眼看又到了春夏二季，上火的人恐怕要多起來(lái)了。在人體內(nèi)所容易生成的各種邪火中，心火恐怕是比較常見(jiàn)的了。它的主要癥狀就是口舌生瘡，心里煩躁，睡眠不好，感覺(jué)胸中有一股煩熱之氣，同時(shí)容易口渴，總想喝一點(diǎn)冷飲。尤其需要注意一點(diǎn)的，不少人在春夏二季，尤其是天氣炎熱的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)小便灼痛現(xiàn)象。這在中醫(yī)看來(lái)也有可能是心火上炎的表現(xiàn)。心與小腸相表里。小腸泌別清濁，主水液，因此心火容易下移小腸產(chǎn)生小便赤痛之感。

可以說(shuō)，小便赤痛這一點(diǎn)和心火上炎有關(guān)系，這是很多對(duì)中醫(yī)醫(yī)理不熟悉的人，所想不到的。

好了，說(shuō)了這么多，我們?cè)撊绾吻逍幕鹉?？在這里，我們?yōu)槟扑]一個(gè)好方法：準(zhǔn)備生地黃、木通、生甘草梢、淡竹葉各6克，水煎取藥汁服用即可。每日一劑，3天為一個(gè)療程。

這個(gè)辦法有什么來(lái)頭？原來(lái)，它化自千古名方導(dǎo)赤散，是記載于《小兒藥證直訣》里的好方子，專門用來(lái)瀉心火。

為什么要推薦這個(gè)方法呢？這里是大有原因的。對(duì)于一般的邪火而言，我們用苦寒之藥來(lái)傾瀉。這一點(diǎn)似乎毫無(wú)疑問(wèn)。但是，對(duì)心火不能這么干。心為君主之冠，主血脈、主神明。如果用苦寒之藥來(lái)行殺伐之事，有可能會(huì)傷及正氣。這對(duì)身體來(lái)說(shuō)可不是鬧著玩的。

既然如此，我們又該如何是好？祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的先賢們想出一個(gè)好辦法，用滋陰利尿的方式來(lái)解決。你不是有火嗎？好，我滋陰壯水，來(lái)制衡你的火。你不是有熱嗎？好，我用利尿的方式將邪熱排出體外。本著這一理念，方中首先應(yīng)用了生地黃。生地黃涼潤(rùn)之品，入心腎二經(jīng)，能滋陰補(bǔ)津，從而實(shí)現(xiàn)清心火的目的。再說(shuō)，木通。木通這味藥入心經(jīng)和小腸經(jīng)，雖然有清心之功，但是利水之效尤擅。和它搭配的淡竹葉，也是利尿除煩的能手，相傳諸葛亮就曾經(jīng)用淡竹葉來(lái)幫助張飛去火。淡竹葉和木通搭配，就是要利尿，通過(guò)利尿的方式，把熱排出去。這里的甘草用的是末梢部分，目的在于多一點(diǎn)止淋痛的功能。

總之，這四味藥搭配，嚴(yán)格遵守以滋陰去火，以利尿清熱的章法，對(duì)心火上炎實(shí)現(xiàn)幾乎“零傷害”的治療，不得不說(shuō)是一則千古妙方?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)常用它治療口腔潰瘍、泌尿系感染等中醫(yī)辨證屬心經(jīng)瘀熱的疾病。脾胃虛寒者禁用。