適量、可以加一點料酒;

做法

1.準備好所有材料;牛肉加鹽和黑胡椒腌制,用手揉勻,放四十分鐘入味(可以加少量料酒);干香菇洗凈泡水,蘑菇切片;

2.腌制完成后,在炒之前,加適量生粉(我用的玉米粉)和油抓勻。這一步很重要!是保持牛肉嫩滑的關鍵;

3.油鍋燒熱,放入姜蒜爆香;倒入腌好的牛肉快炒,很快的炒到變色就撈起備用;放入切好的香菇和蘑菇,放一點鹽。由于菌類入味比較慢,所先放一點鹽;

4.倒入牛肉,快速翻炒一下;起鍋前加入生抽,一點點老抽上色,少量糖,完成!

【清炒番薯葉】

用料: 番薯葉 400克、蒜頭 適量、油、鹽 適量、生粉 少許、水 適量;

做法

1.首先將薯葉去絲,如果梗太老了,就要將梗摘掉,洗凈。蒜頭拍扁去皮,切碎。

2.熱鍋下油,油熱后,將切好的蒜頭放入鍋中爆香(不要一下子放完,留一點在最后放)。

3.蒜香味出來后,便將洗凈摘好的薯葉放入鍋中翻炒。調(diào)一個比較稀的生粉水。

4.待薯葉被炒軟后,倒入生粉水勾個薄芡。放適量的鹽調(diào)味,炒勻。最后放入剩下的蒜頭,炒勻,增加蒜香味。炒勻后,盛出裝盤

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