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沒人天生就能通過成為家長(zhǎng)的考試,但這有一次補(bǔ)考機(jī)會(huì)


家庭是幾乎每個(gè)人都逃脫不掉的群體,它是一個(gè)人最初成長(zhǎng)的環(huán)境,也是在一生中的牽掛和羈絆。


有人說,最可怕的是,做父母不需要考試。


以下,我們精選了12篇關(guān)于「原生家庭&親子關(guān)系」的文章,其中有父母和子女之間有趣的關(guān)系模式,也充斥著混亂和矛盾、幸福與淚水。它是一份父母考核清單,也是一份子女面對(duì)未來成為父母那場(chǎng)考試的復(fù)習(xí)提綱。


也許你在其中可以找到自己或父母的影子。


1

當(dāng)父母和孩子的角色發(fā)生顛倒


很多人在成長(zhǎng)過程中,更多的不是被父母照顧,而是反過來被要求去照顧自己的父母。

 

這和所謂的“懂事”其實(shí)是不同的,好像你變成了父母的“父母”,變成了父母化的孩子,也許你正身處于親職化的親子關(guān)系中。

 

“好像我才是他們的父母” | 角色顛倒的親子關(guān)系

 

2

我像個(gè)提線木偶


每次看到有人抱怨他們的父母很專制時(shí),我就有一種「全世界共享一個(gè)媽」的感覺。


即使你已經(jīng)這么大歲數(shù)了,但仍然感覺有一些父母固執(zhí)地打著「為你好」的旗號(hào),在你生活的各個(gè)方面指手畫腳,操心操稀碎。

 

“他們總說為我好,可我過得并不好”| 如何擺脫被控制的人生?

 

3

童年能決定一生嗎?


現(xiàn)在很多人都很有“心理學(xué)頭腦”,可以用心理知識(shí)去分析自己,最常見的是會(huì)自己回溯童年,對(duì)照現(xiàn)在的自己,試圖發(fā)現(xiàn)這其中的牽連。

 

但我反對(duì)那種一味童年根源化、認(rèn)為不了解一個(gè)人的童年就不了解Ta的傾向——從童年的種種事件中勾連出一幅完整的因果圖。



童年的經(jīng)歷真的能決定之后的一生嗎?| 唱個(gè)“童年論”的反調(diào)




4

我們和父親之間,不止有愛,

還有著對(duì)抗與和解,掙扎與無奈。

 

很多年輕人都有這種感受: 完成了學(xué)業(yè)找到了工作,覺得自己長(zhǎng)大了,有能力掌握自己的生活了。

 

可惜的是,這種自信與掌控感,在遇到父親的時(shí)候,常常會(huì)徹底瓦解。你發(fā)現(xiàn)無法與父親溝通,在對(duì)未來的選擇上有著不可化解的分歧,甚至在聊天時(shí),都無法直視他的眼睛。


和父親之間的相處充滿了尷尬、不適感。你們無法心平氣和的對(duì)話,甚至還會(huì)爭(zhēng)吵和冷戰(zhàn)。


“我覺得父親是我這輩子,最難理解的人”|父子關(guān)系的永恒迷思


5

你被父母忽視過嗎?


你有過那種很努力的考到了全班前幾名,興沖沖的和父母講,得到的回復(fù)只是“又不是考了第一,這你就驕傲了?”的經(jīng)歷嗎?

 

情感忽視下的孩子發(fā)出的所有信號(hào)、喜怒哀樂,都如同投進(jìn)了深不可見的海底,沒有回音。我們看到過最難過的一句話是:“在童年那些美好的記憶里,我的父母從來沒有真正的在場(chǎng)過?!?/strong>

 

所有對(duì)愛的渴望都像投入深海,了無回音|童年情感忽視


6

和母親的共生

你中有我,我中有你


母親將孩子完全地保護(hù)起來,不給TA一點(diǎn)自主的權(quán)利,就如同母親把孩子吞在了肚子里。母親覺得她肚子里是最溫暖最安全的地方,可是孩子們要憋瘋了。

 

我們需要知道養(yǎng)育并不是養(yǎng)育者覺得心中有愛就可以。養(yǎng)育者覺得好的,未必是真的對(duì)子女好的。


因?yàn)椋@世界上就有一種母愛叫做吞噬。

 

7

有一件事,越努力就越做不好

 

很多媽媽(或即將成為媽媽的女性)迫切希望自己能夠完美地勝任“媽媽”這個(gè)角色,成為一個(gè)無所不能的母親。

 

她們希望通過自己的努力,讓孩子能夠不生病、不受任何傷害、學(xué)習(xí)好、興趣愛好廣泛、性格好、健康完美地成長(zhǎng)。

 

因?yàn)樗齻冇幸粋€(gè)迷思,就是只有成為完美的母親,才能養(yǎng)好孩子。

 

但應(yīng)該追求的是:成為剛剛好的母親。


8

 你知道什么叫“父愛如山”嗎?


