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對于治療腎虛，在中醫(yī)上采用的補腎方法，大多為食療燉湯以及中藥調(diào)理，不過很多時候沒有那個時間去做，其實有一種非常簡單的方法就可以輕松補腎壯陽，那就是喝壯陽補腎茶。下面就介紹一道女貞黃芪壯陽茶，腎虛的男人每天喝兩杯就能輕松補腎。

主要中藥就是女貞子和黃芪，這兩味中藥各取5克，然后用500毫升水進行煮沸，然后熄火，即可當(dāng)如茶杯中飲用，一天飲用一杯補腎茶即可。這個補腎壯陽茶，很簡單，當(dāng)如你也可以多泡一天喝兩杯也行，最好一天不要超過兩杯，而且這個比例就是兩味中藥各五克，一杯500毫升的水。

女貞子可是滋補中藥，對于肝腎都可以滋補，它的特點就是藥性平和，缺點就是藥性慢需要長久堅持。不過在臨床上，女貞子還被用于高血脂、白細胞減少、慢性肝炎、高血壓、神經(jīng)衰弱等癥狀，主要就是用于調(diào)理。女貞子的功效可以滋陰補腎，還能烏發(fā)，對于須發(fā)早白、腰膝酸軟等有很不錯的改善效果，不過此中藥適合少量久服。這個不適合脾胃虛寒以及腎陽虛的患者。

黃芪作為壯陽中藥，主要就是補氣固表，可以利尿排毒，適合用于身體氣虛乏力、久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。主要的作用可是有補氣虛、增強免疫力、促進新陳代謝、降血壓、養(yǎng)肝補腎的功效。它和女貞子一起泡茶喝，對于腎陰虛的男人來說非常的合適，每天一杯即可簡單補腎。