傳說中我國女性有四大不幸:當(dāng)媽式擇偶,保姆式妻子,喪偶式育兒,守寡式婚姻。其中的共通之處是:在所有的關(guān)系中,男性,或者說丈夫、父親這個(gè)角色都是缺失的。


但這并不是一個(gè)中國特色的問題,而是一個(gè)人類問題:全球越來越多的家庭都在經(jīng)歷著這種假性單親的境遇。


“他明明存在,卻很少出現(xiàn)在我的人生中”| 假性單親是一種不怎么樣的體驗(yàn)


9

孩子帶給我的,不僅是喜悅

 

一則新聞報(bào)道過:一位年僅31歲的媽媽在自己生日的前一周,抱著兩個(gè)年幼的孩子從13樓一躍而下,三人均告不治身亡。

 

以前一直以為“有了孩子”應(yīng)該是個(gè)闔家歡樂普天同慶的事,但事實(shí)并沒有那么樂觀。

 

產(chǎn)后抑郁太矯情?生孩子的又不是你


10

家人永遠(yuǎn)在你身后

 

一部用心的好電影,就是能夠讓你在一頭霧水的看完前95分鐘,幾乎就快把它定性為“無聊的鬼片”時(shí),在最后15分鐘將你所有的疑惑通通解開,那些前面稍顯奇怪的情節(jié)一幕幕又會(huì)閃回到你腦中,感動(dòng)也隨之而來。

 

金英卓導(dǎo)演的這部「Hello,Ghost」中的鬼魂,既不恐怖,也不驚艷。但這些最平凡不過的小人物的身上,無意間閃露出的溫暖的小細(xì)節(jié),不經(jīng)意間就會(huì)讓你想起那個(gè)最牽掛你的人。

 

即使生命不在,卻從未曾離開 | 開心鬼上身

 

11

如何面對(duì)傷害過自己的原生家庭?

 

偏激的思想可能會(huì)重蹈覆轍。如果只是一直恨父母,怪原生家庭,埋怨上一輩沒有正確的養(yǎng)育觀念,那么可能自己也走不出這個(gè)怪圈:


孩子一直等著父母的道歉,執(zhí)著于讓他們認(rèn)錯(cuò)。父母?jìng)円惨恢痹诘群⒆拥母兄x,失落于他們的忘恩。


532個(gè)孩子曾說,他們不愿成為這樣的父母


12

和母親的關(guān)系,親密但不能無間

 

糾纏型母親在表面上看來是很美好的。在外人眼中,她可能很關(guān)心孩子,親子關(guān)系看起來也非常親密??烧?yàn)榭此泼篮脽o害,才更不容易發(fā)現(xiàn)它背后所裹挾的侵略性。

 

「母愛」這個(gè)偉大的字眼給予了糾纏型母親太多的正當(dāng)性。


“你是我生的,我還管不了你了?”| 糾纏型母親與關(guān)系混淆



“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸?!?/span>


這就是我們開設(shè)「非暴力溝通」系列微課的初衷,存在于原生家庭、親子關(guān)系中的問題太多、太復(fù)雜,并沒有一個(gè)普適辦法可以解決所有的問題,只要涉及人與人之間的關(guān)系,也不存在這種黃金準(zhǔn)則。


我們可以從繁復(fù)的問題表象中提取出內(nèi)在核心,雖然辦法不能一概而括,但工具卻可以通用。


「非暴力溝通」就是這樣一種好用的工具。


課程安排


非暴力溝通 第一課:

4月17日(周一) 20:00-21:00

1. 如何減輕日常對(duì)話中對(duì)孩子的隱性傷害?

2. 如何發(fā)現(xiàn)孩子隱藏的情緒?

3. 怎樣表達(dá)才能讓孩子更好地理解自己?



非暴力溝通 第二課:

4月19日(周三) 20:00-21:00

1. 為什么不能靠孩子“自覺”聽話?

2. 如何改變“怨婦式”的表達(dá)方式?

3. 什么是對(duì)孩子提要求的正確姿勢(shì)?



非暴力溝通 第三課:

4月22日(周六) 20:00-21:00

1. 為什么孩子總“惹”你生氣?

2. 發(fā)怒之前你是否省略了一個(gè)重要步驟?

3. 對(duì)孩子發(fā)火后悔了,有什么補(bǔ)救措施?


非暴力溝通不僅可以幫助父母?jìng)兲幚砗糜H子關(guān)系,三節(jié)微課的內(nèi)容也適用于各個(gè)層面的交流和各種環(huán)境:親密關(guān)系、工作場(chǎng)所、商業(yè)談判以及任何性質(zhì)的爭(zhēng)論和沖突。

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